ジョギング初心者スレ -15kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ -15kg ε=ε=走at SHAPEUP

ジョギング初心者スレ -15kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 02:05:17.14 Y27Ee1lC
>>766
大会まで時間がなさすぎるからいまさら練習してもそんなに変わるもんではない
体は走ることに慣らしといたほうがいいけどね
元運動部なら3キロくらい精神力でなんとか12分いけるんじゃないか？

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