【60キロ台】50キロ台を目指すスレその12【集合】

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【60キロ台】50キロ台を目指すスレその12【集合】 - 暇つぶし2ch486:あ
11/05/16 23:25:36.00 1Q+VKAxk
>>470 です
開始 72
前日 68.3
本日 67.6
　　 -4.6

朝と昼はガッツリ食べて晩ご飯はブラックコーヒー二杯にしました。食欲おさまってる。半身浴気持ちよかった。終わってから500㍉㍑の水摂取。明日からソバ食べよう！

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