11/03/31 08:53:27.78 gADIsNPj
>>381
体重何キロからの５キロかがわからないと判断のしようがないし
「食事療法と運動」では全然何もわからないと思うよ。
なんにしろ、ダイエットの開始直後１～２週間の変化は「なかったもの」と考えた方がいい。
あなたのダイエットはこれからスタートだ。
11/03/31 08:53:27.78 gADIsNPj
>>381
体重何キロからの５キロかがわからないと判断のしようがないし
「食事療法と運動」では全然何もわからないと思うよ。
なんにしろ、ダイエットの開始直後１～２週間の変化は「なかったもの」と考えた方がいい。
あなたのダイエットはこれからスタートだ。