11/05/27 20:18:44.97 aFD4G6EH
一回何か口に入れると止まらない
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 20:43:57.22 T4ONJiRR
食べたら絶対後悔するって解っているのに何で食べるんだろう
…おいしそうなんだよなぁ
もしそれを食べたらその瞬間幸せなんだろうなぁ…と思って我に返るとお買い上げしててワロス
ピザの十八番だわ
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 20:55:13.60 iGH5HNQD
ドカする人の気持ちがわからん・・・
まだしたことない
する気も起きない
そんなハードな食事制限してんの？君らは
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 21:07:42.78 aFD4G6EH
ポトフ追加
毎年温かくなるとドカしてる
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 21:13:34.81 xvhcQ27f
ここ数日じわじわ摂取カロリーが増えた
800～1000カロリーを目安にしてたのに今日は1800カロリー
明日は1000前後に戻す！
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 21:25:31.58 qKXPRruD
≫982
おもしろいレスですね！
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 21:38:05.00 j1OZaPav
皆１日で？それとも普通の食事取ったあとに？
なんかストッパー外れてさ、今日やっちまった…
朝は無し
ここから壊れた
↓昼はキャベツ、玄米ブラン半分、カレイの南蛮漬け２つ
夜はローソンのスプーンで食べるロール、玄米ブラン一袋、ミロ、雑炊茶碗に二杯、つくね
なんかもういいや。
まじでむかつく。運動しても痩せないし痩せても不細工だしもういい。さよなら。。。
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 21:40:53.21 j1OZaPav
>>983
自分は朝昼抜いて、夜も野菜サラダとか、ヨーグルトとかだった。
でもダイエットってみんな制限するでしょ。
自分の胃袋まじむかつく。胃が小さくなるのが普通だろまじで。
なんでこんな食べるの好きなんだよ、もういい、さよなら、、、
自分に幻滅、
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 22:20:41.45 osN6xAJF
ここの人はドカ食いっていうより、単にダイエット我慢ができない
大食いの人がほとんどって感じだね。
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 22:28:11.69 FzDZh7N2
普通に3食食えばいいんだよ
デブ共
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 22:29:28.68 NWK+A4N9
それが出来ないからデブなわけでw
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 23:05:40.72 o0pNr5iB
ポテチ一袋
小枝2/3箱
サッポロポテト一袋
チップスター一箱
体重計乗ってものすごく後悔
もうしません
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 23:21:06.40 aFD4G6EH
ドカ食いって言葉だけ聞くと短時間に一気食いするイメージだけど私は何時間かおきに食べて一日振り返るとめちゃ食ってる…ドカ食いって感じ。朝昼晩分けて食い過ぎ
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 23:43:00.30 OSkvxXq3
夕食：野菜蒸しサラダ(キャベツ 緑ピーマン モヤシ 玉葱 人参 黒胡麻)
豆腐1丁
トマト1個
若鶏チキンボール4個
なっとういち
若鶏チキンボール5個
蒟蒻と玉葱一味唐辛子炒め
伊藤ハム粗挽きチキン1個
ビタヴァレー玄米5勺黒胡麻掛け
ふんわりメロンパン
シューホイップロール
いちごジャムマーガリン
ホイップメロン
王将ランチ(キャベツ千切り 豚肉と玉葱炒め 鶏唐揚げ2個 玉子スープ)
ご飯大盛り
以上。菓子パンうますぎ。
食べてるときは本当に幸せだ。週1のドカ食いが癖になりつつある・・・。
明日は、筋トレしてウォーキングして半身浴して大便出して、元に戻すぜ！
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 23:45:32.39 Mq4JbK5t
>>979
＞土日は500カロリー内にしとこう…
そういうことするから反動でまたドカるんだよ
少しは学べよピザ
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 23:59:30.69 YYkZkN1p
りんご90
トースト160
ミニストのマルガリータなんたらってやつ260
ちくわ１袋120
チョコクッキー50？
味噌汁30
グミ10
ちくわ１袋120
キャベツたくさん100？
しじみのスープ10
めっちゃお腹痛い
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 00:14:37.61 GgbDnn9U
朝サラダ 昼はるさめスープ、チョコ、 夜ハンバーグ 杏仁豆腐
最近かなり減らしてるのに今日食べすぎた…
おなか苦しい。
明日からまたがんばらなきゃ。
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 00:18:08.11 tWPQf7kl
>>996 お前毎日どか食いしているな。 完全な病気
病院行けよ！ メンヘル野郎
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 00:23:22.58 fb2uteL9
スニッカーズ5本くってしまいました反省してます
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 00:24:41.63 J8JAJAKY
おやすみなさい
1001:１００１
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。