ジョギング初心者スレ -15kg ε=ε=走at SHAPEUP

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769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 23:32:52.93 e5clXbtS
>>766
その調子でやってれば大丈夫じゃない？
1日おきくらいで5，6回くらいできてれば本番も11分台だぜ★

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