11/04/23 22:19:13.69 8HfbwLZf
>>78と同じ160cmでピークは120kg、4年で57kgまで落とした。
でも今ずっとそれ以上落ちなくて悩んでたんだ。
63kg痩せたってデブのままだし、もう諦めようかと思うくらい。
でも最終目標は52kgだし、身長同じだし
今は>>78と同じような生活だから、
このままあと5kg落とせる気がしてきた。
今日も基本＋腹筋プログラムとウォーキング8km行ってくる。
ビクトリー目指してがんばるぞ！モアセッ！
11/04/23 22:19:13.69 8HfbwLZf
>>78と同じ160cmでピークは120kg、4年で57kgまで落とした。
でも今ずっとそれ以上落ちなくて悩んでたんだ。
63kg痩せたってデブのままだし、もう諦めようかと思うくらい。
でも最終目標は52kgだし、身長同じだし
今は>>78と同じような生活だから、
このままあと5kg落とせる気がしてきた。
今日も基本＋腹筋プログラムとウォーキング8km行ってくる。
ビクトリー目指してがんばるぞ！モアセッ！