11/05/01 09:22:53.00 CAtJB2A8
参加表明>>48
前回>>338
4/30⇒5/1
73.4kg⇒73.0kg（-0.4kg）
-3kgにはなりましたが、今月の目標には届きませんでした。
原因については、長野での食生活の乱れと運動不足で
はっきりしていますので、中旬までの生活を守れれば体重は
減っていくと思います。
来月は身長-100の68kgを目標に、改めてがんばります。
>>344
おめでとうございます。
いつも頑張ってらっしゃったのでとても励みになっていました。
私もジョギングしていますので、その領域に到達できるように
なりたいと思います。お疲れ様でした。