11/05/13 11:43:02.00 wAOX4i9R
>>695
むしろ、速く、無酸素運動に近い走りをすると、筋トレになって、有酸素だけより筋は維持されるんじゃね？
「筋トレやると筋肉が落ちていくからダメ！」ってことか？ｗ
11/05/13 11:43:02.00 wAOX4i9R
>>695
むしろ、速く、無酸素運動に近い走りをすると、筋トレになって、有酸素だけより筋は維持されるんじゃね？
「筋トレやると筋肉が落ちていくからダメ！」ってことか？ｗ
11/05/13 11:43:02.00 wAOX4i9R
>>695
むしろ、速く、無酸素運動に近い走りをすると、筋トレになって、有酸素だけより筋は維持されるんじゃね？
「筋トレやると筋肉が落ちていくからダメ！」ってことか？ｗ