ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ２at SHAPEUPドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ２ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト365:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/14 16:02:51.66 9P7PNg9B 納豆 野菜サラダ(叙々苑サラダのたれで) 玉ねぎ天4枚(練り物のやつ) ポテトスナック1袋 鶏胸肉焼き ダノンヨーグルト2個 せっかく体重がスルスル落ち始めたのに過食期突入だわorz 366:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/14 20:37:09.93 OmYIljw3 ポテトスナック以外はバランス良いねｗ 367:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/14 20:48:58.73 81qDSWHm りんご 筍の煮物 ハム 焼きそば半分 えんどう豆 寿司三皿 お吸い物 たたききゅうり 焼き鳥一本 サーティワンアイス びわ二個 チェリー たくあん せんべい 368:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/14 20:54:44.74 1SR4NzsW ドカしそうになったら何食べたらいいのかねぇ 豆乳でも飲むと落ち着くのかな 369:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/15 02:35:38.31 kuzZF+Ax >>368 GIの低い物を食べまくる 豆乳200ml(無調整に限る)に血糖値上げない甘味料混ぜて飲むのも効果あり 間違っても最初に菓子パンなんか食べちゃ駄目だよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch