ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ２at SHAPEUPドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ２ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト416:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 01:15:27.96 aoarcq2u 朝 飲むヨーグルト、野菜サンド 昼 デミグラスハンバーグ(レトルト)、ほうれん草のおひたし、味噌汁、ごはん3口 夜 海鮮チーズ春巻1本、海鮮ピッツァ3切、鶏のみぞれ和え2口、エビグラタン2口、グラスビール2杯 夜食 マクドのフィッシュバーガーセット 2ヶ月ぶりに食べ過ぎて胃がパンパンで苦しい 417:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 12:17:52.03 Gj4V4mLA ラーメン(極力スープ絡まないように麺のみ) と カレー(ごはん少なめ) 418:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 18:04:59.36 aoarcq2u 朝 ダノンビオ 昼 鶏のピリ辛あんかけ1皿 夜 かつおたたき、野菜サラダ 419:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 19:16:18.42 G/mSNjHM 朝 プロテイン・サプリメント 昼 太巻き一切れ・ところてん 夜 赤飯・唐揚げ・生ハムとタマネギのサラダ・おから・プロテイン 夜だけで、700kcalぐらい取ってしまった 昼までは抑えられたと言うのに… 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch