11/04/24 12:59:08.27 oD4mkd5T
>>404
いやいや、筋異化を防ぐ最大の要点は負荷を与えることですよ、と言うことです。
一般人程度の筋肉量なら、12時間くらい血糖値あがらなくても、即筋異化には
なりませんよ。
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>>404
いやいや、筋異化を防ぐ最大の要点は負荷を与えることですよ、と言うことです。
一般人程度の筋肉量なら、12時間くらい血糖値あがらなくても、即筋異化には
なりませんよ。
11/04/24 12:59:08.27 oD4mkd5T
>>404
いやいや、筋異化を防ぐ最大の要点は負荷を与えることですよ、と言うことです。
一般人程度の筋肉量なら、12時間くらい血糖値あがらなくても、即筋異化には
なりませんよ。