11/04/24 08:12:22.97 uoJg2WCW
>>290
あと少しで50kgの壁を越えられますね。
運動量とカロリーからして、
痩せないなんておかしいのに、
長く落ちなかった不条理とも言える
時期があったから、
ガクッと落ちたのだと思ってみています。
カロリー計算間違っているかと、
食べ過ぎとか、神経質だとか、
人生楽しいのかと
書かれて辛かったでしょう。
継続は力なり、おめでとうございます。
質問をします。
私には正直、
あなたのように料理を作る腕もないし、
レパートリーとないし、時間も有りません。
あなたのメニューの内、
買って簡単にできるもの
（10分以内に出来るもの）があったら
３つまで教えて下さい。