■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■

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■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch276:無名@178.5*83.2*81*♂ ◆AJusLnJHkQ
11/04/23 10:16:20.46 FCxw/GWf
22日
81.8kg(-0.3)
朝　ご飯、卵焼き2切れ、イカリング2個、人参の天ぷら1個
昼　ご飯、卵焼き1切れ、もやし炒め少々、納豆2パック、白菜の味噌汁
夜　ひじきの煮物、カニカマ、白菜の味噌汁
サプリ　ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル
運動　特に無し

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