【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】 - 暇つぶし2ch779:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 11:24:18.57 pJCIBUln
>>771
>ダイエットのための筋トレは、乳酸分泌が勝負。
それは違うし筋トレ後にカフェイン摂る意味も無いです。