11/04/01 22:15:01.43 SZud/n1I
>>498
確かに、動物性の脂よりも、オリーブオイルのほうが健康には良いでしょうね
しかし、1ｇあたり9kcakというのは何の油でも一緒ですから、太りやすさには差は無いですね。。
だから、オリーブオイルのほうがダイエットにとって良いということは無いですね。。
「健康的な分で動物の脂よりはマシ」と理解されてはいかがでしょう？
11/04/01 22:15:01.43 SZud/n1I
>>498
確かに、動物性の脂よりも、オリーブオイルのほうが健康には良いでしょうね
しかし、1ｇあたり9kcakというのは何の油でも一緒ですから、太りやすさには差は無いですね。。
だから、オリーブオイルのほうがダイエットにとって良いということは無いですね。。
「健康的な分で動物の脂よりはマシ」と理解されてはいかがでしょう？