【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part25-【集合】at SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part25-【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト812:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/20 12:50:11.30 18SuYqSz >>811 ほぼ同じスペックです。156/52.2 頑張りましょう！ 813:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/20 15:11:22.46 sBCfZAge >>805 同じスペック（笑） 今朝みたらこの体重だった 主にウォーキングで痩せているのですか？ 814:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/20 15:24:39.59 18SuYqSz 食事制限と筋トレです。あと、便秘気味なので繊維をとりまくっています。 何で痩せました？ 815:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/20 16:24:24.44 sBCfZAge なんと、ダイエット方法まで一緒とは（笑） そのセットが一番痩せます 816:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/20 16:30:56.64 QGuQL5ho 156.5㎝52.0キロ このくらいのスペックの人って案外多いよね なんでだろ…そこに何か解決策がありそう 817:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/20 17:35:17.15 zHey/dax 157ｃｍだけど47キロだった時調子よかった！ 45～48位がいい気がする 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch