11/03/30 12:08:43.30 B301vPka
>>301
いや、あのね。
デッドってのはほぼ全身に負荷がかかるんだよ。
でも、僧帽鍛えるのにデッドしろなんて普通言う奴はいないって言ってんだよ。
それなりに危険な種目だからきちんと指導受けないとヤバイ部分もあるしね。
それをやったこと有るか無いかわからん人にデッドとかｗｗｗ
11/03/30 12:08:43.30 B301vPka
>>301
いや、あのね。
デッドってのはほぼ全身に負荷がかかるんだよ。
でも、僧帽鍛えるのにデッドしろなんて普通言う奴はいないって言ってんだよ。
それなりに危険な種目だからきちんと指導受けないとヤバイ部分もあるしね。
それをやったこと有るか無いかわからん人にデッドとかｗｗｗ