11/04/23 23:45:26.48 RSncXZ3E
ランニングしてる人いますか？
500mくらいでふくらはぎの外側がパンパンに膨らんで痛いんだよね…。
やっぱり地道にウォーキングするのがいいんだろうか
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ランニングしてる人いますか？
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やっぱり地道にウォーキングするのがいいんだろうか
11/04/23 23:45:26.48 RSncXZ3E
ランニングしてる人いますか？
500mくらいでふくらはぎの外側がパンパンに膨らんで痛いんだよね…。
やっぱり地道にウォーキングするのがいいんだろうか