【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その12【集合】at SHAPEUP【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その12【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:雪 11/04/23 03:38:06.27 SF0Cfsyc 160/67.3/♀ 最終的には57！ 来週の日曜日までに65台にのせる!! ・お風呂ゆっくり入る ・リンパマッサージ ・夕飯少なめ ・ワカメとかひじきとか ・腰をツイストストレッチ がんばる！ 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/23 04:04:50.83 esIP7Qej 160/63/♀ 最終的には55切りたいけど、とりあえず60切らないと外に出るのが苦痛なレベル… 60は超えちゃいけないってあれほど誓ったのに！ 夕食後の間食習慣コロス 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/23 09:00:49.11 LZDsJdt0 >>122 飲み会後62キロも見たけど再び60.9キロ。 女の子の日到来でむくみがすごい(;^_^A ただ食事も運動もペース変えてないから冷静にやり過ごす。 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/23 13:02:28.33 ymSHcMYr 今朝トイレにいって下着で60.0kg。 くやしくて下着脱いで鼻かんで59.8kg。 すぐに戻るのわかってるけど数年ぶりの50kg台やる気出た～と思ったのにがっつり食べしまった… 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch