【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その12【集合】at SHAPEUP【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その12【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 22:33:55.00 40Qpvp9x >>548 海苔はお腹凄く膨らみますよ 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/21 00:12:04.45 Dfhy6d3M >>548 アーモンドってカロリー凄いけど大丈夫？ 556:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/21 00:34:54.95 PaP5l+zN ID変わっちゃったけど… >>554-555 ありがとうございます 557:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/21 01:45:23.60 sf4ZFjCB 167/62 ビールやめて運動したら2週間で3キロ落ちました。とりあえず水分は抜けたかな。50台目指して脂肪を燃やします！ 558:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/21 01:57:51.31 bUQWZvB2 今までずっと趣味に没頭してて、最低限の身嗜みぐらいでお洒落とかに全然興味なかった。 でも最近趣味を通じて気になる人が出来た。 飛行機の距離だから次に会えるのは秋ぐらいなんだけど、それまでに可愛くなりたいと思った 157cmで現在61～62kgを行ったり来たりしてる 仕事場～家が自転車で40分弱の距離だから米と肉を控え目にしてお菓子をやめる。 月に1kgずつでいい。頑張る 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch