【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】at SHAPEUP

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863:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 03:09:23.91 NAifg4fT
>>854
夏は薄着だから体脂肪低めにして、冬は風邪を引かないように体脂肪標準にするなら分かるけど、
夏６０キロ冬８０キロはアウト

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