☆踏み台昇降DEダイエットPart95☆ at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart95☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/15 17:39:22.32 UTxPeqxt ショコだけだと痩せなかったけど 一人暮らし始めて、料理も自分でするようになたら 二ヶ月で16キロ減った・・・ これダメなペースだよね 20歳男です 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/15 19:04:09.86 PrInVWEa 今日からショコ開始…と言うか復活 2年前ショコとスロトレと食事制限で20キロ痩せて、キープしてたのに2ヶ月前から急激に太り10キロ増…orz 今日から前回同様スロトレとショコで頑張ります。 今日は25分でなんとなく足が痛くなり挫折…orz 明日は30分目標で、そのうち1時間とかにしていこうと思います。 162センチ59キロ…orz 頑張ります。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/15 22:11:43.96 ITlP+U+3 バラエティーやドラマ見ながらｼｮｺしても20分くらいで飽きてきてしまって長時間出来なかったけど 携帯に音楽入れてイヤホンで聞きながらしたら1時間あっと言う間に出来るようになった。 ライブCDとか最高だね 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/15 22:43:10.10 e9RREsBL 最近このスレに来たのですが、 ショーコーショーコーショコショコショーコー ってなんですか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch