朝食抜きダイエットat SHAPEUP
朝食抜きダイエット - 暇つぶし2ch512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/26 10:04:40.67 83t5skeY
>>511
それはコントロールと呼ばないだろう
三食1800kcalよりも夜一食1000kcalのが痩せるよ
無理なく長続きはしにくいだろうけどね

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