☆踏み台昇降DEダイエットPart95☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart95☆ - 暇つぶし2ch797:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 15:46:40.61 fGLBO1yz
>>790
マジで？ありがとう、逆でやってみる
筋トレ→ショコ→ヨガ→安眠コースだな
Wiiでしてるんだけど、楽しいよ
>>796
バナナがいいらしいよ。安眠出来て回復もするとか

家族が寝た後にしか出来ないのだが、やはり日中とかの方がいいのかな？

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