ウォーキング＆ジョギング　ダイエット34週目at SHAPEUP
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット34週目 - 暇つぶし2ch549:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 00:48:09.71 djA2qzUm
>>546>>547
え…どっちの意見を参考にすれば…

>>548
代謝落ちてるだろうなと覚悟はしています
でもまた食事を減らしては繰り返すだけなので、今度は王道でと運動をしようとウォーキングを始めました
今の倍ぐらい運動しなければ難しいですかね…

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