11/03/28 21:27:45.27 kUMa50gw
>>189
> ≪現在、過体重の人≫には最強・最速のダイエット（減量）法です。
> ※何度も言いますが、過体重の人が標準体重になる為の減量法としては最強です。
100%否定／100%肯定するわけではないがある意味同意。
しかし、いくら減量できても、そもそも太った原因を取り除けなければ、結局はリバウンドする。
「短期的な減量」の手法としての低炭水化物の効果は認めるけど
それだけでは「長期的な生活改善」にはつながらないと思う。
たとえは逆だけど、穴のあいたバケツに水を汲むだけのこと。
穴をふさがない限りは、結局抜けてなくなるだけ。
まー、ひたすら水を汲み続ける、というやり方も無くはないんだろうけど。