■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト2:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/27 12:40:48.75 RDHcLnFB 現在は先月のスレがまだ稼動中です ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■ http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1298762654/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ よろしくお願いします 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/27 13:56:59.31 BulW8vNO 【参加表明】 8kgリバウンド 現実を見る 49kgに戻る 【ダイエット方法】 有酸素運動と食事管理 勉強とダイエット両立する 頑張る 4: ◆Vox57gcM96 11/03/27 19:59:50.74 2b0QzU4L 始めての参加です。トリつけるのも初めてなので失敗してたらすみません。 店員@168.2cm*77kg*目標72kg*性別♀#0623 【参加表明】 ダイエット方法： 食事管理（間食禁止、夕飯はサラダとスープ） 運動 （ウォーキング、腹筋・腕立て、ストレッチ） 痩せたい痩せたいと思いながら、ずっと行動しなかった結果がこれ。 でも、いつか子供欲しいし健康になっておきたい。 旦那に惚れてもらいたい。 これをモチベィションにして頑張ります。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch