【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part25-【集合】at SHAPEUP

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676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/10 09:59:27.36 WNy0xylG
>>675
スタートのスペック一緒だ
断食→低炭水化物→王道(食事制限、ウォーキング)ときて明日で一ヶ月4kg減

筋トレが好きになる催眠術をかけてほしい…

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