【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】 - 暇つぶし2ch512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 08:27:15.07 0VmfwABY
>>448
横から申し訳ないんだけど筋肉量アップと筋力アップのどこが違うの？
筋力は筋肉の断面積に比例してるって習ったよ