【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】 - 暇つぶし2ch466:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/06 15:48:24.50 rrcnfk8p>>463 ハリス・ ベネディクト方程式は欧米人に適合してる式で日本人の場合、数%ほど高くでるんだよね だから、上の話とのつながりは良く分からないけど、基礎代謝は性別や年齢や体重が同じでも 個人差はそれなりに大きいと思ったよ 体温が35度台の人と36度台みたいに1度違うと代謝は10%以上変わるしね 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch