[腰］コアリズム20［くびれ］at SHAPEUP[腰］コアリズム20［くびれ］ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト2:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/11 16:02:19.27 0WEGGee3 現在入手できるDVD （時間は日本語版、英語版では差異あり） ○－◎－◇－●▲－ 1.基本プログラム （＝Full Workout 39分） ○－◎－◇－●▲－ 2.上級プログラム （＝Quick Workout 22分） ○－◎－◇－－▲－ 3.ラテンダンス簡単ステップガイド （＝Latin Dance Made Easy 31分） －△◎－◇バ－－■ 4.サルサパーティー【くびれキープ】（＝Salsa Blast エクササイズ43分・ステップ27分） －△◎－◇バ－－■ 5.サンバフュージョン【くびれキープ】（＝Samba Fusion エクササイズ45分・ステップ28分） －－－□◇バ－－－ 6.メレンゲマニア【上半身】（＝Merengue Mania! エクササイズ44分・ダンスレッスン22分） －－－□◇バ－－－ 7.カルディオジャイブ【全身】（＝Jumpin Jiva エクササイズ42分・ダンスレッスン31分） －－－□◇バ－－■ 8.スイングセンセーション【腰フリＭＡＸ】（＝Swing Sensation エクササイズ47分・ダンスレッスン24分） －－－□◇バ－－■ 9.ラテンシナジー【ヒップ】（＝Latin Synergy エクササイズ50分・ダンスレッスン26分） －－－□◇バ●▲－ 10.キックスタート（＝Kick Start エクササイズ34分） 【ショップジャパン（日本語吹き替え版）】 各種セット → ○△◎□◇ バラ売り → バ 【英語版】 Starter Package → ●▲（2種類あるので注意） Club Mix → ■ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch