11/07/01 01:09:26.86 P8gVkDVT
前回>>737
【開始体重】:87kg 28% (2011.3.1)
【目標体重】:59kg
【今月の目標】:66kg
【今日の体重】:68.4kg 18%
【開始時との比較】:-18.6kg
6月の目標達成ならず。 今月こそ66キロを目指す！
ジョギング週二回16キロに増やした。
足が出来てきたのか痛くないのが嬉しい
体重は変わらないが体が全体的にしまった気がします
11/07/01 01:09:26.86 P8gVkDVT
前回>>737
【開始体重】:87kg 28% (2011.3.1)
【目標体重】:59kg
【今月の目標】:66kg
【今日の体重】:68.4kg 18%
【開始時との比較】:-18.6kg
6月の目標達成ならず。 今月こそ66キロを目指す！
ジョギング週二回16キロに増やした。
足が出来てきたのか痛くないのが嬉しい
体重は変わらないが体が全体的にしまった気がします