【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト800:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 15:35:33.38 /37WZISA >>792 いや、最初からあんなものダイエット食とはだれも思ってないだろ 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 15:44:07.88 QKxOGpGr >>797 補助的役割なんてもんは無いからね なぜなんのソースも無くそんなとんでも理論を信じられるかが疑問 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 15:57:30.35 xrTwyNUm 身長１５７センチで半年で５０から４８へと２キロ落とした。 カロリーはあっても栄養価の高いものは摂取するようにして、ストレッチや筋トレして、気をつけながら過ごしたら見た目も引き締まったし、自炊を覚えたから無駄遣いしなくなった。 王道と言えるかは分からないけど、難しいことじゃなかったと思う。 一応、成功談として書き込むよ。 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 15:58:25.34 CUQjnv6u >>801 実際にそういう実験したんじゃないの？ 体験談だけではないと思うけど。 っていうか、最初からソースなんか出して書いてる人居ないけど。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch