ユアシェイプでお手軽にダイエット!4ランジ目at SHAPEUP
ユアシェイプでお手軽にダイエット!4ランジ目 - 暇つぶし2ch700:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/04 12:24:08.57 /XglgN/o
自分が映ってないときでも体動かすとカロリー上がるのねw

次のメニューに移行する時間がランダムなのなんとかならんかね?
サクサクやりたいのに異様に長い時あるんだよな~

701:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/04 12:35:32.38 CPGDmpyJ
ランダムだっけ?
メニューによって固定だと思ってた
長いやつはそれだけ休めってことかと

702:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/04 12:55:39.43 LjrOKAdF
>>699
カーディオボクシング中級ALLは本気になって体動かすと120kcalはいくよ。
といっても消費カロリーは最初に設定した体重依存らしいから人によるのだろうけど。
おれは76kgで設定した。

703:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/04 14:22:14.87 /XglgN/o
>>701
なるほどそうだったのか!それなら納得出来るわ。なにげに凄いね。
いちいち次!次!って言ってたわw
つかつい喋っちゃうんだよね。ランジばっかじゃねーか!とかw

704:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/04 15:15:29.13 BGPt0lF0
UFCはユアシェイプより実績がきつい

705:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/04 23:16:38.08 pP8Fy1Rh
比べてはイカんね、別物。

706:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/04 23:44:20.02 8sohA+O/
UFC楽しそうだなー
めちゃくちゃキツそうだけど、メンヘルかニベアの後にやったらすごく効きそう

707:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/05 07:28:47.37 XsX1v5x1
womenのアーム&ショルダーはスリープ・バスティングよりキツいな
使う筋肉が違うってのもあるが、女性向け侮れん

708:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/05 12:46:31.25 xEFji1Cq
ZOOM for kinect 9/13に発売延期だそうです
URLリンク(www.nyko.com)

709:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/05 21:54:45.28 tlTbrMfc
>>708
そりゃないぜセニョール
発売元が延期だから個人輸入でもどうしようもなし

710:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/05 23:20:48.11 EUZKWI1V
>>708
あんですとー
しばらくは後ろの壁を気にしながらランジしなけりゃならんのか・・・

711:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/06 00:51:28.64 VrIf2rge
電子部品も無いのに、何が納期遅れの原因なんだろ?

712:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/06 21:45:57.47 doUH7vC+
12セッションクリアしても何もないってどういうことだ
せめてクリアマークでもつけてくれよ

713:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/06 22:54:52.91 mS8fDkga
初めてメンヘルをプレイ

セッションのプログレスバーを見て「えっ、3セッション?楽勝じゃん」と思うも、
セッションをクリアするたびに次から次から下からプログレスバーが出てきたときはマジでもうやばいと思った。

いまだにスプリットジャンプは膝が怖くて勝手にランジやってるし。

714:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/07 00:42:17.63 eDcH/Tru
ZENの太極拳みたいなのの他のソフトでないですか?

715:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/07 00:43:10.99 +8zJM5Ml
Biggest loserにヨガがある。UFCとズンバはシラネ。

716:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/07 07:46:43.54 zVs4pJyx
米GoDでソフト買ったが、字幕ってどうすれば出ますか?
一度だけ数秒間出ていたきがするけどどうやって出したか不明
言われる内容も大体聞き取れるけど、たまに解らないときにモヤっとする

717:662
11/08/07 14:47:16.21 eDcH/Tru
(スレ違いスマソですが) UFC Personal Trainerの感想です。

トレーニング内容に筋トレも含まれてるんですが、寝そべったり、伏せたりするのや
しゃがんでダンベル使うのもあるんですが、ことごとくアウトになりフラストレーションがたまります。
>>663の指摘にもありますが、やはり地面にめり込んでるのも影響はあるようですが
フリートレーニング(名前違ったかな)でサンドバッグを打つのがあるんですが
一発打ち込んでも北斗百列拳の如くサンドバッグがドドドドドッてなったり、駄目駄目な感じです。

前にも書きましたが、良い点はエルボーやキックのコンビネーショントレーニングが出来る事ぐらいですね。


718:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/07 14:51:49.56 eDcH/Tru
>>715 情報サンクスです!
URLリンク(youtu.be) これですね。

でもユアシェイプのZENみないな雰囲気はないですね・・
ユアシェイプのこのセンスというか雰囲気の良さは逸品ですね。

719:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/07 14:55:11.99 pnClaWEk
>>717
> 一発打ち込んでも北斗百列拳の如くサンドバッグがドドドドドッてなったり

むしろやってみたいw

720:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/07 21:14:29.65 BLrjQt7Z
ユアシェイプは何でヨガのお姉さんを主役にしなかったんだ
ミシェルなんとかの胸空きレオタード着せてさあ

721:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/07 23:14:24.10 pabLcA8I
ミシェル・ポルナレフ?

722:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/08 00:28:16.63 lveGNf5E
>>717
詳細レビュー乙。
尼レビューみてても最低評価多いし、
微妙なのかもね。出るかわからんが、1年後の2に期待か。

723:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/08 01:05:22.22 oNMM0HFx
2でなくても、ボクシングやZENのDLCが出てくれるだけで
けっこう満足なんだけど無理だろーなーw

724:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/08 04:01:08.32 rw6ThkW0
ラテラルサイトレーナーのブレンダが出てきたりしないかな。

725:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/08 09:38:23.42 7a+W3Z//
ユアシェイプ1はフィットネスの体験版って感じですよね、
2では少し本格的なプログラムになるんだろうか?
UFC PTは鍛えられた人向けですからねぇ~
これから痩せたいとかの人はキツくて挫折者が多いと思います。
(レビューが悪いのはそのせいもあるかと(酸っぱい葡萄の法則))

726:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/08 09:43:16.72 vrEW9vxx
具体的な悪い点を挙げられてその言はないと思うが。

727:662
11/08/08 12:42:52.82 0AGtp5Ae
UFC Personal Trainerのレビュー悪かったんだ、ヨウツベの動画観て飛びついちゃったよ
まぁ後悔はしてないけど、筋トレ系の判定はホントストレスになるけど一人称視点で
パンチキック・コンボ+エルボー、ニーキック・コンボとか実践的なプログラムは気に入ってる。
逆にユアシェイプのカーディオボクシングは格闘技からだいぶ離れてて嫌だったしね。

>>722 尼レビューってAMAZONの事ですよね?

728:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/09 00:21:06.60 IzPQNcDz
>>727
>尼レビューってAMAZONの事ですよね?

そう、米Amazonね。

729:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/09 01:32:39.76 MrqI6XQu
うちでは717のようなことは起こらないんだが、部屋の広さとかが関係してるのかね?

UFCはライトな層にはちとキツめで万人にはオススメしにくいけど
ユアシェイプより筋トレやパンチキック成分が多くて気にいってるよ。

730:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/09 10:41:02.80 xhxBcowg
>部屋の広さとかが関係してるのかね?

そもそもキネクトは狭い部屋や下の階に響くとかの貧乏人仕様ではないですからな。

731:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/09 11:40:22.45 i8ZecgBX
そういうのいいから

732:662、717
11/08/09 12:29:45.59 cD8CqX+D
>>729 >うちでは717のようなことは起こらないんだが、部屋の広さとかが関係してるのかね?

俺もその点が気になってて”ZOOM for kinect”を注文したんだけど
ちなみに現状は37インチ液晶TVの60cm後方、高さ173センチ(レンズと目線の高さが同じになるようにした)
にキネクトを設置、プレイスペースはキネクトから3m前方で、左右も3m(現状でこれが精一杯)

>>730 >そもそもキネクトは狭い部屋や下の階に響くとかの貧乏人仕様ではないですからな。

金持ちではないですが、一応一戸建てで息子が上京してるんで、その部屋を専用に使っています(TVも息子のw)

733:729
11/08/09 13:08:46.78 MrqI6XQu
>>732
3メートルあればまあ大丈夫そうですねえ。うーん。

734:662、717
11/08/09 23:29:14.56 cD8CqX+D
>>728 米Amazonの存在を知って”ZOOM for kinect”の注文しなおしました。
国内で買うより1,000円ぐらい安く買えますね。

EA Sports Active 2って言うのが気になったんですが、どなたか持ってる方居ます?

735:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/10 10:04:45.92 eDxOfay9
オンラインのイベント欲しいな。期間限定のメニューとか週間カロリー消費ランキングなど。

736:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/10 21:17:40.12 Js/HFEMz
>>734
送料けっこうかからない?いくら?

737:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/10 21:38:50.33 +Dk8np2a
>>736 確かに送料は高いですね

Subtotal of Items: $25.99
Shipping & Handling: $11.98
------
Total for this Order: $37.97

仮に発売頃に円が少し戻すと考えて(80円)3,000円ぐらいです。
国内Amazanで4,000円ぐらいなんで大して浮きませんが、
他にも米Amazon購入するなら良いと思いますよ。
(本当は国内で消費しないと駄目なんでしょうけどね)

738:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/11 01:10:14.97 j1dh8kgZ
ZOOM for kinectの発売日までアメリカ経済持たないんとちゃうか?

739:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/11 13:16:29.93 JKMP8v+F
>>738
アメリカ経済ポシャったら日本もオシマイだから心配する必要ないよ

740:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/11 14:28:24.52 emQohGx+
>>737
アメリカだと発送遅いし保証ないしいい事ないんじゃないの?
その値段なら日本で買ったほうが無難だと思うけどな。

741:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/11 16:56:16.03 BIiH9rQu
物にもよる、ZOOMはレンズだけだから保障なんてそんなに心配する必要は無い。
あと、ゲームDVDとかエロ本とか、ランジェリーとかな。

742:737
11/08/11 18:07:47.90 j1dh8kgZ
>>740 ご忠告ありがとうございます。

これから海外ソフト事も考えて、米Amazonの実績作っておきたいと思ってるんですよ。
日本で発売されないソフトも多いですし。

743:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/12 00:39:15.64 zGqywQDM
米尼は発送早かったぞ。UPSだったから2日だか3日後には届いた。

諸事情により、その商品を返品したんだが、尼→日本分の送料含めて
返金してくれたからよかったわ。

744:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/12 04:53:45.80 XdB4+35t
米尼で買うときはまとめ買いで相対的に送料を安くするようにしている。
CDなんかは送料安く出来るけど郵便で日数掛かるしポスト投函た。

745:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/12 09:02:31.18 0bbc3txT
米尼のトップに”日本で買いましょう!”って表示されてワロタw

民主党に文句言えよwww

746:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/12 09:52:54.78 e0NF6WeY
初めて2日目だけど、wiiのFitnessPartyみたいな明るさと楽しさが欲しいね。
内容もちょっと少ないし

747:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/12 11:57:35.38 lDdJ7UtN
>>745
「自民党 統一教会」でググってみたら?

748:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/12 13:45:55.13 0bbc3txT
>>747 他所でやれよボケ

749:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/12 22:31:32.50 Wp88RRKo
ダンベルメニュー始めたけど、今までで一番きつい!
6kg×2は重すぎたかも

750:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/12 22:48:08.84 0e1nrQNx
>>749
徐々に上げていかないと腰をやるかもしれんぞ…俺のように

751:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/12 22:53:11.33 DWkSHXtS
カーディオ中級ALL全部の動き2倍速でやったら150㌔減った
これを3セット毎日やれば一週間で約1キロは余裕で減るぜーフゥハハッハ

752:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/12 23:26:10.58 ihwENhBc
ジョギングしたほうがはやくねーか?

753:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/13 00:37:39.60 wRcRuCgE
150㌔痩せた、って見えて一瞬戸惑った。

754:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/13 17:07:15.45 DlpoLsjk
本気で痩せたいだけのやつは炭水化物を激減させないと駄目だな

755:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/14 22:21:10.64 zd4smg7N
毎日ノルマつくるのはキツいから週に1000を目標にやってる。
今3000までいったが10000いく頃にはもっと痩せてたいなー
週に1000ってヌルいかな?

756:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/14 22:24:12.96 Y32PUNCA
自分のペースでいいんだよ♪

757:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/14 22:49:13.54 JuD6JNA3
>>755
一日100くらいでやってたよ
十分効果でた
短期決戦より継続が大事だと思う

758:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/15 01:35:27.45 4UZ1QE2t
食事制限もうけてるとガクっと落ちるけど食えばまた太る。
運動はじめてすぐは中々体重落ちないから挫折する人多いけど
長くつづけりゃ筋肉付いて基礎代謝上がるからそっちの方がいいんだけどね。

759:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/15 10:56:14.47 6x2CHSBr
実績は最後まで500ごとにして欲しかった・・・

760:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/15 15:41:38.24 fnPukLfD
だよね。
実績の上限個数があと20個くらい空いてるんだから、
もう少し小刻みにしてほしかった。


761:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/17 00:36:18.68 epRD4bqU
キネクト事故動画って沢山あるんだな
みんなも気をつけて
URLリンク(www.youtube.com)
URLリンク(www.youtube.com)
URLリンク(www.youtube.com)

762:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/17 04:06:09.67 /rDeWZHD
ダンスセントラル2にEXILEの曲はいるみたいね
ATSUSHI好きだから買おうかな

763:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/17 07:03:50.14 KztPrJvp
>>761
うわぁヌコ災難
障害が残らなきゃいいけど

764:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/17 07:28:15.84 KztPrJvp
スマン!
ヌコはこっちだった
URLリンク(www.youtube.com)

765:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/17 10:07:54.23 UtVM5yod
エロい事故はねーのかよ

766:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/17 12:03:38.87 fpY7TE53
ゴキブ李は自演すらまともにできねえのかよwww

767:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/17 23:11:47.57 9zzV9gcD
ゴキブリアホすwwwww

761 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2011/08/17(水) 00:36:18.68 ID:epRD4bqU
キネクト事故動画って沢山あるんだな

763 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2011/08/17(水) 07:03:50.14 ID:KztPrJvp [1/2]
>>761
うわぁヌコ災難
障害が残らなきゃいいけど

764 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2011/08/17(水) 07:28:15.84 ID:KztPrJvp [2/2]
スマン!
ヌコはこっちだった

768:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/18 17:06:55.59 cLuFwa4H
なんか酷い自演を見た気がする・・・

769:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/18 19:58:58.09 22CIuhbq
俺KztPrJvpだったんだけどさ
>>761のリンク先の関連動画をリンクと間違えて書いちゃったんだよ
ヌコ好きなんで衝撃映像だったし
なんだかゴキブ李?という奴だと思われたみたいだね
ググったらどんな奴かわかったけど、今のところPS3は持っていないし買う気も無いよ
気分悪くした人いたらごめん(´・ω・`)

770:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/18 20:56:24.40 nFNTruMC
>>769
オマイは悪くない
ゲハ脳はゲハだけにしてほしいわ

まぁ俺もゲハ民なんだがw
はやくダンセンやりたいな

771:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/18 22:24:47.49 +yQI5xCx
           __
        , ‐' ´   ``‐、             / ̄:三}
.     /,. -─‐- 、.   ヽ        /   ,.=j
 _,.:_'______ヽ、 .!       ./   _,ノ
  `‐、{ へ  '゙⌒ `!~ヽ. !     /{.  /
    `! し゚  ( ゚j `v‐冫   , '::::::::ヽ、/     そんなことよりビッゲスト対戦しようぜ!
.    {.l   '⌒      ゙ 6',!   / :::::::::::::::/ __
.     〈  < ´ ̄,フ  .ノー'_ , ‐'´::::::::::::::;/ (_ノ)‐-、
.      ヽ.、 ` ‐", ‐´‐:ラ ':::::::::::::::: ;∠.   ヽ_}  ゙ヽ
        ,.r` "´  /:::::::::::::::::::ィ´  `ゝ  !、  /
     /       / :::::::::::::::: ; '´   /´\ /   r'\
.     i      ! ::::::::::::::/ 墨 | .!::::::::/ヽ、.._!ヽ. ヽ、
     {      {:::::::::::;:イ /   ∥i:::::::/:::::::::::::/  \
.      ヽ       ヽ,.ァ‐'´ /ヽ 二 ,/`ヽ、::::::::: /

772:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/18 22:29:08.73 wD6qycjF
脚が太いからかくっつけていても「脚を近づけて!」と言われる
ヘコむわ~


773:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/18 22:35:56.39 RoqQSpGS
ヘコまなくなるまで、頑張って凹ませろ!!

774:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/19 00:11:49.68 doO9CvWC
久しぶりにやったら酷い目にあったw
やっぱり継続してた時は今より全然体力あったみたいだ・・・こんなに変わるとは
また再開しよう・・・(´・ω・`)グスン

775:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/19 01:00:37.90 Hbh6ZdkO
ダンエボで痩せようとするのは甘いかね。
毎回かなり汗かくが。キモノプリンセス出して目処付いたら
ユアシェイプ2出てるかな。

776:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/19 01:21:43.07 4b0WbKa/
効率はわかんないけど、痩せるのは痩せるんじゃない?

777:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/19 11:58:10.61 9j5/kU8v
ダンエボダンセンも持ってるけど結局ユアシェイプしかやってない
やったって実感が違う
というか踊りは遊びと割り切ったほうが楽しかろうね

778:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/19 12:14:51.60 uy4UkxZy
ダンセンとユアシェイプ(GoD)持ってるがユアシェイプは続けられる
WEBでリーダーボードあるのが大きいかも
順位落ちると悔しくて発奮するw
今日本人43人くらい?真ん中以上行けるよう頑張る!

779:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/19 17:19:57.90 mU40+2Yq
うちは逆にダンスゲーばっか毎日やっててユアシェイプはまだ1000キロカロリーすら超えてないわ。
でも今のところ体重は順調に落ちてるからいいんじゃないかね。
デブは細かい事考える前にとにかく動いとけ!って事で。

780:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/19 18:36:17.35 iJoPtWkL
ジリアンとカーヴィーは3日で挫折したけど、これは何故か1ヶ月も続いてる
トレーナーと一緒に運動してるって感覚が自分には合っているのかもしれない
10000kcal達成したら海外版も買う予定

781:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/19 19:40:04.55 gkimeF5r
俺はユアシェイプとダンセン続いてるよ。
30分ほどユアシェイプしてから、数曲踊ってる。
楽しく燃焼を+αって感じ。

782:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/19 22:14:05.66 0wTt1A52
久々に体重再設定したら、消費カロリーが2割近く減った
…モチベーションも2割減だぜ

783:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/20 01:06:28.07 qNVIUfh3
2割増しで体重設定したらいいんじゃ

784:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/20 01:28:29.15 ClweMdFZ
ユアシェイプの消費カロリーは当てにならんよ、スコアだと思ったほうがいい。

体重&体脂肪はちゃんとした器具での測定をお勧めする。

785:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/20 23:12:06.01 44hTfr+B
購入して1ヶ月。4000kcal達成したが体重1キロ減。
筋肉痛はなくなって疲れにくくなったぞ。

786:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/20 23:31:28.66 RJNERe3r
2ヶ月ほとんど体重変わらなかったのに
プロテイン飲み始めて3.4日したら体重2キロ近く増えてた
便秘体質を考慮しても驚いたわ。

787:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/21 00:17:01.72 Hmf9xCgf
>>786
4日程度じゃプロテインは関係無いね
まぁ筋肉つければ長期的に有利だし、飲み続けるといいよ

788:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/21 12:33:59.00 nXFWDMMo
>>785
だいたい同じくらいだな
約2kgほどやせたった
元がデブなわりには減らないなとも思ったけど、背中とわき腹の肉がかなり取れててビビった

789:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/21 12:36:25.60 /R9i2tAx
2kg痩せて喜ぶ人もいれば、太って喜ぶ人もいる。
そんなダイエット板。

790:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/21 18:43:32.49 KzxRBx4z
タップトーニングで脚を横に出すときにお手本の人が結構ゆっくり目に出してることに気づいて以来、
タップトーニングがきつすぎて困る

791:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/21 21:00:54.36 CrRVbHKD
スリープバスティングっていう項目で今中級なんですけど、
セッションが終わったら経験値的なものが溜まって行くじゃないですか?
でも他の項目やると必ず経験値が最初からになるんです。バグでしょうか?

792:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/21 21:22:24.23 zMCZDbL2
いいえ、誰でも

793:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/21 22:09:53.51 NF9BQYap
>>791
センスのないやつはそうなるらしいよ

794:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/22 00:28:05.10 RQlM5i70
パグなら隣の家が飼ってるげどな

795:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/22 00:45:05.47 j562ElFN
えっ…面白いと思ってんのかなこの人達…

796:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/22 15:52:17.38 7K7INbZI
>>791
あれは経験値でも何でもなくて、ただ「今まで連続してこれだけのセッションやりました」というだけの表示。
だから他のメニューをやると0にリセットされるし、いっぱいにたまっても何かあるということもない。

797:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/22 17:11:36.08 HEuRRkw1
>>791
10まで行ったら何か起こるんだろう!って思って頑張っても
11が始まるだけみたいな感じだから気にしても仕方ないよ
海外版だとまたちょっと意味が違ってた気がしたけど

798:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/22 17:30:55.45 Fap8QXg9
要するに、10回やりなさいよ、数えててあげるからって事でおk

UFCなんてチェックも付かないからどれをやったかわからなくなるぞ

799:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/22 21:56:39.29 j562ElFN
>>796-798
真面目に答えてくれてありがとうございました

800:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/22 22:00:25.91 RiHFBdH5
飽きたからビゲストルーザー買ってやってるがキツ過ぎ
最高難易度のフルボディー30分やってるが息がキレルキレル
それでだいたい200カロリーくらい消費できる

それで初めてiPhoneアプリでカロリー管理もやってる。一日1500くらいにしてたら一週間で一キロペースで落ちてってるわ

今まで55キロをきれたことなかったんだが食事管理もいれたらあっさりいけたぜ
今までどんだけ食ってたんだろ…


801:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/22 22:10:07.66 ZeybSbuM
>>800
俺も7月からやっているんだけど
30分設定にしたのにバグで40分になった時は涙目になったわ。

時間に関しては1週間経たないと変えられない上、設定してしまうと
即セーブだから、今は20分以下にして、追加筋トレでカロリー稼いでやってる。

802:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/23 00:12:25.57 Nclieb/l
>>801
バグかなんかわからんがたまに俺も40分くらいになるよ
仕様じゃね
てか30分ジャストにおわることなんてないな
誤差+10分以内が多いな

803:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/23 15:38:17.80 7SZjYKBU
来月はライズオブナイトメアでホラー体験しながら体動かすわ

804:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/23 17:08:30.63 Nclieb/l
ナイトメアはあまりダイエットにはむかなそう
まぁ、買うんですけどね

805:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/23 18:43:33.82 gLzfeXI5
それ、斧でゾンビをヌッ殺すゲームでしょ?
軽めのダンベル持てば雰囲気も出るし、筋トレ効果もありそう

806:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/23 18:48:35.06 7SZjYKBU
斧とか色々武器はあるみたいだけどダイエット目的では効果ないよねw
キネクト対応ゲーム買うのこれで2個目か・・・
3本目は何になるのやら。
ユアシェイプ2かなぁ~

807:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/23 20:30:17.45 J49kD6BR
一応ゲームなのに一番欲出来てるのがフィットネスゲームってのがすごいよな

808:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/23 20:32:53.93 0jPXRe6m
コントローラーとしては各社いまだに使いあぐねてる印象だからなあ
モーションセンサーとしての使い方が結局一番よく見えちゃう

809:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/23 20:48:52.44 LSEU+iU1
コンバット物だしてくれないかなぁ、ライフル型のダンベル付きで
それ抱えてミッキーマウス歌いながらその場でジョギングとか

810:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/23 21:44:29.14 K0TFi2//
>>809
ハ・・ハートマン軍曹??

811:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/23 22:09:30.95 5JFb/gFx
今日買ったんだけどこれすごいね
近未来って言うかもうSFの世界だわw
マイクロソフトの技術力ってやっぱりすごいんだなあ

812:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/23 22:11:06.42 LSEU+iU1
時代の流れは速いぞ

【社会】タレント・島田紳助、不祥事で引退
スレリンク(newsplus板)

813:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/24 00:30:47.76 uOgXUpub
キネクトアーケードのこれがよさそう
9/7 Leedmees 800MSP
URLリンク(www.youtube.com)

814:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/24 00:43:49.52 UbTEtRLB
>>809
罵倒されながらやるのか
ドMには良いかもw

815:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/24 04:39:51.16 Lr+IUYaR
>>813
ああ、これはおもしろそうだよね
老若男女を関係なく楽しめそう
こういうキネクトでしかできないゲームが
これからドンドン出てくるんだろうな

816:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/24 15:08:38.34 SKCYLkZ5
今日配信されたHole in the Wallもおもしろそうだよ

817:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/24 22:56:54.96 XTYR1qKX
ニベアとかヒップフレーとか筋トレ系ばかりやっていたら
体脂肪率は下がったが体重が落ちない
カーディオもメニューに入れるべきだった

818:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/24 23:28:39.84 LPPi1y3l
UFC パーソナル トレーナーやってる人結構居ましたよねここ。
スレチでウザイと思う人はスルーしてください。

で、実際にサンドバッグ使ってる人います?

819:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 20:13:50.71 wxUe5dnx
ユアシェイプ+kinect買うかwiifit買うか迷ってる
ダイエット目的だったらどっちがいいかな?
最初体重とか測れるしwiifitがいいかなと思ったんだけどkinect買えば後々色々なソフト出来るしwiiのバランスボードはwiifitでしか使えないしと思ってきた

820:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 20:16:50.97 OW3Pedwi
ダイエットする意志があるならどっち買っても効果あるよ。

821:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 20:51:46.74 wxUe5dnx
>>820
そりゃそうだけどさぁ

822:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 21:39:57.98 riRQZX9M
ゲームもやるならwii
ダイエットならキネクトだと思う


823:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 21:53:16.20 wdtfIiDe
>>819
>>133-139辺りでそんな話題があったな

824:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 22:02:45.35 Je/u49EU
本格的にダイエットとして使うならユアシェイプだと思うな。
体重計も体脂肪測れるの新たに買ったほうがイイ。意外と安いしね。

825:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 22:10:49.76 t1HMnBOB
>>819
Wii Fitはサボろうと思えばサボれる
キネクトはサボるとゲーム内で怒られる
あと大きな違いはキネクトのほうが全身を使うから
より広いスペースが必要になるけど、その分爽快感も大きい

826:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 22:16:11.48 aHUGa5X6
WiiFitもユアシェイプもどっちも持ってる身から言わせてもらえばユアシェイプの方が断然いい
ただこのスレタイのようにお手軽というわけではないので、とりあえず体を動かす習慣をつけるというならWiiFitの方がいい

827:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 22:20:41.17 t1HMnBOB
確かにお手軽じゃあないな
特に2日目w

828:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 22:37:17.91 C/nmQYHj
インストラクター「とりあえずランジ→スクワット→ランジ×2セットな」

829:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 08:47:41.44 LDwD2zFU
どうせ買うなら海外版オヌヌメ
リーダーボードなど日本版にはない機能がある
フレンドいなくても励みになると思うよ

830:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 13:57:42.64 WB7qUMHY
wiiのfitnesspartyが楽しいよ

831:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 15:56:13.11 tuCz8kFl
プレイをするのに板を出す必要がない、これがユアシェイプをおすすめするとこ。

832:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 16:46:53.27 pevNeEZ4
2週間で3kg痩せた
運動しなさすぎたんだな...

833:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 18:30:49.91 YInkogyY
毎日ユアシェイプしてたら膝がズキズキしはじめて
ついに昨日、ランジしてたら激痛が走った
体重70kgあるからなあ…
2週間で2kg減ったからやめたくないよう
膝に負担の少ないメニューが欲しかった

834:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 18:38:19.56 fqpi7tNy
>>833
ジムゲームのブロックブレイカー初級がおすすめ

835:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 18:42:17.60 YwZRwXeL
膝に負担のかかる所だけさぼればよくない?
おれも膝が悪いから、メンヘルのスプリットジャンプのところはランジに変えたりしてる。
どうしても調子の悪いときはただの足踏みにしたり。

836:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 20:25:55.22 YInkogyY
>>834 835
ありがとうー
ブロックブレイカーと、膝に負担のかかるとこはサボる、で地道に続けてみる
消費カロリー減るのが残念だけど、背に腹は変えられない…

837:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 22:03:25.68 ycpwWDrF
スプリットジャンプの時はひたすら腹筋してるぜ
ピザだからあの通りにやったら確実に膝壊すと思う

838:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 22:29:12.28 reBF6oey
タップトーニング、画面上はトレーナーとぴったり合ってるのに
イン・リズムとアウト・リズムがぴこんぴこんめまぐるしく入れ替わってイライラするー

839:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 23:13:39.90 xIqXsJYO
センサーの精度の問題なのかなぁ、もうすぐ出るライズオブナイトメアも期待してるんだけど
実際プレイするとイライラしそうだよね

840:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 23:28:14.37 fqpi7tNy
今までグレーだった部分が、ちょっとの工夫でグリーン安定になった時に
その違いの意味のなさに愕然とする…事は多い。全部ではないけど
トレーナー以外の手本が無い以上、もう少し判定甘めでもいいと思うんだけどね

841:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 00:08:52.13 KjKyMlSv
ZENは完全に探り探りやってる

842:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 08:52:35.58 3PuH7iIb
始めて1ヶ月半ぐらい
下半身を重点的にやってたのにウエスト-4cmで太ももは-1cm…なぜだ

843:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 09:47:32.01 Vq2HN1Ft
>>833
俺もヒザ痛めてる。
ちょうど仕事でクッションのない靴で毎日2時間歩く、
仕事場まで30分チャリ通勤とかやっていたから
そっちのせいなのかなとも思ったが、やっぱゲームのせいだったのかなあ。

844:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 10:14:16.69 xnlfauGB
運動する習慣が無かった人は、どんな運動しても何処かを痛めがちだよ。
張り切ってるからなおさら。少しずつ負荷を高めるべきだけど、なかなか難しい。
痛みが取れるまでは無理せず、違う運動する。
膝の痛みが無くなってから、再度徐々に負荷を高めるように気をつける

845:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 10:17:11.39 ZD60r6VX
>>842
脂肪が落ちて、筋肉がついたからじゃないかな?
ウエスト周りの筋肉は、成長が遅いし


846:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 10:35:47.02 0HqRpc9K
単に体重落としたいだけの人はカーディオ系やったほうがいいよ。安全だし、プログラムの
一部にはランジ・スクワットも入ってるから、正しくやれば筋肉が付かないわけでもないし。
筋トレやるにしても、ダンベル使うプログラムはトーニング系で下地を鍛えてからやらないと危険。
とはいえ、想定されてる負荷重量は2キロが上限らしいな、これ。

847:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 10:38:49.93 cUU3metm
昨日二ヶ月けて10000kcal到達
体重5k減、腹と尻が一回り小さくなった。筋肉も付いた感じ

>>833
ダンベルやるといい
自分の場合、発汗量はダンベルが一番多くてキツかったわ

848:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 14:01:21.92 1/pghJPC
ひと月サボって久しぶりにやったらケツと太腿が筋肉痛でパンパンだぜ…

849:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/28 19:35:38.76 /L3wx0ac
うーむ いくらやってもカロリーが増えなくなった。。
やり直すの嫌だなー


850:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/28 20:39:23.40 fKtXqr1r
忙しさにかまけて3か月サボってたら30分で息切れする

継続しないと駄目ですね
一日10分でいいから続けるようにしよう

851:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/28 20:43:07.69 yn+2pIJc
3ヶ月はサボりすぎだろw
昨日1ヶ月ぶりにやった俺が今日筋肉痛で後悔してるというのに

852:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/29 06:54:30.40 OSeqB7cl
2ヶ月さぼり中。しかしさぼってわかったが人生にメリハリがなくなった。
毎日やってた頃は精神的にも肉体的にも成長してたよ。

853:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/29 15:16:52.11 MLW2CiRZ
何となくわかるわ
充実感があるんだよな

854:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/29 20:31:50.71 XqACUvbG
だったら再開すればいいのに

855:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/30 15:24:37.38 QhxA48Lm
一ヶ月で5キロ落ちた
iPhoneの食事管理関係のアプリつかって一日だいたい1500以内に抑えた
それとビケストルーザーの最高難易度フルボディ30分を週2回

ユアシェイプは実績コンプしてからやってないわ
こんな落ちたの初めてだ



856:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/30 16:24:46.34 ExIt8WHA
ユアシェイプ関係ないがな

857:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/30 23:35:26.07 Zxc/cELY
挫折者7割、卒業者(他へステップアップ)3割ぐらいかね

858:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/31 00:15:34.53 0T7NfvcM
7~8月は暑さのせいにしてサボってしまった
最近涼しくなったので再開したぜ
ランジで腿がパンパンになる感じ久々だけど
ちょっと気分がいいw

859:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/31 00:56:33.53 2WXFs536
俺、ズームレンズが出たら再開するんだ

860:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/31 06:14:27.06 49G7lbWI
俺は涼しくなったら再会してやっても良いかなとか思う時がたまにあるくらい

861:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/31 08:33:08.56 mKNDguIT
自分は週2-3回で続いてるけど

862:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/31 11:08:45.32 un3cXEiS
俺もときどきサボることもあるけど続いてるな
こんなのは初めてだ
最初に効果が出たからだと思う

863:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/31 23:18:14.90 us0qE+wL
6000kcal到達したが体脂肪3%減で体重変わらず
これから落ちていくと信じたい
ちなみにニベアとカーディオボクシング中級と上級ALLを
毎日やっているが・・・

864:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/01 00:14:42.31 XB6lSFdz
+食事改善するか、もう少しハードな運動増やさないとダメみたいね

865:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/01 00:21:08.26 GmjJGFvv
筋肉も付くだろうし、もともと太めじゃないと
食事とかも改善してかないと難しいかもね。


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