■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■

■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch31:みみみ@158*55*53*♀ ◆VaDOKXmmc.
11/03/31 15:47:54.09 KgFkMHg0
【参加表明】
受験終わって、春休み中ぐうたらまったり勉強してたら7kg増
夏にコスプレするので、体重より体脂肪落してひきしまった身体にしたいです

【ダイエット方法】
今までやってたこと（腹筋背筋120回）に加えて、
コアリズム、間食には気をつける、果物ジュース
また、バイト通勤で自転車1時間

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