【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問105【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問105【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問105【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch91:名無し
11/04/14 08:24:10.61 FUoyrRFY
脚の浮腫を取ろうと思って寝るときに毛布を丸めて脚の下に入れて脚を15-20cmぐらい上げて寝てるんですけど脹ら脛が何故か筋肉痛です...
運動は毎日続けているウォーキング一時間だけです。

なぜかわかりますか...?

次ページ