【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット15【食事管理】 - 暇つぶし2ch260:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/30 11:42:31.19 rKHFUhgG
>>253
153で63というとかなり太ってるな
まだまだ落ちない体重ではない

カロリー減らしすぎじゃね??
急激にやると
また跳ね返るぞ


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