11/05/23 05:18:57.05 9AgecRPo
３日間断食でそれだけなら、元が美容体重なのかな？
過激で月２㎏ペースは寧ろローペースだよ。
断食なら１日１㎏１週間で５㎏は減らないと断食の意味ない。
王道で月２㎏が普通くらいだから。
断食＝絶食と想定しての話しね。
あ、もしかして釣られた？ｗ
11/05/23 05:18:57.05 9AgecRPo
３日間断食でそれだけなら、元が美容体重なのかな？
過激で月２㎏ペースは寧ろローペースだよ。
断食なら１日１㎏１週間で５㎏は減らないと断食の意味ない。
王道で月２㎏が普通くらいだから。
断食＝絶食と想定しての話しね。
あ、もしかして釣られた？ｗ