■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■

■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch17:鮎@156*51*45*♀ ◆xEL.BLQ.bQ
11/03/30 20:02:12.10 JSNvndnS
【参加表明】
憧れてた人と会うから(`・ω・´)

【方法】1日基礎代謝程度のカロリーで食事。
と、有酸素運動。