【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】 - 暇つぶし2ch648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 19:23:08.63 l4B9MwOQ
>>646
プロテイン買ってダイエットする
プロテイン買えずにダイエットしない
って二択があり得ない

毎日有酸素運動すれば何食っても痩せる
毎日続けるためのモチベーションアップのためにはお金がかかるよ
ジム行ったり、かっこいいウエアをかったり

さらに筋肉も付けってかっこよくなるってのがこのスレの趣旨
そのための一つの選択肢がプロテイン

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