朝食抜きダイエット

朝食抜きダイエットat SHAPEUP

朝食抜きダイエット - 暇つぶし2ch648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/27 15:29:13.57 XoPIZHSQ
>>1
メリット
・朝の時間が有効に使える
・内蔵が休める
・夕食から昼食まで時間が空くため胃が小さくなってむしろドカ食いを防ぐ

こんな感じかな
おれはやせた　以上

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