30代のダイエット part4at SHAPEUP30代のダイエット part4 - 暇つぶし2ch134:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/19 20:00:18.22 7nyXe6Ob>>130 どっちも口癖になっている自分に絶望した 合ってるわ、この説。 今現在、どっちも頑張っているけど、実はどっちも苦手だもん。 どちらかといえば、消費の方が苦手。 それでずーっと摂取を減らす方だけでやってきたんだけど、 いざ普通体重になってみたら、しまりのない体なんだよねw 苦手でも、結局は消費もやらなきゃいけないわけよ。 毎日頑張ってもなかなか締まってくれない体を見ると 自分、中年なんだなぁ…と実感しているところw 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch