11/06/10 13:32:29.37 HJJEYuVl
早く欲しいなぁ
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/10 13:49:18.03 cjCS2T3Z
>>349
全国で売るみたいな話があるってのはどっかでみた。
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/10 13:51:29.93 cjCS2T3Z
>>349
連続で失礼
URLﾘﾝｸ(game.watch.impress.co.jp)
2400円くらいだな。
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/10 21:54:43.42 3GiIRcUH
初日から調子こいてランジしまくってたら腰が...
もう若くないんだな...
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/10 21:55:49.06 3GiIRcUH
つーかあのふかわみたいな動きなんだよう！腰がいてーよう！
355: 忍法帖【Lv=10,xxxPT】
11/06/10 22:46:57.88 cqc6v3o4
言われたとおりにちゃんと伸ばしてやってる？
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 00:36:38.00 CLV48lsq
>>348
見つかりました。左手のメニューをはじめて知りました
ありがとうございました
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 01:39:02.44 2B0KFJcF
>>354
/二二ヽ
||・ω・|| ＜ オマエんちのキネクト なんか足映ってないぞ
. ノ/ / > オマエんち、キネクト なんか足映ってないぞ
ノ￣ゝ
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 03:11:21.14 XzWiCRYQ
>>356
多分出来てなかったと思う。部屋もあんまり広くないから、妙に気を使った変な動きになってたのかもしれない。
さっき気づいたけど、自分の分身の手足の部分に白い線が入ってるね。
これが緑になったら正しいポーズって事か。腰痛がひいたらそこらへん意識しながら無理せずやってみるよ
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 03:16:15.15 FAXBaBUP
>>357
AA作ってくれるとはwなんか和んだw
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 16:51:27.93 e9ArfzBX
格闘技のトレーニングソフトが出るみたいだけど
筋トレ中心になるのかな？
カーディオボクシングが好きだから興味ありｗ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 19:03:14.43 1XuWTWHr
>>360
ユアシェイプ新作の発表が無かったら手を出したかもしれないなｗ
自分もカーディオボクシング好きだから、始めたら面白そう
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 21:09:47.94 K2zXkQNI
>>360
/＼＿＿_／＼
／ ⌒ ⌒ ::＼
┏┓ ┏━┓ | （＞）, ､ （＜）､ :|
┏┛┗┓┃ ━ ┃┏━|///,ノ(､_, )ヽ､,///::|━┓ ┏┳┳┓
┣ ┫┃┏┓┃┗━| ト‐＝‐ｧ' :|━┛ ┗┻┫┃
┗┓┏┛┗┛┃┃ | |,ｒ- ｒ- | .:::| ┏━┛┃
┗┛ ┗┛ ＼ ｀ニニ´ .:／ ┗━┛
／｀ー‐--‐‐一''´＼
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/12 06:02:29.06 rGKrgIBk
>>360
キツそーーーｗ
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/12 06:22:41.10 X6zI4AtI
>>360
ユアシェイプよりかなり近い位置でやってる映像があったな。
キネクトの認識性能にアップデートが来るのだろうか。
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/12 08:30:21.45 cOGgwMTy
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
今までより近距離で部分的に認識するアップデートは予定されてるから、その辺を上手く使ってるんじゃないのかな?
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/12 08:33:59.28 Z1bh70Ve
>>360
面白そう
以前wiiのシェイプボクシングやってたけど
その動作を拡大したような感じ
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/12 10:27:34.58 zSnf5B99
>>364
あの映像はイメージ映像的なものなんじゃないだろうか
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/12 10:48:56.66 fJXEvtXb
>>365 スレチだけど、これ良いな、顔を動かした方向に画面が動くのか。
かなり前にフライトシムでトラックIRだっけか、デコに反射シール貼って顔でカーソル動かすデバイス
使ってた事あったんだけど、臨場感が凄い広がるからなぁ
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/12 12:12:42.49 t/Yp5wa2
>>344
早く出てくれー。自室でやってるけど微妙にせまくてZENとか足がひっかかるしw
リビングでやればいいんだけど家族がいると凄く恥ずかしい・・・
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/12 13:03:51.26 X6zI4AtI
>>369
試しに一緒にやってみたら？
ビリー隊長の時は笑い転げてたおかんも、これはまじめにやってるよ。
まぁ隊長の時もなんだかんだで一緒にやってたけど。
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/12 18:13:01.89 b6nFstnz
なにげにユアシェイプって実績ブーストだな。日米2000Gごちそうさん
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/12 19:35:47.74 6C/4blfp
購入して１ヶ月、レベルとセッションを選べるモードをはじめて知るなど
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/13 08:55:43.31 f0D23Fob
長年の悩みを解消します！今度こそ！人生最後のダイエットに挑戦！
URLﾘﾝｸ(www.ladysdiet.net)
男性も女性も、人生のどこかで必ず悩まされる問題のダイエット。
今まで500人以上のダイエットを指導し、確実な成果を出してきた
スペシャリストに話を聞きました。
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/13 11:21:33.24 S0I5xFKu
これって筋トレにも使える？
BMI18.5くらいしかないから20くらいまで上げて筋肉つけたい
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/13 11:35:51.76 y6vtRKlH
重い物持ってやればならんこともないと思うけど、効果のほどはどうなんでしょう
年末に買って、一日10-20分程度でまだ10000kcal突破してないが
なんだかんだで3kg減、それ以上に見た目スッキリしたわー
ランジ恐るべし
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/13 13:09:17.29 C8/6dS3E
>>374
全体的につけたいならそういうコースがあるよ
部分的に狙ってつけたいなら
自分で勝手にやったほうがいいと思う
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/13 13:54:56.04 oGRXS/WD
>>374
筋トレならビゲストルーザーのほうがいい
日本じゃでてないけど
ユアシェイプあきて最近買ったが英語できなくてもなんとかなるし
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 00:25:52.14 qIqpy4AF
ぶっちゃけジムゲームしかやってない
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 00:44:46.01 kis1nx6i
アームブロックコンボを実戦で試してみたい
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 00:50:11.92 kpkk6IWa
購入一週間目、ニベア初体験した。なんだあのランジ地獄は・・・膝と太ももパンパンw
肥満レベル1で、一応全部こなせたがデブにはランジきっついなーw
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 01:09:04.81 TvtmR+FZ
運動をまったくしない自分だが、
3日目にはランジ楽勝になるよ。
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 01:12:27.73 Knk1ii+3
2週間経ってもちゃんと膝を落とせない俺って・・・
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 01:34:28.04 ChopTgzE
３日でランジ楽勝ってすごいね
まともに出来るようになったのが始めて４ヵ月後の自分はヤバいのかなｗ
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 01:55:35.68 TvtmR+FZ
うーん、普通に自分もやばい体重なんだけど、
昔ロードにのってたから何気に足だけはできてるのかな
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 10:48:25.96 0Bm7+UQC
ダンベル使った筋トレやってるけど、ぶっ倒れそうになった
家に五キロのダンベルしかないし、軽く出来ない
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 11:20:35.88 knOpFGep
>>385
ダイソーに1kgのウォーターダンベルと0.5kg鉄アレイがあるよ。
ウォーターダンベルはいらなくなったら気軽に捨てられるのと
中身を水以外にすると負荷が変えられるのがいい。
鉄アレイは複数握ったり、ウォーキングにも気軽に使える。
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 19:31:29.04 SZYPYZF7
>>385
椅子を両手で持ち上げるんだ。
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 21:06:16.11 09biXhM8
>>385
大丈夫だ。そのうち慣れてくる。自分は5kg→7kg→8.5kgまで来た。
もちろんぶっ倒れそうになるほどキツイ。だがそれが筋力アップにつながるんだぜ
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 21:08:03.98 57+LVz7S
俺は3キロからやってるんだがやっぱ物足りない感じかな？
ダンベル何気に高くてなあ・・・・・
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 23:56:03.71 h3MVooNS
裸足でランジやってると足の指が折れそうなんだけど
スクワットとランジってそんなに効果が違うのかな？
圧倒的にランジのほうが多いよね
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 05:33:37.95 VtBhKexm
あるあるｗ
特にバック・ランジｗ
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 08:15:17.02 Whjcbw7Y
飽きやすく三日坊主の権化みたいな俺だが、
上半身鍛える10分で終わるメニューだけは毎日キッチリやってる
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 08:21:43.49 gkl/vuiI
Amazonだと安いよ
持ってきてくれるし
どうせそのうち必要になるから20kg二つ買っちゃえば
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 10:24:01.64 qLFVbDqZ
おいやめろ
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 12:25:09.39 6ojIi3at
トレーナーを変えれるパッチこないかな
もうオッサン飽きたわ・・・
やり直すのもなんだしなぁ
何人も選べるとかにすりゃ良かったのに。二人は少ないわ
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 12:41:06.06 nXdnz8ff
二人？ 女は三人居るよね？
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 17:43:02.71 nItMSo5/
じゃあ友達の分も含めて80kg分買っちゃおうかな。
アマゾンなら持ってきてくれるし楽だよね。
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 19:08:28.83 XHMcMP5h
>>209
このダンベル買えば2～15kgまで調整できるよ。
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 20:52:54.90 N8ZB0AUG
>>390
以前も出てたけど、靴履くといいよ。
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 21:08:54.31 btRdNyWf
今日はじめてスキニージーンズやったけど上半身鍛えるメニューの方が多いなｗ
下半身鍛えるならやっぱりニベアが一番かな？
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 21:57:55.48 Jn0bUe/K
買って2日ほど遊んでみました。
ランジの「サイドランジ」（？）がどうしても緑になってくれません。
先生と同じ格好してるつもりなんだけど。
そもそもフィットネスというもの自体初心者なので、ランジ自体もよく分かりません。
どうしたらサイドランジもクリアできるのかな？
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 22:21:27.96 zo0Rqu3z
ランジとかスクワットで怒られるのは
腰が高いパターンが多いと思うよ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 22:53:29.61 qLFVbDqZ
自分はニベアよりもダンベル持ってやるメンズヘルスエクササイズの方がきつく感じる
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 23:28:57.99 btRdNyWf
>>403
メンズヘルスまだやったことないわ
明日やってみる、㌧
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 00:59:21.04 AcKkN1rj
メンヘルが全然辛くなくなってきた。
が、おなか周りの肉は全く減らない。
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 02:18:36.28 /yMnGrvC
Sumo SquatとLeg Curlができぬーー
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 09:27:09.85 JmjVXov9
>>401
キネクト本体に近づきすぎて足が映ってないとかない？
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 10:29:21.39 9EYjWxVS
自分もメンズヘルスのがキツかったかもしれん
>>405
腹回りも結局は太腿責めるのが一番な気がする
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 20:13:13.00 j7zKMOau
MHキツくない人はスプリットジャンプもキツクないすか？
俺は15,000k㌍なんすけど、スプリットジャンプの最後１、2回がどうしてもツライｯｽ。。。
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 21:04:48.20 Ghr49+Hs
>>402,407
ありがとー。
気持ち前屈み強調して、腰落としたら何回かは認めてくれた。
しかしリズム来るって怒られたｗｗｗ
痩せるかなー痩せるかなー。
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 23:36:30.99 bDy30pk4
メンズヘルスとブレイクスウェットで太もも死ぬかと思ったｗｗｗ
こんなにキツイのに意外と消費カロリー少ないとか
へとへとで有酸素系やる気力残ってねえよ
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 01:08:23.06 /OQ91v2v
>>409
はスプリットジャンプは、太ももとかスタミナ的にはキツくないんだけど
昔の古傷のアキレス腱が怖くて深く沈めない・・・
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 08:14:53.47 cnYwPhcx
購入して4日目の者です。
マイプログラム、どのプログラムを選んでも最初の1セッション、
15分をこなすのがやっとなんですが、最初はこんなもんですか…？
最初のテストで「産後の～」を選んだんですがあまりのキツさにビビってます。
テストをやり直して別の目的を選ぶべきでしょうか。
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 08:58:51.89 QvjGY36u
>>413
それは人によるとしか言えないですね
うちの嫁も体力がなくて、2週間前からほぼ毎日やってますが
100kcal分運動したら汗だくのへとへとになってます。
そのうち慣れてくると思うので、カーディオボクシングとかZENで息抜き
しながら気長にやってみてはどうでしょうか
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 10:56:28.32 HbUYxLXU
こんなのらくしょーってのだけ選んで続けても効果感じ無いだろうしな。
ひと月前は辛かったのに今は平気、肉体が若返ったのかしらーという未来の自分を想像して、今のまま続けるのが良いよ。
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 11:00:15.87 yRWB7Whz
>>413
「産後の～」は意味不明にきついとかWikiに書いてあったね
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 13:19:32.94 knpO9yfJ
オマエラ様、わかってなさ杉…
出産のために10ヶ月で10kg近くも増えた贅肉が、体に定着する前に一気に削ぎ落とす作業＝海外流「産後のダイエット」。
「幸せなお母さんの産後の体力作り(ﾊｧﾄ」などという、生ぬるいイメージは今すぐ捨てるんだ。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 13:35:01.22 6llN/sGX
俺の夢を壊すなｗ
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 18:48:07.14 cnYwPhcx
>>413です。
皆様レスありがとうございます。
とりあえず今のまま黙々と続けてみます。
それにしてもキツい…。
Wiiビリーを毎日30～40分やってたので結構自信あったんですが、
ユアシェイプは15分で本気でハァハァ言ってます。
判定が全身ってのがこんなにキツいとは…。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 23:40:38.19 At61S8ec
ヒールジャックむずいなぁ・・
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 00:23:20.49 PFHFiZEm
スカルプティングの上級がいつまでたっても出ないのですが
どうすればいいんですかね？最初のテストで中級になったらアンロックされないのかな
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 00:48:58.27 3rIWe9rL
>>421
テストで中級と判定されてスカルプティングやってたけど、
この前、「上級完了」っていうメッセージが出たよ。
地道にやってれば、いつかアンロックされるんでね？
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 00:49:15.17 lTnXdy5V
>>417
after babyがきつい理由を理解した
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 02:06:57.20 xQi+YWge
初日に飛ばし過ぎて腰痛発生...
痛みがひかないから整体行ったら軽度のｷﾞｸｰﾘ腰との事...
みんなもやり過ぎ注意な
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 02:09:31.60 gpyxkHFZ
初日にフラフープの実績解除しようとして死にそうになったの思い出した
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 02:11:33.48 PFHFiZEm
>>422
あーまだ先があったのね
サンクス、地道にやってみます
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 10:48:31.49 fGnU82+G
久しぶりにニベアとカーディオボクシングの上級ALLやったが、すぐ汗だくになるね今の時期は
カロリーの数字が前に同じメニューやったときよりだいぶ少ない気がしたんだけど、
服装によって判定に変化あるんだろうか
ダボダボの服だとガタイのいい人がやってると認識して消費カロリー数に上乗せの補正とかあるんかな
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 11:21:35.87 Yf//UpsT
>>427
そこまで認識してるんかねぇ。お手本の再現度の問題じゃない?
ランジを深く腰落としてないとか。
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 19:57:12.62 tSASDMNv
>>427
あくまで、体感で、だけど、なんとうかよりオーバーにやった方がカロリーあがる気がする。
>>428の言うようにランジを深く落としたり、ボクサーズコンボで素早く腕を突き出したりとか。
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 20:22:54.16 wKnhooL+
身体の振り幅で増減する感じ。
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 21:34:02.38 Bbiv8fQ8
種目に関係なくカメラの前で激しく暴れれば、それだけで上がる。休憩時間もカウントされてる。
慣れてきて動きが洗練されてくると、消費カロリーが減るかもしれんね。
どうも静的運動が過小評価されてる気がするな。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/19 16:19:06.28 /dlfrZOL
腹筋の上の方と上半身の輪郭の上の方はけ結構引き締まってきたのだけど、
相変わらずおへその高さの腹回りがタルンタルンだ・・・
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/19 16:29:57.43 BzffBTIY
一番落ちにくいとこだからねえ・・・
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 01:54:12.11 FFbwk3SS
アブトロニック北斗の拳しか無いな。
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 13:35:14.27 8fmTQmDw
>>432
ユアシェイプして脂肪が燃焼してるうちに腹筋運動をやると効果的かも。
余力が残っていればの話だがw
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 15:53:17.87 upgKF2tV
ユアシェイプ→筋トレ
筋トレ→ユアシェイプ
筋肉をつけたい人にとって、どちらの方が効果的？
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 15:51:42.52 AaH4q5vl
>>436
ユアシェイプの後に筋トレのほうがいいっしょ
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 19:32:54.55 skl1vKt0
つか、ユアシェイプが筋トレ。
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 20:09:38.15 NFhBLmmY
筋トレこそユアシェイプ。
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/22 04:11:07.45 NDBAPzOg
俺が筋トレだ！
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/22 08:52:41.75 NcA5W4Yc
昨日、届いてやってみたけど、太股がチュンリーになりそう
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/22 20:34:35.05 TWKSJEy6
尼の評判をみて本体毎購入しました。
とりあえずテストを受けて、その後ナイス＆イージーをプレイしました。
今更箱○を買うのもどうかと思いましたが、買ってよかったです。
ところで
WiiFitですとヨガ→筋トレ→有酸素みたいな流れで１回のメニューを
こなしていたんですが、このソフトだとどんな感じでメニューを組むと
よいのでしょうか。
購入目的としては体重減と筋力増強です。
とりあえずはナイス＆イージーを続けようかなと思ってますが、
上半身の負荷が足りない気がしました。
おすすめメニュー組み合わせ？があれば教えてください。
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/22 23:07:52.34 q0Jm2vZI
Michelle Bridges Circuit →Men's Health エクササイズ →ZEN
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 00:22:33.47 pQ8o8jQP
>>443
さんくす
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 00:59:27.10 mGyUJhBU
ZENを初めてやったとき、ゆったり運動なのに身体が熱くなるのが不思議だったな。
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 01:20:56.16 py+FrqLB
>>445
(;´Д｀)ハァハァはしないけど、じっとりと汗が凄いよね。
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 15:23:01.13 NHjBNjYG
1日200カロリーぐらいでやめてるんですが、皆さん毎日何カロリー消費してますか？
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 15:33:21.40 oZ7CtoeY
少ない日はカーディオボクシングの中級ALLか上級ALLで70kcalぐらいしかやらんし、
けっこうやった日でもニベア＋上級ALLか中級ALLで合わせてせいぜい150kcalオーバーぐらいかも＞自分
一応トータルは10000kcalオーバーで、尻腹がだいぶスッキリした
脇腹がまだタプってるから、これからも↑程度をダラダラやっていく予定
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 16:59:33.97 /eMMkTh2
質問させてください。
プログラムをやって1つ終了すると「残り10セッション」とか出ますが
15分のセッションがあと10個残ってるって事ですか？
1セッション終了してやめると、次からもまた最初からですが、
例えばナイス＆イージーの8セッション目は続けてプレイしなければ
ずーっと出来ないという事ですか？
体力が無いので早くも挫折しそうです。
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 17:29:04.99 h5VHOzLT
同じ時間を黙々とジョギングすれば倍のカロリー減るしすぐ痩せるけど
戻るのも早かった。やっぱ全身バランスよく鍛えるのが中期的には良いのかもしれない
こっちの方が面白いし
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 20:16:11.33 mYrbzwYR
>>449
あの残り何セッションってやつは残り0ってところまでやっても別に何も無いから、
気にせず自由にやった方がいいよ
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 21:36:58.01 KATXJQJS
>>449 俺もMHだけ続けてやったけど、達成感は皆無だな。意味なし。
気分に合わせて自由にプログラム組み合わせて遣る方が遥かに良いと思うよ。
>>450 同意、俺も数年前、毎日ジョギングして半年で15㎏ダウンしたけどリバウンドの早さはパネかった。
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 21:47:58.76 +4Qyjs/y
カーディオボクシングが大好きで毎回やってるんだけど
あれダンベル持ちながらやっても大丈夫かな？
上半身の負荷を大きくしたいけど変なことしてどっか壊しても嫌だし
アドバイスプリーズ
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 22:12:57.75 NHjBNjYG
>>448 ありがとうございます。今日5日目で鉄アレイ途中で置くことなく出来たので効果出てますね。尻が筋肉痛。
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 22:28:32.65 FhiOgDAC
>>453
軽目でやらないと危ないよ
重さに振り回されて肘が延びたりすると怪我につながりやすいし、手が滑ってTVや窓に直撃したら目も当てられない
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 23:09:28.63 F38F0tNl
カーディオレーサーやってたら朝の震度3の地震に気がつかなかった…。
丁度ジャンプしてる時だったんだろうか…。
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 23:29:27.44 +4Qyjs/y
>>455
やっぱりそうかー
それぞれの動きややり方には意味があるんだろうし独自のアレンジはやめときます
ＴＶ直撃だけは避けたいですしねｗ
アドバイスサンクス
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/24 00:07:58.75 iesbJYJt
>>456
お前が震源か
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/24 02:01:10.23 Cam7JnFU
会心のレスをスルーされたときのやるせなさと言ったら・・・
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/24 10:16:38.49 n6i+MXu3
>>456
滞空時間長いな
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/24 23:57:12.14 CRPkRKYW
>>453 俺はダンベル持ってやってたんだけど、片手２㌔だから良いだろうと思ってたら
左腕の肘に嫌な痛みが出て、一月ぐらい痛み続けた。
無理は禁物だね。
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 18:34:30.25 ZIUjPAxW
ダンベルって意外と高いんだな・・・
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 18:40:50.96 lPgZbtES
そうなのよね
でも壊れたりなくしたりするもんじゃないし
重量調節できるやつ買っとくべし
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 21:19:06.42 EQsoWmrT
暑すぎてサボってしまった。今日は涼しいから頑張ります。
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 23:16:56.05 G/LCGWCG
今日、アマゾンでポチってきたのだけれど、
このスレを見てからポチればよかった。
海外版の方がよかったのね。
でも楽しむぞー。
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 23:27:16.74 tYsveKXr
>>465
英語できないと、
「もっと腰を落として」とか「いい調子」とか言われても分からんよ。
日本語版の実績を1000にしてから英語版買えばいいよ。
ニベアのランジ地獄だけは気をつけて。
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 23:30:06.51 tYsveKXr
つか、英語版に躊躇しないってことは英語得意な人に決まってるか。
すまん。
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 01:20:48.44 BzwIAwCd
質問させてください<(_ _)>
３０後半女です。
身長１６１ 体重５３ 体脂肪２４
あと６キロほど落として体脂肪も１９くらいにしたいのですが
どんな組み合わせが効果があると思いますか？
購入して一ヶ月くらいで、今はいろんなものを試していた段階です。
体重も体脂肪も変化はないですが、全体的に引き締まって
なぜか顔がすごく小さくなってきました。
それと、ランジのやりすぎか、太ももがパンパンです。
ブヨブヨではない健康的な感じなのでいいのですが・・
詳しい方がいましたらアドバイスお願いします。
一日一時間くらいはできると思います。
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 19:47:53.50 q/bVyhdD
>>468 的確なアドバイスを行うために、まず水着になって画像うぷしてください。（下着でも可）
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 20:17:20.59 Hs8wHPdV
>>468
自分も最初は顔がすっきりしてきて体も引き締まりましたが、体重には変化ありません。
自分が最近やってるのはスカルプティングをやったあとにカーディオボクシングの上級ALLをやってます。
カーディオボクシングは一回動きを覚えてしまえば簡単だし、以外とカロリーも消費するのでいいと思います。
効果は人それぞれだと思うのであくまで参考に。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 20:30:53.94 8H34uOSV
何気にあごのラインがシャープになったような気がしてたんだけど
他にもそう感じてる人がいるってことは勘違いじゃなかったんだｗ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 21:25:13.41 EHK8Tgas
ユアシェイプでシャープになる部位
・あご
・尻
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 21:34:52.81 o2Dn6FvD
誰かユアシェイプ体験ブログとか作ってないの?
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/27 13:34:51.43 CvQaWI2r
それを思い立ったときには既にある程度成果が出ちゃってるだろうからなぁ
自分も顔のラインが気持ち変化あるような気がしないでもないけど、
顔は一番最後に痩せるってのもよく聞くような
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 01:58:39.65 ICLW3Wjj
最後は腹じゃない？
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 02:06:03.45 NkGD0PFx
太ももがなかなか細くならない
腹はへこんできた
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 09:18:33.09 Qr3pLWZN
個人差が大きいのかな
昔、ピンクの電話の太い方が、体は痩せてんだけど顔だけ最後の最後まで全然変わらないって言ってたのが印象に強くて
最後に痩せるのは顔って刷り込みがされてるわ自分ｗ
太ももはけっこう細くなったなぁ
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 10:03:49.27 qV4qCrHJ
メニューや練習量にもよるだろ
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 10:22:15.97 SSjsDl3E
>>468
体重落としたいなら、まず摂取カロリーを減らさないと。
両手に500ｇづつのウェイトつけて、ボクササイズやると、
腰周りのインナーマッスルが引き締まるよ。
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 14:17:41.98 IdEKMmwU
>>479
カーティオ中級ALLにはそれがあるから、上級よりも中級をよくやるわ。
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 20:09:50.33 PfhCYE5r
>>477
ｗｗｗ
ああいう人いるよね
石原裕次郎みたいなｗ
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/29 00:38:32.84 OHnVlO3k
>>468
ゲーム中でおねえさんが7000ｋcalで1ｋｇの脂肪燃焼と言っていた気がします。
自分の場合、標準的な体重で始めて現在23000kcal消費で3kg減くらいです、顔細くなったは私も言われましたｗ
ただ、鍛えながら(脂肪より重たい筋肉をつけながら)なので見た目の変化はより大きいかと思われます。
好きなメニュー中心に疲労が出すぎないようにローテーションしていけばいいと思いますよ。
筋力は回復時につくらしいので、例えばカーディオの中心の日、トーニングの日と組んであげるといいかもです。
また、ダンベルは運動効率が大変良いらしいので導入されてないのでしたらお勧めです。
入力(摂取カロリー)ではなく出力(消費カロリー)を基礎代謝を含めて上げてあげるのがフィットネスだと思ってます。
積算の結果は体に反映されますので、軽めでもいいので楽しく続けられる事が大事かと思われます。
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/29 01:24:12.43 oYka3nv4
美味しい物は食べたいからお米の量だけ減らして、一日350kcal前後プレイして
一ヶ月で3kg痩せました。とは言っても肥満度LV1なのでまだぽっちゃりなんだけどw
もっと摂取カロリー減らせばいいんだろうけど、それやると挫折するだろうからなぁ。
このペースでガンバります。
これから暑くなるとサボりたくなるけど、みんなで頑張りましょうw
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/29 01:28:57.23 YZgdrgt5
ちなみに1kg当たりの必要燃焼Kcalは体格によって変わるので注意
男性身長170cm/70kgで約9500Kcal位
どっかで計算できる
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/29 01:35:39.65 hriDThdM
>>484
体重が増えると必要燃焼カロリーは増えるの？減るの？
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/29 01:53:00.97 205cfwEw
350kcal/dayってのはすごいなぁ。
暑いからパーソナルトレーニング+カーディオの150位でやめちゃうわ。
それで体ほぐすためにダンエボやってる。
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/29 02:27:22.12 YZgdrgt5
>>485
ごめんなさいうろ覚えだったので軽く調べたら
水分引く前の数字が約9000Kcalてのを勘違いしてたかも
（身長体重入れると必要燃焼カロリーが出るフォームを見かけたような気がするのだけど自信なし）
諸説あるようですがあくまで目安としては7000そこそこを目指しておこうって落とし所のようです。
>>484は忘れてください
実際は続けていれば筋肉ついて代謝も上がるからもっと効果感じると思う
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/29 02:51:06.10 dWSNefto
>>487
485です
わざわざどうもありがとう
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/29 22:13:01.11 4VbumJE6
キネクト買ったついでにこれも買って始めてみたんですが
想像してたのよりずっとキツいですね、これ
これならしっかりトレーニング＆ダイエットが出来そう
記録ついでにブログも始めて頑張ってみます
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 06:45:24.49 Lal2NkzX
ユアシェイプほしいなあ。
カナダタグでオンデマンド版のをかおうかなぁ。
でも日本語でアドバイスされるのはいいなあ。
でもサイト連動とDLCありとディスクレスのほうが…
どうしようぐぬぬぬ
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 11:29:15.37 a8Dfu0zr
ユアシェイプ2がそのうち出ちゃうよ
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 22:17:59.73 ye1Fvfb7
さっさと出せや！
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 22:36:03.14 9LWFwq5T
おなか周りと太ももをなんとかしたいのですが、どのメニューが適してますか？
膝がちょっと弱くて、メンヘルの最初のスプリットジャンプ？が出来ませんでした。
膝にあまりこないメニューでお願いします。
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 22:48:25.58 SV2OmWBx
それ以外。
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 23:17:08.34 e2zbZToh
>>493
ランジができるんなら腹筋と下半身のビルドかな
おなかにはフープ・ア・フープも効きそうな気がする
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 23:42:15.68 Lal2NkzX
海外版やってる人にききたいのだけど
いってることってなんとなくわかります？
ZENで呼吸がうんぬんとかそのへんの言い回しが気になります。
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 11:29:38.14 Opq+4eZC
腹筋をしぼるようにすれば効果的と言われるですが、腹筋をしぼるってどうやるんですか？力をいれるんですかね。
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 12:53:52.48 ErIsrnuM
>>497
俺はドローインと組み合わせた感じでやってますよ
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 14:19:19.15 CZZ0yaJw
>>493
ブレイク・スウェットかな
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 20:44:43.39 3l6mLttH
>>496
字幕も出せるから大丈夫だと思うよ。
ZENも息を吐きながらとかその程度しか言ってないし
だいたい真似してればOK
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 13:32:25.56 AAHBIrmh
ufc personal trainerやってみたけど、ユアシェイプより、きつく感じる
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 14:15:33.15 OOks+sKr
どこで買えた？アマゾン？
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 14:44:17.44 sU+aXVPM
>>493
何も全てのメニューを完璧にこなす必要なんて無いんだよ。
オレも始めた当初は、スプリットジャンプは体重が重かった故に
膝が怖くて浅くしか沈まなかった。
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 15:20:27.60 k8Er/n5M
>>502
アマゾンus
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 15:23:06.11 k8Er/n5M
何故かID変わってるけど、501=504
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 17:24:48.53 OCKOLAIJ
購入一日目で腰を爆発させたが、やっと癒えて来たぜ！
これでまたふかわが出来る！
みんな！またよろしくな！
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 14:49:29.82 n7BThn/e
>>506
はーいそこ、まだ走らないー。ランジ先生だけ～
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 22:58:23.18 mwHfb4Xi
ランジはもう十分ね！
さあ、次の運動はランジよ！
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 22:59:29.59 a1otwr8g
ニベアかｗ
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 02:15:14.25 TJmd/Fg5
ニベアを気合いで全部超えた次の日、布団から起きようとして起きられなかったのにﾜﾗﾀ
一般ピーポーがやるなら休日前日にしないとヤバすぎる
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 02:40:47.07 Y3/C5WXI
しかしこの時期にやると液晶の熱＆運動の熱でえらいことになるな。
軽く30分やっただけであせだくて！
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 07:18:28.18 RFu1QarY
いままでサイドランジってぬるいと思ってたけど、ダンベル６ｋｇ抱えてヒップ・フレーやったら
ﾌﾟﾙﾌﾟﾙきた。さすがにスモウは危ないから素手だったが
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 07:18:43.51 by2IJUc3
ユアシェイプ買う前にランジをしばらくやったほうがよさそうだな。
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 13:12:37.54 RZP97pcR
jh,
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 13:18:18.68 RZP97pcR
↑変な書き込みしてしまいました、すいません。
お尋ねします。
ダンベルを使う下半身＆腹筋のプログラムですが、
今現在初級になっていますが、それを中級や上級でプレイするにはどうすればいいのでしょう？
初級を連続12回しないとダメなんでしょうか？
もしくは最初のテストで良い成績をださないとダメとか
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 16:36:07.32 kzbnF+h5
>>515
表示されている「初級」というのは、
『このプログラムの運動レベルは初級くらいですよ』
と教えてくれているだけなので、級が上がることはないです。
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 16:42:21.29 RFu1QarY
>>515
「腹筋＆下半身のビルド」が全体のプログラムの中で初級に分類されている、ということです。
トーニング、カーディオはやり込むと構成が変化しますが、「腹筋＆下半身のビルド」は
変化しないと思います。
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 16:43:52.16 kzbnF+h5
516です。補足。
級が上がるのは
カーディオ、トーニング、スカルプティング
の３種だけだと思いますよ、多分。
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 21:13:32.46 RZP97pcR
>>516さん
>>517さん
ありがとうございます。
なるほど級表示は単なる位置づけだったんですね。
ただ、
「腹筋＆下半身のビルド」を選択したときに、
丸い小窓でどんな運動か少し映りますよね？
そのときに、ダンベルを持ちながら袈裟切りのような動きその他が表示されますが、
それが本番のプログラムにないんです。
なので、級が上がると出てくる動きかと思ったんです。
そういうものなんでしょうか、、
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 21:38:04.26 8aMYNUXC
これとWiiのシェイプボクシング2だと どっちが痩せれる?
同じ時間で
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 21:43:34.46 Iptxw0cn
どうやってその質問の答えを導けというのか
両方買って自分で答えを書き込んでください
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 21:59:33.76 8aMYNUXC
>>521
いや今ね、がんばってWiiのシェイプボクシングやっているんだけど、こっちやったらガリガリになれるんならこっちがいいんなあって・・
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 22:21:58.61 MAJnwVcc
すべての筋トレ、ダイエットは続けることが一番大事です。道具なんて二の次です
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 22:35:08.02 qxk4J0Ys
>>522
両方持ってる私がお答えしましょう。
同じ時間出来るなら、圧倒的にユアシェイプ。
シェイプボクシングと比べるとユアシェイプのがめちゃめちゃキツイ。
ただ、続くか続かないかでいうと微妙。
私の場合、シェイプボクシングのが気楽に起動出来た。
ユアシェイプはやるぞ！って気合い入れないと無理w
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 22:39:29.17 BOXSJ9cm
やべぇ、20,000キロ㌍までいったらZENの太極拳ヨガに目覚めた！
本格太極拳の出してくれ！頼む！！！
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 00:26:10.63 QDCYe6vU
>>525
コースは何をやってるの？
何か上級より中級のほうが難しいんだよなあ
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 02:07:39.00 QDdiL17q
ボクシングも上級より中級の方がハードだよねw
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 11:40:42.32 /gJYXeu4
みんな毎日何カロリーくらいしてるんだ？
ある程度一日の目標立てたいから参考にさせてくれ
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 12:09:05.11 vBGf/KFY
>>528
ジョギング・ショコの準備運動を兼ねてだけど、筋トレ系一つ、カーディオ系一つの計２本
筋トレは上・下半身を一日おきに交互に、カーディオ系で使うプログラムは時間と体調と気分次第
消費カロリーはあくまで目安だと思うので、あまり気にしてない。一日２００Kcal行くことはないな
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 20:21:50.97 5vYr1TYn
俺はジムゲームが多いけど
一日２００は最低いってる
531:525
11/07/06 21:47:14.83 eHz0zvCm
>>526 コース？
良くわからんけど、上級中級初級を何度も繰り返しやってるよ。
こう言うのは体に覚えこませないと駄目だと思うけど、さすがにキネクトとは言え
間違った形で覚えてしまいそうなのが不安・・
Don't think.FEEL! It is like a finger pointing away to the moon.
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 22:03:46.50 5SHYnTbT
少し間を置いて再度プレイしたり、改めてどういう運動なのか細かく見たりすると
「あ、この動きはこうするんだったのか」と気付く事がよくある
その通りやってみると今まで楽にやれてた運動もすごくキツイ運動になったりする
実際は体力・筋力がついて楽になるという部分もあるんだろうけど
人間どんどん楽な動きに流れていってしまって
数をこなすだけになってる人も多いと思う
自分と戦ってがんばろうぜ
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 22:53:58.48 6voLP7h+
>>531
どうもありがとう
やっぱりやりこみが重要なんだなあ
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 00:35:43.75 G5iytl0P
キネクト持ってないけど
このスレで存在知って無性に欲しくなった・・！
wiiは持ってるけどネットに繋げた事ないし
そもそもＰＣのネット環境も７～８年前のyahooADSL12Mとかなんで
無事つなげられるのか判らない・・
最悪ネット繋がらなくても
楽しめますかね・・？
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 00:44:50.93 +wJoG7vf
ユアシェイプに限ればオン要素というほどのものはないんでどんな回線でも繋がりさえすればいいって感じだと思うけど
ネット繋いでないと日付がずっと発売日のままなのかな
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 01:15:51.75 37zZbSE2
>>534
文面がなんか微妙に勘違いの臭いがするけど、wiiじゃユアシェイプ出来ないぞ。
XBOX360買わないと、そこは解ってるよね?
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 01:20:13.60 NxiObxrL
体感ゲームって言えば普通の人はWiiだと思っちゃうよなあｗ
宣伝が足りなすぎだよね(´・ω・`)
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 01:46:48.45 rDV5gkEL
箱は宣伝下手くそだからね…
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 08:28:52.57 c6nEaGs9
海外じゃWiiでもユアシェイプ出てるから話がますますややこしい
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 12:56:15.27 G5iytl0P
レスありがとうございます！
誤解を招く書き方ですいません；
ＸＢＯＸ３６０本体必要なのは理解してます。
Ｗｉｉは持っているんですが
Ｗｉｉではネットに繋げて使うゲームに興味が全くなかったので
繋ごうとした事すらなく
ＸＢＯＸ買っても無事ネットに繋げられる自信がないんです・・
本体とユアシェイプ買っても
ネットに繋げられなかったら全然楽しめないのなら
購入するのはやめとこうかなぁ、と思ってて書き込みました。
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 13:28:19.08 2Kw5ues8
本体ごと買うとなると出費がかなり太いから、自分は勧めないかなぁ
自分は元々箱持ってたから、ゲーム中の実績って要素も相まって自分には珍しくこの手のことが続いて
去年のクリスマス前に買って今日までで4kg減って、
生活そのものがけっこう変わったからこれからももっと減りそうだしで買ってよかったと思ってるけど
今はもうキネクト起動してないな、録画や動画見ながらランジはしてるが
本体キネクトソフトとまとめて買うと何万になるんだろう、その大金出すことがモチベになるとすればまぁ買ってもいいのかもね
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 13:42:24.32 KLLmGLIE
新品で一式揃えて35000円くらいか。
ユアシェイプ以外にもゲームをするつもりなら決して高くはないが、
ダイエットだけを目的に買うならそこらのフィットネスクラブ行った方がいいと思う。
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 13:46:25.33 2Kw5ues8
思ったより安かったw
まとめて揃えるともっと高いのかと思ったが
HDDが容量少ないやつならそんなもんなのか今
効果があったから安い買い物だったと思えるけど、
効果を保証できるものではないから（ユアシェイプに限らず続ければ当然効果はあるんだろうけど）
やっぱユアシェイプ専用機としては勧めんかなぁ
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 13:55:04.57 VUnRzuyY
>>540
私もキネクト+ユアシェイプ目当てで本体から買い揃えたけど、後悔してないよ。
１つだけ言えるのは「毎日体を動かすクセ」が付くまでは、キネクトゲー以外のソフトは買わないほうがいい。
ゲームが面白くてオシリに根っこがはえちゃうからｗ
日本版のユアシェイプを買うなら、ネット接続しなくても大丈夫。
実績を記録したい人・海外版のサービスを利用したい人はネット接続必須。
日本版と海外版の違いなど、詳細はテンプレ>>3-5をﾄﾞｿﾞｰ
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 14:08:18.33 sTUqh0uY
ユアシェイプは自宅であれだけの運動ができるってのがポイントだよね
スポーツクラブもジョギングも挫折した私ですがもう3ヶ月続いてますｗ
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 15:04:11.51 6hUJdXQT
海外版ダウンロードコンテンツ豊富すぎワロタ・・・
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 15:19:43.73 TRWuQCgB
ZENとボクシングのDLCは欲しいなー。
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 20:35:46.17 SZTMFgvD
戦士のポーズをまったく認めてくれない。
そもそもZENは100%全然いかないのが多い。
どこか変なのかなあ。
くそー。
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:07:26.06 EDzAY1+F
>>548
自分の場合、踏み出している足（前の足）じゃない方の足（後ろの足）の
つま先をキネクトに向けて、かつ、後ろの足の膝が曲がらないように
まっすぐにするようにしたら、うまく認識されるようになったよ。
文章が分かりづらかったらごめんｗ
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:16:34.19 /V//0hv8
１日３０分でも３ヶ月、６ヶ月と続けていけば間違いなく効果は出ます。
ダイエットじゃないのでただ痩せるのではなくて、結果が体に反映されていきます。
個人的には35.000の価値は十分あると思います。(ただし、続けられれば)
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:35:13.10 zmsdjnCi
>>548
あれって結構方向も重要だったりするんだよね
適当に適当に動かしてると骨が緑になる瞬間があるから
>>549を参考にしつつ探っていくといいかも
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 01:14:37.23 v+aq1zk+
自分も本体込みで買ったクチだけど、買って良かったと思ってるよ。
最初は片足上げてやる系のエクササイズは生まれたての子鹿状態で笑っちゃうくらいだったけど
２ヶ月ほぼ毎日やって、スコア100が出るようになって、筋肉ついたの実感できてるし
食事は夜遅くの飲食を控えただけだけど、緩やかに３ｋｇ落ちてるから、
脂肪単体だともっと落ちてるんだろうと思う。
誰かも書いてたけど、自主的に運動する習慣がついたのがなによりの効果だな。
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 02:03:57.64 sMB8V5Ar
本体ごと買った人は他にゲーム買ったりしてる？
友達に勧めようかと思うのだけど、ユアシェイプから箱○に入ってきた人だとどういうソフトに向かうのかと思って。
あとは家でそれなりの運動ができるのも嬉しいよね。
おねぇさんがいつも声をかけてくれるのも嬉しい。
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 07:46:27.83 X06vz8hW
ダンスセントラルとダンスエボリューション買ったよ！
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 11:27:17.26 DLnkHr0V
オレは、ダンベル・ロウが中々タイミングがあわない。
ダンベル持ち上げる時にいっつもタイミング外れちゃうんだよねー。
インストラクターの兄ちゃんにリズム合わせてるつもりなんだけど・・・
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 14:12:32.04 ZXTuZj26
ダンベルロウは思ってるより低く降ろすと案外いける
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 14:15:00.94 I3R7zPH1
>>553
ネット繋げられる環境にあるなら、デモいろいろやってみるのが一番
XBLAってやつなら全部体験版あるしディスクレスだからユアシェイプ入れっぱで遊べるし
海外タグも作ればズンバやビッゲストルーザーのデモもできるけど、こっちはちょっと敷居高いかな
でも上で言われてるように、ユアシェイプやる習慣つくまでは他のソフトには手を出さんがいいと思うわ
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 18:56:16.74 xbWNpmjJ
ディスクレス起動のために海外版をGoDで買おうかと思ってます
メニューやトレーナー？の台詞が全て英語になるかと思うと、理解できるか心配なのですが
国内版未プレイでも理解して楽しめますか？
因みにTOEICは550くらいだったかな…
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 18:58:30.84 bqHP9JR3
この前キネクトとユアシェイプ買ってきた
噂どおりのランジ地獄でﾜﾛﾀｗｗｗ
膝がね･･･
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 21:25:25.37 AgJPcGv2
>>558
TOEICは受けたことないから分からんが、
字幕出せるんで読めれば何とかなるよ。
いや、読めなくても、メニューの操作はフィーリングで分かるし、
運動中も「もっと腰を低く」とか「背筋伸ばして」とかその程度。
まあ、とにかくトレーナーの真似して動けばいいだけだよ。
#くそ、またぷらら規制中かよ。
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 21:55:15.09 kbsEdyIy
>>560
レス㌧です
早速オクでゲイツ買ってダウンロードしてみます
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 22:10:23.69 gN+hJw6s
たぶん当たり前なんだろうけど、GOD買うなら海外タグ持ってて海外ゲイツ買わんといけんの？
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 22:13:55.51 JctegDF+
海外タグは当然必要だけど日本の1400ポイントなら海外でも使える
この場合GODの値段がわからんけど何枚か使えば買えるんじゃないの
ただ海外タグ作ってMSPチャージするまでが以外と面倒だった
つーかそもそもGODってリージョンロックないの？
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 22:46:15.95 gN+hJw6s
店売りのカードタイプの1400MSPはカナダタグなら使えるとかいうやつですね
まずGODの値段が分からんからそこからだし、日本箱で無事動くかどうかって問題もあるか
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 22:50:47.74 JctegDF+
あ、やばい日本1400といってもコンビニのは使えないはず
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 00:18:07.08 ZgD+PUyz
北米タグ作成済
49.99USDorUS4000ゲイツでも買えるっぽい
海外版パッケを日本タグで遊んでる報告は読んだけどGoDのレポは見つけてないな…
海外版パッケで動作するならあとはVPNの壁の有無だけってことでFA？
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 01:08:23.40 z2QxFuNO
GoDスレにVPN不要のレスがあったわ
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 01:47:52.66 CP58kcQu
VPNって何の略？
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 06:22:09.46 kybEND2+
Virtual Private Network
ってかググれ
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 11:03:23.32 btUhFT15
>>562
paypalに登録してれば日本のクレカでも買えるよ
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 21:13:17.54 tv3ASbOF
トレーラー見たことないけど、はなわけの四姉妹で観月ありさがやってたのってこれ？
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 22:39:33.24 9My7JIEC
たまに俺完璧にやってんだろー!!なのに認識してくれないのが少しイラッとくる
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 23:24:48.72 ps5/pUwb
フラフープをうまく回すコツを教えてください
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 00:33:03.89 0gxPPgb8
画面のフラフープの動きはあまり気にせず、
あせらず大きく腰を動かしてみてください。
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 00:44:01.38 0gxPPgb8
2が発売されるなら
1000kcal刻みで50ポイントの実績じゃなくて、
500kcalで25ポイントでもいいから
もう少し細かく設定してほしいなあ。そのほうがモチベーションあがる
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 05:08:23.22 LRmCTH1a
購入して３日目だけどパーソナルを一通り２セットとボクシングを２セットずつやってるんですがこんな感じで毎日やっていけばいいんですかね？
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 23:33:54.11 t4Ti9/C6
毎日、ニベアとボクシング初級ALLで終わり
テレビ2画面にして、ニュースとか見ながらやってる
無理しない程度に続けたい
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 22:36:27.11 6ImMBOm1
下半身のシェイプでアイコン？で表示されてるプログラム
（鉄アレイを斜めに振り下ろしたりしてるやつ）ってあるんですか？
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 23:33:37.84 E1f8anCP
あひゃっ3週間もさぼっちまった！
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 03:37:39.05 Ttpvga26
>>578
あれやりたいですよね。
腕突き出してスクワットばっかりしんどい
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 08:59:14.30 SXCyh1ZF
>>578 ちゃんと12セッションクリアーしてます？
途中でプログラム変更すると最初からになってしまい、次のランクのプログラムになりませんよ。
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 12:13:49.83 yX5q1Pcf
>>581
横だけど、「腹筋＆下半身のビルド」って１２回やるとプログラムが変化するの？
セッションクリアーって達成感以外何も無いと思ってたんだけど
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 12:36:29.62 hkQPiB9e
するだろ普通
しないのはバグかなんかじゃね？
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 13:56:16.76 Ttpvga26
>>515から>>518の流れは間違い？
やっぱり級があがって丸窓の動きが出てくる？
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 17:43:58.34 3C6BjIIN
120分かけて12回続けてやってみるんだ。報告よろ。しんどくなったらダンベルなしで筋トレ。で続けてやらんでも中級から上級になったのもあれば全然セッションが減らんのもあるんだけどバグなのか？
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 22:23:56.06 66n3fmkh
最近、知った、ダイエット専門サイト
このサイトで、いろんなダイエット方法を参考にして奮闘中です（汗）
ダイエットに関する
ニュース・動画・Ｑ＆Ａ・人気商品など、いろんな情報も探せて重宝してます。
よかったら、参考になさってください
今なら、
道具や費用を一切使わずに、たった１回で、
Ｏ脚をピタッと、くっつける方法を無料動画で初公開中！！
マツコ・デラックスさん、テリー伊藤氏も、大絶賛！！
兼子ただしのストレッチ法も公開中！！
URLﾘﾝｸ(kensaku-senmon.com)
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 23:09:09.33 JmZ0Vh0m
ID:HlIOy6pS
ID:uvlIIwS4
カキフライＬサイズビールデブ
オナニーカロリーヴァリエーション
おからくっきー
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 02:17:34.15 ojIzZLhn
>>432
すんげー遅レスすまぬ
内臓脂肪が先に落ちてから、皮下脂肪が落ちる。
"腹筋の上の方"は内臓脂肪が中から出っ張らせてる部分。
つまり順調に落ちてるから、このままいけば確実に腹回りも落ちる。
腹周りのタルタルは、痩せ始めると逆に強調して見えるんだ。
がんばっても痩せないじゃんって勘違いして運動やめる人も多い時期。
もうそのタルタルにやっと順番がまわってきたというのに。
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 09:39:09.67 MgACtUhV
なんか内臓脂肪ってのの方が落ちにくそうなイメージだけどそうでもないのか
自分も432に近い状態だな
以前より一日にやる量減ってんのに、以前よりも数字に変化が顕著に表れるようになってきて戸惑ってるｗ
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 18:23:41.86 I6oFpGlt
お腹はヘソから上の脂肪はすぐ落ちるけどヘソから下は中々落ちんね。
でも、上の方が硬くなってくればそのうち落ちてくるから継続が大事。
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 01:57:49.90 AE6iJb1m
気温が高いと代謝も上がると聞いたので、窓閉めてやったら40度越えた
テレビとゲーム機の熱でグングン上がって良い感じ
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 02:40:13.34 XCQOhO9s
そのうち本体＆本人死ぬよ？アホじゃね？
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 08:59:16.81 QQ+jNSWc
URLﾘﾝｸ(kyushu.yomiuri.co.jp)
この時期は体育館で気温30度でも熱中症になるから注意な。
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 09:00:02.15 n1Jt0I1u
本体には扇風機を使ってやれよ。冷房入れて上下冬物のトレーナーのほうが良いぞ。
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 10:45:36.08 AE6iJb1m
>>593
熱中症は怖いな、気を付けます・・・
ゲーム中に倒れたとか、ニュースに出ちゃったら生きていけない
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 11:07:55.99 wutPMQYN
流石に部屋を閉めっぱなしはないけどオレも窓開けて扇風機を遠めに置いてやってる。
エアコン付けてよりも汗が出る気がするからなー。水分補給はマメにしてねw
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 14:26:26.00 UXef5og4
亀な上、横レスですみません。
>>583
私も他のプログラムがあるなんて知りませんでした。
セッションが減らないので気になってメーカーに問い合わせたら『セッションが終了してもプログラムに変わりはない』との回答だったので、それを信じてました…
今日から下半身プログラムに集中してやってみます。
筋トレ系の他のプログラムも変化はあるのかな。
バグじゃないと良いな～
このソフトでもやもやしてた部分が解決しました。ありがとうございました。
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 17:38:14.47 E7T7mHUY
,. -‐'''''""¨¨¨ヽ
(.＿＿_,,,... -ｧァﾌ| あ…ありのまま 今 起こった事を話すぜ！
|i i| }! }} /／|
|l､{ j} /,,ｨ//｜ 『メーカーに問い合わせた回答よりも、
i|:!ヾ､_ﾉ／ u {:}//ﾍ ２chの書き込み（便所の落書き）を信用する』
|ﾘ u' } ,ﾉ _,!V,ﾊ |
／´fト､_{ﾙ{,ィ'ｅﾗ , ﾀ人 な… 何を言ってるのか わからねーと思うが
/' ヾ|宀| {´,)⌒`/ |<ヽﾄiゝ おれも何をされたのかわからなかった
,ﾞ ／ )ヽ iLﾚ u' | | ヾｌﾄﾊ〉
|／_／ ﾊ !ニ⊇ '／:} V:::::ヽ 頭がどうにかなりそうだった…
/／ 二二二7'T'' ／u' __ /:::::::/｀ヽ
/'´r -―一ｧ‐ﾞＴ´ '"´ ／::::／-‐ ＼ 超スピードだとか催眠術だとか
/ // 广¨´ /' ／:::::／´￣｀ヽ ⌒ヽ そんなチャチなもんじゃあ 断じてねえ
ﾉ ' / ノ:::::`ー-､___／:::::／/ ヽ }
_／｀丶 /::::::::::::::::::::::::::￣`ー-{:::... ｲ もっと恐ろしいものの片鱗を味わったぜ…
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 22:17:32.17 aHoD+Q3+
ワロタ
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 23:42:17.35 WIxrFsvl
エアコン無い暑い部屋でやってるとゲロ吐きそうになる
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 20:10:08.51 kBeuTfCi
>>179
遅レスすまん。
俺も不思議だったレッグカールの判定がやっとわかった。
ずっと"足を開け"っつーのを、地面に足が付いているときの開きを意識してた。
そうじゃなく、足曲げた状態でも、足が開いてるのが重要みたい。
説明しにくいけど、足曲げた時に膝をなるべく離すようにしたらいけた。
太ももにくる・・・
今までレッグカールが息抜きだった人たち、それも終わりだぜ。
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/18 00:49:11.66 1PBURpYK
たまに、ZENでバッチリ緑色にラインが入ってるのに0%の時があって泣けるw
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/18 02:08:27.42 O5zC3Xnf
ZENの時って足の関節がありえん方向に曲がって認識されてる事良くあるし
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/18 13:59:48.29 RgMl/KjK
ZENのウェーブスクワットのスクワット部分が認識してくれない('A`)
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/18 14:19:45.03 AboqHm2P
次の日お腹がゆるくなるな。
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/18 23:38:02.89 OYiCH+Sv
この人テンション高いな
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 21:18:43.53 iLTHXgAc
またセーブデータ壊れた。これで２回目ｗ
前回も今回も、データ作成して３ヶ月過ぎた辺りで駄目になった。
また新しいデータ作成してやり直すか、
他のフィットネスソフトに浮気するか、
思い切ってダンスセントラルに専念するか、
の３択で悩んでる。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 21:26:51.32 ndYzzrGt
セーブデーターなんて壊れたことないな
それは本体が死に掛けてるんじゃないのかな？
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 21:44:36.96 Ar61fbKN
ハードディスクに問題あるんじゃないか？
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 21:51:42.62 iLTHXgAc
>>608
今年の１月に、キネクトが同梱されている4GBモデルを
買ったばかりなんだけどな～。
確かに、ユアシェイプやる前にいちいち本体を移動させたりしなきゃ
いけないから、その時に壊れたのかもしれないけど、
XBOXは壊れやすいって話だから、かなり慎重に扱ってたつもり、
なんだけど・・・。
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 22:21:23.29 YgrUrFHc
物理的に壊れてたら遊べる状態にないはず
他のゲームにも影響出るだろうし
セーブ画面中に電源切ったりとかしてないか
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 23:02:05.98 iLTHXgAc
>>611
オートセーブのマークが表示されている時に電源を切らないように
いつも気をつけているから、その心配はないと思う。
ちなみに、データが壊れたと書いてるけど、このスレでも以前に
話が出てたように、閲覧は普通に出来るけど、新たな運動実績が保存されない
状態。
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 00:09:43.22 0SPpQCTb
サポートに相談してみた方が良いかもね。1月なら保証きくだろうし。
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 00:34:03.10 zKDQSwww
>>613
とりあえず、もう一度だけ、データ作り直して頑張ってみるかな。
また同じ状態になったら、サポートに相談してみるわ。
相談に乗ってくれた方々、ありがとうございました。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 23:59:32.25 59gOUF2t
夏風邪ひいて4日もサボってしまった
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 00:32:43.70 eFmcDIYk
>>614
現状でもサポートに連絡した方がいいと思う。
MSKKとUBIの両方に。
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 15:14:18.39 4LunpQCX
震災と原発と愛犬が死んじゃったショックで
最近全然やってなかったから体力落ちたかな・・・
すぐ足が疲れる、こんなに疲れたっけなorz
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 23:21:07.31 zjJp1LtW
>>612
以前セーブデータの破損で書き込みしていた者です、稀に発生するバグのようで
セーブ→タイトル画面→ダッシュボード→電源オフ、と手順を踏むぐらいしか
こちらで出来ることはなさそうです。
実績1,000取っているのでしたら、コンテンツ充実の海外版に移行するのもおすすめいたします。
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 17:10:10.95 18b0j1f6
2011年になった今でも、360は壊れやすいって思ってる人いることにビックリした。
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 17:12:28.24 80j7zu3k
HDMI付く以前の奴は実際壊れたからな
イメージ引き摺るのはしょうがない気がした
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 16:40:43.50 02C3q2Mm
_
( ﾟ∀ﾟ)
( ∩ﾐ ブンブン
| ωつ,ﾞ
し ⌒J
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 02:16:22.14 aIKeH8Py
ランジに慣れてきた
最初は筋肉痛に悩まされたが・・・
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 03:15:58.74 1PAZx1eh
ニベアってそんなにきついか？
大半の他のプログラムの方がきつかったが…
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 07:41:39.23 A5G8HrVC
>>623 俺みたいにスクワット20回で筋肉痛なるのが居るのも理解して栗
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 15:11:18.94 l4KwX1He
14,917㌔㌍から加算されなくなった・・
最近メンズヘルスの中のセッション（トーニングとか）が選択できなくなったし
バグ多いよなこれ。
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 00:15:18.84 4J6+jGa1
biggest loserなんだが
鍛える部位をArm and Chestに指定しているのに
脚など、それ以外を鍛える運動が多々入るのが残念すぎる。
おかげでプログラムそのままだと、
平均的に鍛えるからあんま疲れない上、時間もかかるっていう…。
俺の指定方法が間違っているのかな？
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 23:46:40.50 gi5Xse9Q
結局、「腹筋＆下半身のビルド」の丸窓の動きは、
存在しないってことでいいんだね？？
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 00:23:15.59 gkjdTJDw
あなたの心の中に・・・
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 06:29:47.23 LnfHiHYH
>>627
日本版で完了までやってみたけど変化なしだね。
仮にあったとしても、筋とか痛めそうでやりたくないかも。
あの動きってそもそも下半身でも腹筋でもないような。
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 12:35:31.43 24PrTrgN
俺は2万選手だが、既にプログラム内容と異なる運動するようになった。
リズムだけ合わせて回し蹴りとかしてる、結構腹筋にくるんだよこれが。
学生時代、テコンドーやってことあるんだけど、蹴りは良いよ、蹴りは。
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 16:06:10.33 gvAYba6a
ジャンプの漫画に影響されてテコンドーやったのか・・・
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 17:43:11.28 ifTVDCMz
>>629
ありがとう！
それじゃあ気にせず色んなプログラムをやっていきます。
やっと5000キロカロリー。筋肉はついたけど、贅肉は落ちない
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 04:46:03.64 XM1FmuTO
>>630
それじゃたユアシェイプいらなくねw
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 07:37:02.65 7HON6GQG
久々にニベアやったら筋肉痛キター！
筋肉痛の時ってむくむのか、微妙に体重増える。
解消すればその分減ってる気がするけど…。
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 08:00:17.29 Waok1OfS
外部から摂取しなければ多重は変わらないだろう。
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 10:35:16.89 SyMSzEAQ
運動によって発生した熱エネルギーが質量に変換された
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 12:15:27.64 PnJV5MbI
なにそれかっこいい
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 13:29:54.40 Dqj4xbtI
最初の頃はキツかったメニューを楽にこなせるようになった
汗はかくけど息は上がらない
これって脂肪燃焼効果あるの？
メニュー変えなきゃダメなのかなあ？
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 14:38:02.62 UODgga0J
カーディオレーサーやニベアばっかやってて初めてカーディオをやってみたんだが、ニーサイドしか出ない。
今１２回目のニーサイドでいい加減うざくなったから中止した。
これはランダムなのかな。まいった。
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 21:42:37.05 1uo+ReSR
初日と比べると大分ランジが楽になってきた
依然太ももは太いままだけど
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 00:30:20.85 TtrlJNRS
ガリで朝メシや昼メシ抜く事が多い俺は
いくらキツい運動しても筋肥大しないのかな(´・ω・｀)
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 00:51:31.09 u1VvRLir
しないねー残念
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 01:47:36.60 Lu2MCxGF
>>641
筋トレ後にプロテイン飲みなさい
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 21:56:50.48 qdZt//mm
2はまだかよ、他にお勧め無い？
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 22:49:39.73 TtrlJNRS
>>642-643
10年前空手やっていたときは
同じような食事量でそれなりについてたんだよなあ。
今回のトレから、鳥のささみ缶食べてるけど、プロテインも検討してみる。
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 23:06:18.18 xftARUco
不規則でバランスの悪い食生活してると運動しても骨が脆くなるぞ
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 08:48:18.35 UkTWfbXz
バランスの良い食事…
カロリーメイトやプレイメイトか（'A`）
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 10:04:49.96 ILYk08UI
>>647
それよりミューズリーが良いと思う。
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 10:17:43.91 HlAFZeyb
朝はビオミューズリーとブランフレークとフルーツグラノーラミックスして食ってるな
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 12:41:50.18 Sc6/s6U4
去年の健康診断でイエローカードが多くてはじめたユアシェイプなんだけど
体重－7キロ、腹囲－8センチ、BMI数値－2.5 になったけど
脂質検査の中性脂肪値がなぜか増加 H225→H330
食事も野菜中心で肉もあんまり食べないのに何でだろ・・
おまけに血圧も上昇。
運動だけでは駄目なのか、それともまだまだ運動量が足りないのか・・
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 14:18:35.78 eiXKPKMU
一度断食して身体に気合入れるといいかも。
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 15:55:30.24 /X4oAcAC
amazonでzoom for kinectの予約受付開始
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 17:32:50.93 4VTGVX93
>>652
まじか
予約してくる
ありがとう
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 22:55:48.03 yD8QGNE7
俺は人柱街
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 14:26:28.58 fhDBH9vb
>>652
予約したよ～！教えてくれてありがとう！
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 16:26:19.48 MhHrVyIs
>>643>>646
コスト考えたらササミよりプロテインの方が安かったんで
海外通販でプロテイン購入しちまったぜﾋｬｯﾊｰ!!!
食事もバナナとか、できるだけ取るようにしてみるわ。
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 17:39:58.00 9iFUu2OQ
俺も予約したぜzoom for kinect！
情報サンクス>>652
UFC Personal Trainerも注文したし、自宅フィットネスのモチベーションがあがるぜ！
任天堂の株価は大暴落だがなｗ
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 22:10:07.48 8d3efnVt
ゲハネタはやめて
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 10:26:10.30 5o9eCJww
ミューズリーってコストコで売ってたりしますか？
会員証作って突撃してみようかぬｗ
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 12:07:22.85 5hzoTMKF
カルディで売ってる
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 12:48:53.70 5o9eCJww
カルディを知らなかったのでググってみました
家から車で15分ほどのイオンに入ってるようなので行ってきます！
ありがとうございました！
662:657
11/07/31 15:59:06.70 qND0mjlW
UFC Personal Trainer アマゾンで5,040円でもう届いたぜｗ
早速やってみたけど、武闘派なら神ソフトだなこりゃ！
ユアシェイプで基本MHで片手5㌔のダンベルで2万キロ㌍行って調子コイてたけど
UFCの最初のテストの腹筋＆腕立てが全然駄目で愕然とした。
学生時代腕立てなんて100回ぐらい出来たのが、今は20回もできんとは・・
しかもユアシェイプでは腕立て＆腹筋のトレーニングが出来てないことに気づかされた。
ただしジャンピングジャックは超絶エクセレント！（これはユアシェイプの効果があった模様）
あとUFCは寝転んだりする分、やはりzoom for kinectが必要不可欠だと思う、早く欲しいぜ！
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 18:13:08.56 vx+GRkK0
>>662
biggestの方だけど、寝転んだあとの下の方や、
立った時の踵あたり下が映らなくて認識しないんだよね。
かといってカメラ下げると今度は頭を認識しないという。
こういうのはズームしても効果ない気がしてきた。
664:662
11/07/31 18:48:15.28 qND0mjlW
>>663 ユアシェイプも足首から消えてたりしますね。
UFC Personal Trainerは基本的に自分の姿は小さい窓の中にしか表示されてなくて
細かい体の動きは見てない感じです、ただエルボーとかの角度とか悪い時はOUTにとられたりしてるんで
そのレベルは見てるのかな。
自分の分身が画面の中に出ないのでよりリアルな感じ（ゲームで言うとFPS）でそこがまた良いと思ってます。
あとレンズが欲しいのは、今の部屋のレイアウトだと、寝転んだ時の位置が悪くて
今の位置から前か後ろに1mぐらいズレるぐらいが丁度良いので有効かと。
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 01:01:03.88 gKvBKpc1
普段は足が見えてるけど深いランジとかするとたまに足が消える。
zoom for kinectおれも予約すっかなーw
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 01:06:59.21 AelAieGl
狭い部屋でも認識しやすくなるZOOM for Xbox 360は8/23発売予定でーす。
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 00:14:35.28 mlGpbcVD
>>666
これすごいな。キネクトスポーツのサッカーとか、狭すぎてやってられない
感じだったけど、これでぶつからずに出来るようになるのかな？
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 13:05:06.07 VnWJwvy1
ユアシェイプⅡは何時でるんですかね？
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 17:53:49.35 Q4wbZJDG
デッドリフトの認識がわけわからん…
何度かやってるけど25%にしかならない
上手くできてる人はどうやってやってる？
一応トレーナーの動きの通りやってるつもりなんだけど、コツとかあったら教えて欲しい
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 17:56:26.17 eX9eMJBG
シングルレッグスクワットだかランジだか忘れたけど
何回やっても０％・・・
見本の通りやってるつもりなんだけどなぁ
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 18:12:13.72 q3OQnizS
>>669 俺の場合はケツを突き出すようにして、腰だけでダンベル上げ下げする感じで100％
>>670 俺の場合、サイドランジの右側だけ殆どアウトになる。
試しにタイミングをわざとすらしたりすると良い時があるんだけど、他は殆ど問題ないからＴＶの遅延とも考えにくい。
（でもダンスセントラルとかは、音と映像のタイミング・ラグのキャリブレーションとかあるから一概には言えないかな）
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 18:31:25.59 0VFhTcu0
>>671
ありがとう！腰を意識してやってみます。
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 18:41:11.90 7Sd3tvVX
>>669
俺は前屈しすぎが原因だった
先生をよく見て顔を上げたまま手は膝の少し下くらいで止めるようにしたら
成績上がったよ
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 20:28:33.96 JpJA+YC3
>>671
仲間がいた～ｗ
そうなんだよね、何故か右側だけダメなんだよね。
この前やったときは認識率４％だったわ。
675:671
11/08/02 20:57:06.92 q3OQnizS
>>674 俺の特性じゃなかったんだ、安心したと共にキネクトにがっかりだぜ！
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 23:59:16.57 SILMDYiG
ユアシェイプ2012は、
2012っていうくらいだから、来年発売だろうね
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 00:22:16.04 wrvX7b07
>>676
英語版は今年の１１月とかじゃなかったっけ？
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 00:25:26.19 2w3ZmPGU
大体そういう次の年がタイトルになってるものは
その年の末ぐらいに出る事が多いよ。
fifa12しかり2k12しかり。F1は11だけど。
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 04:37:46.99 /wjTyq8l
2012は、線描画の街をランニングできるのだろうか。
できるなら、有酸素運動も少し楽しくやれそうだけど。
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 05:25:21.82 0GiJzgHe
ランニングは全く欲しくないな。
それなら外走るもの。
キネクトの意味も薄いし。
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 05:34:52.45 yeQ0rpN2
一応日焼けを気にしなくていいとか真冬でも頑張れやすいとか
あと著名なロケーションを走れるとかあればいい
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 07:13:43.53 Tf3qRgMy
メニュー周りは改善して欲しいな。
今のはわかりにくいし、使いにくい。
２つしか選択肢ないのに上下ボタンで切り替えてから選択とかアホらしいわ。
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 07:49:10.80 mTXSeT5L
ジムゲームを初めてやったんだが、上手くいきませんねーの嵐
ブロックは左中段が不発連発（工夫の余地はありそう？）
ライト・レースは踏み込んだら同じ方向にターゲットが逃げてｲﾗｲﾗ＆ﾜﾛﾀ
フープは腰がおかしくなりそうで何度もできん
バランスは…運動になってるのか疑問。ダンベルでも持つか？
冒頭のチュートリアルの選択肢がうっとうしい上に、一回が妙に短いのでテンポが悪い
なによりダラダラやっても本気でやっても消費カロリーがほとんど変わらないってどうよ
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 09:24:32.42 /wjTyq8l
痩せたいのに、下半身がムキムキになってきた。
やっぱ有酸素運動しないと痩せないのかな。
基礎代謝があがったら痩せると思ったんだけど。
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 09:59:29.40 obIih0yx
痩せたいなら摂取カロリーを落とせ
それが一番近道
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 10:23:35.34 TCqC3J42
10000kcal突破を境に全く起動しなくなって、
今はテレビとか見ながらランジや他のダイエットの真似事ちょこちょこやる程度だけど
日に日に体のラインがすっきりしていってるわー
その基礎代謝ってのが上がってるってことなのかな
なんかいいのあれば買おうと思ってたけどUFCのやつは敷居が高そうで自分には無理ゲーぽいのが残念
まぁユアシェイプ新作待ちかな
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 10:29:54.56 aC6Or6As
いろいろ他のソフトとかに手を出すのは、悪い見方をすれば単にエクササイズへの
モチベーションを失いつつあるってことなので、モチベーションを維持できてる
のなら別に手を出す必要もない。
他のソフトに手を出すことでモチベーションが得られるのならそれもまた良し……
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 11:32:29.71 TCqC3J42
ユアシェイプばりばりやってた頃はあまり効果が見えなかったけど、
最近は効果が目に見えて感じられることもあって体動かすことそのものへのモチベは一応保ててんのかな
でもテレビを見ながらいい加減に動いてるだけだし、せっかくキネクト買ったんだし、ってことで
なんか面白いのあれば買ってガッツリやりたいって思いが無くはない
体型体質体調etcがユアシェイプやりだす前に比べると格段に改善されて元は取れたと思ってるから、
特にやりたいと思えるもん無ければこのまま部屋のオブジェとして放置でもいいっちゃいいが
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 11:54:43.80 /wjTyq8l
摂取カロリー減らすダイエットはリバウンドして、
さらにだんだん痩せにくい体質になるんじゃなかったっけ？
基礎代謝がさがって。
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 12:17:13.12 0/xP+d0V
>>689
基礎代謝分以下の極端な奴（一日500kcalで1食ドカ食い）とかはそうだけど、
適切な時間に適切な量食べて摂取カロリー減らすのであれば何の問題もない。
理想は糖尿病の食事プログラム。
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 15:58:49.72 H7Pk6qyl
XBOXなんだし、もう少しエッチでも良いと思う＞次作
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 16:55:48.89 yeQ0rpN2
基礎代謝アップの効果が出るのは時間かかるよ
一日あたり数十kcal程度減るようになったとして１ｋｇ減らすのに約9000kcalかかるわけだから
体重計に現れるまでには最低一ヶ月は。
常に引き締めておけば太りにくくなるってこと
大切なのは目方よりシルエットだと思うけど
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 17:23:02.27 sVL83cF3
>>664
このUFCというやつは英語できなくてもなんとかなるのだろうか
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 17:29:52.46 2w3ZmPGU
PCあるなら腐るほどプレイ動画あるぞ
さがして判断してみい
695:662
11/08/03 21:21:13.71 fjdOel8J
>>693 自分は中学英語レベルですが、なんとなくわかるしそんなに不自由ない親切設計ですよ。
ただ、消費カロリーも出ないし、ダイエット目的ならやめた方が良いと思います。
あくまで格闘ヲタ向けです。
キックボクシング・ジムに通ってる気分を味わいたいならお勧め、結構ハード。
初日で全身筋肉痛に悩まされましたが、今日は気分爽快でトレーニングしてました。
ここではスレチになるんでスンません。
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 22:31:06.53 2w3ZmPGU
違うソフトやりたいんならビッゲストルーザーもあるぜ。
いつかのスレにあった筋トレするならコッチっていうカキコみて
ユアシェイプじゃなくて、コレ買った。
消費カロリーもでるし、デモが北米垢にあるからやってみるといい。
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 23:17:48.00 YOTV7jE3
ブレイク・スウェットのニーサイドが超きつい…
3回目あたりで気力が削られる。
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 00:44:05.81 binprPue
3回目は回数多いもんね
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 01:26:55.41 dAY+4Tq9
>>683
なによりダラダラやっても本気でやっても消費カロリーがほとんど変わらないってどうよ
ジムゲームはあまりやらんから知らんけど、パーソナルトレーニングやフィットネスは
明らかに違う。
たとえとしたら、ボクシングの中級ALLだとダラダラすると45kclくらいだが
ガチでやると60kcalくらいは行く。
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 12:24:08.57 /XglgN/o
自分が映ってないときでも体動かすとカロリー上がるのねｗ
次のメニューに移行する時間がランダムなのなんとかならんかね？
サクサクやりたいのに異様に長い時あるんだよな～
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 12:35:32.38 CPGDmpyJ
ランダムだっけ？
メニューによって固定だと思ってた
長いやつはそれだけ休めってことかと
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 12:55:39.43 LjrOKAdF
>>699
カーディオボクシング中級ALLは本気になって体動かすと120kcalはいくよ。
といっても消費カロリーは最初に設定した体重依存らしいから人によるのだろうけど。
おれは76kgで設定した。
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 14:22:14.87 /XglgN/o
>>701
なるほどそうだったのか！それなら納得出来るわ。なにげに凄いね。
いちいち次！次！って言ってたわｗ
つかつい喋っちゃうんだよね。ランジばっかじゃねーか！とかｗ
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 15:15:29.13 BGPt0lF0
UFCはユアシェイプより実績がきつい
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 23:16:38.08 pP8Fy1Rh
比べてはイカんね、別物。
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 23:44:20.02 8sohA+O/
UFC楽しそうだなー
めちゃくちゃキツそうだけど、メンヘルかニベアの後にやったらすごく効きそう
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 07:28:47.37 XsX1v5x1
womenのアーム＆ショルダーはスリープ・バスティングよりキツいな
使う筋肉が違うってのもあるが、女性向け侮れん
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 12:46:31.25 xEFji1Cq
ZOOM for kinect 9/13に発売延期だそうです
URLﾘﾝｸ(www.nyko.com)
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 21:54:45.28 tlTbrMfc
>>708
そりゃないぜセニョール
発売元が延期だから個人輸入でもどうしようもなし
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 23:20:48.11 EUZKWI1V
>>708
あんですとー
しばらくは後ろの壁を気にしながらランジしなけりゃならんのか・・・
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 00:51:28.64 VrIf2rge
電子部品も無いのに、何が納期遅れの原因なんだろ？
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 21:45:57.47 doUH7vC+
１２セッションクリアしても何もないってどういうことだ
せめてクリアマークでもつけてくれよ
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 22:54:52.91 mS8fDkga
初めてメンヘルをプレイ
セッションのプログレスバーを見て「えっ、3セッション？楽勝じゃん」と思うも、
セッションをクリアするたびに次から次から下からプログレスバーが出てきたときはマジでもうやばいと思った。
いまだにスプリットジャンプは膝が怖くて勝手にランジやってるし。
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 00:42:17.63 eDcH/Tru
ZENの太極拳みたいなのの他のソフトでないですか？
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 00:43:10.99 +8zJM5Ml
Biggest loserにヨガがある。UFCとズンバはｼﾗﾈ。
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 07:46:43.54 zVs4pJyx
米GoDでソフト買ったが、字幕ってどうすれば出ますか？
一度だけ数秒間出ていたきがするけどどうやって出したか不明
言われる内容も大体聞き取れるけど、たまに解らないときにモヤっとする
717:662
11/08/07 14:47:16.21 eDcH/Tru
（スレ違いｽﾏｿですが） UFC Personal Trainerの感想です。
トレーニング内容に筋トレも含まれてるんですが、寝そべったり、伏せたりするのや
しゃがんでダンベル使うのもあるんですが、ことごとくアウトになりフラストレーションがたまります。
>>663の指摘にもありますが、やはり地面にめり込んでるのも影響はあるようですが
フリートレーニング（名前違ったかな）でサンドバッグを打つのがあるんですが
一発打ち込んでも北斗百列拳の如くサンドバッグがドドドドドッてなったり、駄目駄目な感じです。
前にも書きましたが、良い点はエルボーやキックのコンビネーショントレーニングが出来る事ぐらいですね。
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 14:51:49.56 eDcH/Tru
>>715 情報サンクスです！
URLﾘﾝｸ(youtu.be) これですね。
でもユアシェイプのZENみないな雰囲気はないですね・・
ユアシェイプのこのセンスというか雰囲気の良さは逸品ですね。
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 14:55:11.99 pnClaWEk
>>717
> 一発打ち込んでも北斗百列拳の如くサンドバッグがドドドドドッてなったり
むしろやってみたいｗ
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 21:14:29.65 BLrjQt7Z
ユアシェイプは何でヨガのお姉さんを主役にしなかったんだ
ミシェルなんとかの胸空きレオタード着せてさあ
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 23:14:24.10 pabLcA8I
ミシェル・ポルナレフ？
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 00:28:16.63 lveGNf5E
>>717
詳細レビュー乙。
尼レビューみてても最低評価多いし、
微妙なのかもね。出るかわからんが、１年後の２に期待か。
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 01:05:22.22 oNMM0HFx
2でなくても、ボクシングやZENのDLCが出てくれるだけで
けっこう満足なんだけど無理だろーなーw
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 04:01:08.32 rw6ThkW0
ラテラルサイトレーナーのブレンダが出てきたりしないかな。
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 09:38:23.42 7a+W3Z//
ユアシェイプ１はフィットネスの体験版って感じですよね、
２では少し本格的なプログラムになるんだろうか？
UFC PTは鍛えられた人向けですからねぇ～
これから痩せたいとかの人はキツくて挫折者が多いと思います。
（レビューが悪いのはそのせいもあるかと（酸っぱい葡萄の法則））
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 09:43:16.72 vrEW9vxx
具体的な悪い点を挙げられてその言はないと思うが。
727:662
11/08/08 12:42:52.82 0AGtp5Ae
UFC Personal Trainerのレビュー悪かったんだ、ヨウツベの動画観て飛びついちゃったよ
まぁ後悔はしてないけど、筋トレ系の判定はホントストレスになるけど一人称視点で
パンチキック・コンボ＋エルボー、ニーキック・コンボとか実践的なプログラムは気に入ってる。
逆にユアシェイプのカーディオボクシングは格闘技からだいぶ離れてて嫌だったしね。
>>722 尼レビューってAMAZONの事ですよね？
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 00:21:06.60 IzPQNcDz
>>727
＞尼レビューってAMAZONの事ですよね？
そう、米Amazonね。
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 01:32:39.76 MrqI6XQu
うちでは717のようなことは起こらないんだが、部屋の広さとかが関係してるのかね？
UFCはライトな層にはちとキツめで万人にはオススメしにくいけど
ユアシェイプより筋トレやパンチキック成分が多くて気にいってるよ。
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 10:41:02.80 xhxBcowg
＞部屋の広さとかが関係してるのかね？
そもそもキネクトは狭い部屋や下の階に響くとかの貧乏人仕様ではないですからな。
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 11:40:22.45 i8ZecgBX
そういうのいいから
732:662、717
11/08/09 12:29:45.59 cD8CqX+D
>>729 ＞うちでは717のようなことは起こらないんだが、部屋の広さとかが関係してるのかね？
俺もその点が気になってて”ZOOM for kinect”を注文したんだけど
ちなみに現状は37インチ液晶TVの60ｃｍ後方、高さ173センチ（レンズと目線の高さが同じになるようにした）
にキネクトを設置、プレイスペースはキネクトから3ｍ前方で、左右も3m（現状でこれが精一杯）
>>730 ＞そもそもキネクトは狭い部屋や下の階に響くとかの貧乏人仕様ではないですからな。
金持ちではないですが、一応一戸建てで息子が上京してるんで、その部屋を専用に使っています（TVも息子のｗ）
733:729
11/08/09 13:08:46.78 MrqI6XQu
>>732
3メートルあればまあ大丈夫そうですねえ。うーん。
734:662、717
11/08/09 23:29:14.56 cD8CqX+D
>>728 米Amazonの存在を知って”ZOOM for kinect”の注文しなおしました。
国内で買うより1,000円ぐらい安く買えますね。
EA Sports Active 2って言うのが気になったんですが、どなたか持ってる方居ます？
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 10:04:45.92 eDxOfay9
オンラインのイベント欲しいな。期間限定のメニューとか週間カロリー消費ランキングなど。
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 21:17:40.12 Js/HFEMz
>>734
送料けっこうかからない？いくら？
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 21:38:50.33 +Dk8np2a
>>736 確かに送料は高いですね
Subtotal of Items: $25.99
Shipping & Handling: $11.98
------
Total for this Order: $37.97
仮に発売頃に円が少し戻すと考えて（80円）3,000円ぐらいです。
国内Amazanで4,000円ぐらいなんで大して浮きませんが、
他にも米Amazon購入するなら良いと思いますよ。
（本当は国内で消費しないと駄目なんでしょうけどね）
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 01:10:14.97 j1dh8kgZ
ZOOM for kinectの発売日までアメリカ経済持たないんとちゃうか？
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 13:16:29.93 JKMP8v+F
>>738
アメリカ経済ポシャったら日本もオシマイだから心配する必要ないよ
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 14:28:24.52 emQohGx+
>>737
アメリカだと発送遅いし保証ないしいい事ないんじゃないの？
その値段なら日本で買ったほうが無難だと思うけどな。
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 16:56:16.03 BIiH9rQu
物にもよる、ZOOMはレンズだけだから保障なんてそんなに心配する必要は無い。
あと、ゲームDVDとかエロ本とか、ランジェリーとかな。
742:737
11/08/11 18:07:47.90 j1dh8kgZ
>>740 ご忠告ありがとうございます。
これから海外ソフト事も考えて、米Amazonの実績作っておきたいと思ってるんですよ。
日本で発売されないソフトも多いですし。
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 00:39:15.64 zGqywQDM
米尼は発送早かったぞ。UPSだったから2日だか3日後には届いた。
諸事情により、その商品を返品したんだが、尼→日本分の送料含めて
返金してくれたからよかったわ。
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 04:53:45.80 XdB4+35t
米尼で買うときはまとめ買いで相対的に送料を安くするようにしている。
CDなんかは送料安く出来るけど郵便で日数掛かるしポスト投函た。
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 09:02:31.18 0bbc3txT
米尼のトップに”日本で買いましょう！”って表示されてワロタｗ
民主党に文句言えよｗｗｗ
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 09:52:54.78 e0NF6WeY
初めて2日目だけど、wiiのFitnessPartyみたいな明るさと楽しさが欲しいね。
内容もちょっと少ないし
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 11:57:35.38 lDdJ7UtN
>>745
「自民党 統一教会」でググってみたら？
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 13:45:55.13 0bbc3txT
>>747 他所でやれよボケ
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 22:31:32.50 Wp88RRKo
ダンベルメニュー始めたけど、今までで一番きつい！
6ｋｇ×2は重すぎたかも
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 22:48:08.84 0e1nrQNx
>>749
徐々に上げていかないと腰をやるかもしれんぞ…俺のように
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 22:53:11.33 DWkSHXtS
カーディオ中級ＡＬＬ全部の動き２倍速でやったら150㌔減った
これを３セット毎日やれば一週間で約１キロは余裕で減るぜーﾌｩﾊﾊｯﾊ
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 23:26:10.58 ihwENhBc
ジョギングしたほうがはやくねーか？
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 00:37:39.60 wRcRuCgE
150㌔痩せた、って見えて一瞬戸惑った。
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 17:07:15.45 DlpoLsjk
本気で痩せたいだけのやつは炭水化物を激減させないと駄目だな
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 22:21:10.64 zd4smg7N
毎日ノルマつくるのはキツいから週に1000を目標にやってる。
今3000までいったが10000いく頃にはもっと痩せてたいなー
週に1000ってヌルいかな？
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 22:24:12.96 Y32PUNCA
自分のペースでいいんだよ♪
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 22:49:13.54 JuD6JNA3
>>755
一日100くらいでやってたよ
十分効果でた
短期決戦より継続が大事だと思う
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 01:35:27.45 4UZ1QE2t
食事制限もうけてるとガクっと落ちるけど食えばまた太る。
運動はじめてすぐは中々体重落ちないから挫折する人多いけど
長くつづけりゃ筋肉付いて基礎代謝上がるからそっちの方がいいんだけどね。
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 10:56:14.47 6x2CHSBr
実績は最後まで500ごとにして欲しかった・・・
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 15:41:38.24 fnPukLfD
だよね。
実績の上限個数があと20個くらい空いてるんだから、
もう少し小刻みにしてほしかった。
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 00:36:18.68 epRD4bqU
キネクト事故動画って沢山あるんだな
みんなも気をつけて
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 04:06:09.67 /rDeWZHD
ダンスセントラル2にEXILEの曲はいるみたいね
ATSUSHI好きだから買おうかな
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 07:03:50.14 KztPrJvp
>>761
うわぁヌコ災難
障害が残らなきゃいいけど
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 07:28:15.84 KztPrJvp
スマン！
ヌコはこっちだった
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 10:07:54.23 UtVM5yod
エロい事故はねーのかよ
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 12:03:38.87 fpY7TE53
ゴキブ李は自演すらまともにできねえのかよｗｗｗ
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 23:11:47.57 9zzV9gcD
ゴキブリアホすｗｗｗｗｗ
761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2011/08/17(水) 00:36:18.68 ID:epRD4bqU
キネクト事故動画って沢山あるんだな
763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2011/08/17(水) 07:03:50.14 ID:KztPrJvp [1/2]
>>761
うわぁヌコ災難
障害が残らなきゃいいけど
764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2011/08/17(水) 07:28:15.84 ID:KztPrJvp [2/2]
スマン！
ヌコはこっちだった
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 17:06:55.59 cLuFwa4H
なんか酷い自演を見た気がする・・・
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 19:58:58.09 22CIuhbq
俺KztPrJvpだったんだけどさ
>>761のリンク先の関連動画をリンクと間違えて書いちゃったんだよ
ヌコ好きなんで衝撃映像だったし
なんだかゴキブ李？という奴だと思われたみたいだね
ググったらどんな奴かわかったけど、今のところPS3は持っていないし買う気も無いよ
気分悪くした人いたらごめん(´・ω・｀)
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 20:56:24.40 nFNTruMC
>>769
オマイは悪くない
ゲハ脳はゲハだけにしてほしいわ
まぁ俺もゲハ民なんだがw
はやくダンセンやりたいな
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 22:24:47.49 +yQI5xCx
＿_
, ‐' ´ ｀`‐、 ／￣:三}
. ／,. -─‐- ､. ヽ / ,.＝j
＿,.:_'＿＿＿＿＿_ヽ、 .! .／ _,ﾉ
`‐、{ へ 'ﾞ⌒ `!~ヽ. ! ／{. /
｀! しﾟ （ ﾟj `v‐冫 , '::::::::ヽ､/ そんなことよりビッゲスト対戦しようぜ！
. {.l '⌒ ﾞ 6',! / :::::::::::::::/ __
. 〈 < ´￣,ﾌ .ﾉｰ'_ , ‐'´::::::::::::::;/ （_ノ)‐-､
. ヽ.、 ` ‐", ‐´‐:ラ ':::::::::::::::: ;∠. ヽ_} ﾞヽ
,.r｀ "´ ／:::::::::::::::::::ィ´ ｀ゝ !、 /
/ / :::::::::::::::: ; '´ /´＼ / r'＼
. i ! ::::::::::::::／ 墨 | .!::::::::／ヽ､.._!ヽ. ヽ､
{ {:::::::::::;:ｲ / ∥ｉ:::::::/:::::::::::::/ ＼
. ヽ ヽ,.ｧ‐'´ /ヽ 二 ,/`ヽ、::::::::: ／