■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■

■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch243:飴ちゃん@157*49*46 ◆p3XbCv4iD2
11/04/16 22:33:17.86 nxFeXy+5
参加表明>>19
中間報告49→49（変化なし）
今月中に46は無理な気がしてきたorz

【開始時から継続中】
ジョギング（30分）週5回
筋トレ（30～60分）ほぼ毎日
体調悪いときはストレッチ30分のみ
ナイシトール服用中

生理きたら減ってくれればいいんだが

次ページ

続きを表示

1を表示