☆踏み台昇降DEダイエットPart95☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart95☆ at SHAPEUP

☆踏み台昇降DEダイエットPart95☆ - 暇つぶし2ch449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 13:49:01.46 TJHKxgyo
>>446
自分の生活に組み入れやすく、続けていきやすいことが一番大切。

でもストレッチはシャワーの前だろ？
クールダウンがシャワーの後とかそもそもありえないし。

次ページ

続きを表示

1を表示