【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part25-【集合】at SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part25-【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト40:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/26 18:36:30.73 TnAq/cBE 運動と食事とイメトレだな 41:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/26 18:41:07.10 HuXXFLG9 有酸素運動とストレッチ、食事制限とイメトレかな 42:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/26 19:31:17.77 btPKEIFQ レコダイ、軽めの運動とマッサージです。 いつもよりカロリーとっちゃったかなーって時は運動を多めにしています。 順調に痩せていますよ。 43:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/26 22:18:22.87 2UbP95dO ４月で２kgほど落ちた なんか怖いな… 44:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/26 22:42:26.50 qdfqHW58 >>43 その気持ちわかるー 減れば減ったでうれしいけど怖い時あるよね わがままなんだろうけど 不安になるよね 45:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/26 23:38:39.44 xIhee3+t 166/54 3月から70kg→54kgなったけどまだまだ遠い道のりでくじけそうです… 心に余裕がなくなった気がする。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch