11/04/05 02:43:35.37 FzPhQrYv
>>737
この時間はキツいよね
だが自分もさっき
チョコアイスとサンドイッチ食べてしまったよ…
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 07:46:19.33 9ONeIcO5
昨日
朝 グミ3袋 おからだ
昼 ピザハーフ コーヒー
間 肉まん チロル3つ
夜 ハンバーガー ポテト
普段一日一食なのにこんなに食べたから胃がキリキリしてる
体も浮腫がヒドイ。泣
反省して3日断食します
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 10:58:37.60 fAUa2i/Z
昨夜油もん多量摂取してしまった(´;ω;)
木曜日まで林檎だけで過ごして腸内リセットします…。
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 13:00:50.55 axkuRS8k
チャーハンの唐揚げセット…
ランチに…やってしまった…
ご免なさい…もう食べません
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 13:18:47.23 tCVHjRFR
このスレ定期的に
デブと言われると必死で否定する馬鹿いるne!
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 13:21:51.15 CqSVZo0u
朝に、
セブンのベーグルサンド
エビマヨサラダ
お昼に
ご飯3杯
鶏肉とキャベツ炒め
納豆
ご飯3杯なんて馬鹿。。
食べ始めたら止まらない時がある
どーしたらいいの。
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 13:24:05.13 x1Cfhs+7
菓子パンうめええｗ
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 13:45:22.65 FQ0hMpiC
関東住みなんだけど、ここ最近まともな食事をしていない。
水道水だめだから外食できないし、備蓄分のミネラルウォーターも料理に使うのがもったいなくて使えない。
野菜はスーパーに残ってる殆どが関東圏のものだし、最近じゃ産地偽装もあるそう。
弱った。
このスレともわかれる。お世話になりました。
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 13:53:40.31 q6rBGrA4
>>745
情弱乙
そのまま衰弱死でもする？
見たところ被災者でもないくせに
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 14:01:11.94 B1Agzig/
今日
厚揚げ１枚
ブロッコリー半房
魚肉ソーセージ２本
かぼちゃ餡のパン１個
黒糖きなこドーナツパン(190kcal×３)
非常用リッツ小袋１
お煎餅(220kcal分)
おむすび大１個
乾パン(250kcal分)
かりんとう(450～500kcal分)
大体2500～3000kcalくらい食った
胃がキリキリ痛い
せっかく体重落としたのにー
また戻ってしまった…のか？
今週はもう固形物食わぬ！！！
そして出来れば歩く！！！
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 14:01:51.37 vpS8IOq6
ハッピーターン250%
大きいシュークリーム
エッグベーコンデニッシュ
カップバニラアイス
ハーベスト4枚
ハム、ツナ、卵のサンドイッチ
野菜ジュース2本
気持ち悪いorzまた自己嫌悪だ…今日の夜は食べない。頑張ります。
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 14:44:04.94 469wbz1V
明太子スパゲティ５００グラム
キャベツ一玉
即席味噌汁２杯
ミックスビーンズ１袋
サワラの味噌漬け焼き一切れ
ご飯大盛２杯
うわ～止まりませんでした
今日から、またダイエット頑張ります
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 16:05:30.32 8x9azjwZ
ドカ食いしたくなってご飯3合炊いたけど、なんとか思いとどまって
茶碗一杯食べただけで残り捨てました！えらい？
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 16:15:44.68 BqceaWhH
ドカ食いしてんじゃねええええええええ
おしゃぶり昆布でも食ってろ！！！！
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 16:34:06.71 1ABACo/L
>>751
「昆布でもしゃぶってろ」ではなく「おしゃぶり昆布」というところに
愛を感じるｗ
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 17:18:03.29 rbqCbXTp
捨てるのはいかん
チーズトースト３枚
ソフトクリーム
デッカルチェ
クリームパン
大福みたいなクリームあんぱん
醤油ラーメン
牛乳
マカロニサラダ
この一年こんな食生活ばっか
まじでやばい
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 18:20:07.89 rY0vkP8/
愛を感じますね確かに。
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 18:25:11.39 W90Jlxc8
>>753
その程度で書くのはどうかと思うぜ
そんなもん俺なら食後のデザートだよ
飯食ったあとの楽しみって感じ
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 18:37:11.05 TryHKgod
ハッピーターン１袋
チョコパイ１つ
じゃがりこ
ラーメン
２時間ウォーキングしてくるか。。。
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 18:41:03.54 utxusCTR
マックのポテトＬ食べちゃった～！うまかったー…
走ってきます
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 18:57:23.90 Wppo/1nc
卵サンド３つ
りんご２つ
さきいか少々……
運動してくる…
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 19:01:37.39 ap+v+efe
>>735
ちっともドカじゃないと思うけど本人の切実さが伝わって来てわろてもた。ごめんw
めげずに頑張って！
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 19:28:59.58 lNUjD9dQ
このスレの住人は食事を抜くのではなくて三色バランスよく食べたほうがいいんじゃないすか
どうみても飯抜きのストレスでどか食いしているよね
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 20:36:31.08 CrCNTpaC
パスタ大盛りとピザMサイズ喰ったぁあああああああああ
今から運動するわ
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 20:49:42.56 1Ol1Hcfd
豚カツ２切れ
クリームコロッケ３切れ
ビーフシチュー
ご飯２杯
実家住みだから食卓に並んだ料理見ると我慢できなくなるorz
ウォーキングしてこよう
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 20:54:03.72 6qFsVj9N
夕飯がわりに
フレジェ
シュークリーム
プリン2個
食パン1切れ
美味しかった！反省！
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 21:09:14.85 x5Bl0h/N
今川焼、アーモンドチョコ、クッキーと食べてしまった。反省。
食べ過ぎで眠いが、ストレッチして少しでもカロリー消費する。
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 22:09:22.08 tmNjFj6Y
会社でたい焼きとソフトクッキーのでかいやつもらったから食べちゃった ！
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 22:12:30.04 Lt5Jcbl9
朝
ロールケーキ
チーズ
きんぴら
キットカット２つ
昼
ハニートースト
ナポリタン
和風パスタ
からあげ
オニポテ
サラダ
チョコフォンデュ
夜
つけめん
チーズ
チョコ
今日は食べる日だと決めてたべたので明日からはもうガマンする。頑張る。
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 22:15:22.47 Tn2r6yZy
>>762
豚カツとクリームコロッケとシチューが同時に並ぶ食卓ってすごいな
そら太るわ
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 22:27:14.65 auppvn9h
白菜1/2玉
こんにゃく７００ｇ
玉子サラダ沢山
きんぴらごぼう沢山
キャベツ1/2玉
デザートにいちご４パック
お腹ぱんぱかぱん
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 22:46:11.74 YlT/lFil
きんぴらは結構カロリーあるからなー
今旬のうどの皮とかでついつい作っちゃうけど和食だからって侮れないよね。気を付けないと！
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 23:18:09.21 nQZPV8by
調製豆乳＋100%ジュース 210ｷﾛｶﾛﾘｰ
冷凍チャーハン 160ｷﾛｶﾛﾘｰ
コーンフレーク＋低脂肪乳 220ｷﾛｶﾛﾘｰ
アイス 141ｷﾛｶﾛﾘｰ
ゆで卵2個 ？
…自作唐揚げ大量…ごめんなさい。ごめんなさい。
本当は旦那の明日のおかずだったのに食べちゃった。
ショコ40分の意味無し。明日調節するから許して下さい。
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 23:30:10.25 Zvv+/rvL
ココイチ1300gはみんな食べれますか？
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 00:00:01.76 N2ZLMEK3
>>771
０カロリーなら三皿いける
773:403
11/04/06 00:31:42.66 awNzulhQ
>>771
20分で完食できます。
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 01:14:14.58 5tdv43oH
お酒いっぱい
シーザーサラダ
チキン１つ
ピザ２ｷﾚ
チーズがけフレンチフライ
巨大パフェをみんなで
何キロカロリー摂ったか分からない…
でもサプライズお誕生日会喜んでもらえて良かった！
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 01:38:28.84 0mVus8zH
朝 ホットケーキ
昼 ニョッキ
おやつ アイス２つ、ピーナツチョコ大袋、ポテチ大袋と普通袋、スイートポテト
約４０００カロリーorz
３日分のカロリーだ…胃が気持ち悪い
もう絶対しない
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 02:17:54.49 XOnMV9vn
この前からチラホラ、ルールガン無視の奴がいるが
ちゃんとテンプレ読んでから書き込めよみんな
叩きスレなんだから、罵倒されて切れんなよ、悔しさをバネに頑張るのが本来の用途なんだから
「デブ」なんてのは罵倒の定番だろう、板的に
罵倒されたからっていちいち
「○センチ4○キロだからデブじゃありませんｗ」とか「○センチ4○キロのデブですｗ」
とかやめろよ
聞かれてもいないのにスペック晒すのは禁止なんだからな、一応
ちなみに何でそんなルールがあるかというと
「ほうれん草三枚食べちゃった…死にたい。160cm/40kgに増えちゃった。自分豚過ぎる」
みたいなウザい奴がやってきて荒れるからだ
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 02:56:16.53 vutNRpZj
チョコのお菓子
パウンドケーキ2個
豆乳
野菜果物ジュース
甘いカクテル缶1本
イカ刺身
トマトジュース
ツナ缶
豆腐一丁
麻婆豆腐いっぱい
ご飯大盛り二杯をスライスチーズ、バター、ケチャップ、ごま塩、海苔、辛子明太子1本、生卵で食べた
今、しぬほど気持ち悪い
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 03:00:35.13 l5A/N4Rf
20分で完食できますた。
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 03:30:25.76 Yd3eruHA
携帯から失礼
生ロールケーキ1本
牛乳プリン桜味
生プリン×2
あんころもち1パック
よもぎ大福
豆大福
キットカット大袋
生クリームチョコ大袋
締めに
カップ麺チリトマト味
カレーに食パン3枚つけたの
食パンにツナマヨで焼いたの3枚で食パン1袋完食
食べ過ぎて睡魔がｗ横になってもお腹パンパン
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 05:52:25.39 HW1psLiH
バナナ５本
↑アイス１個の方がよかった…
自分あほか!
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 10:47:08.68 qGjkv/3w
カレーライスをよくドカ食いしました。
ココイチの1300gカレーとか
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 10:53:27.41 qIil4nPV
単位が一桁おかしいような気がする。
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 11:39:12.83 n2xcrt4P
>>776
素晴らしい。
次スレからテンプレにいれてもいいぐらい的確。
朝からスパゲティがっつり食ってもた。
更にポテチ一掴みとm&ms100kcal分。
飲み物は低脂肪乳をコップ二杯。お茶も大量に。
美味しかったので悔いはありません。ただ停滞期だっただけに、体重計に乗るのが怖いぜ。
潔く今日は昼無し、夕飯は控えめにします。
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 14:10:14.91 WeZiIVmn
自演すんなクズｗ
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 14:14:23.46 4PfUV3fw
朝
豆乳スープ
食パン2枚
昼
お弁当
玄米ブラン
ロールパン×4個
バームクーヘン1/3
コーヒー2杯
は～
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 14:40:05.38 G+IdhZYn
呼吸チョコ1袋500kcal
はぁ～…
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 14:47:15.25 qIil4nPV
おはよ。ﾁｮｺを咥えてぽぽぽぽ～ん♪と脳天気になりたい今日この頃である。
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 15:18:46.60 vt01nVdw
昼からさっきまで
メロンパン 一個
薄皮つぶあん 一袋
白ココアパン 一個
黒ココアパン 一個
ドーナツ 二個
かっぱえびせん 一袋
ストレスたまる
なにも考えずに食べ続けていたい
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 15:36:18.15 JcLVn7NR
昨日
菓子パン10
200ｋｃａｌ前後の小袋の菓子6
発泡酒3l
やらかした
今日バイトで走りまわるぜ
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 15:58:56.35 2rZpEdnT
どかなう。
カレー大盛二杯
豚汁二杯
パインとオレンジ山盛二皿
コーヒーゼリーとプリン山盛二皿
サラダ申し訳程度に一皿
コーラ三杯
なっちゃん二杯
わたあめ
明日の昼迄絶食するぜ。
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 18:09:29.68 +n4JhOwr
ホームパイ 一袋
空けたら止まらなかった
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 20:41:58.42 SMViUIHb
やばい…
寿司7貫
肉じゃが一皿
ミニどら焼き1個
ミニ栗まんじゅう1個
ミルクポッキー1袋
チップスターミニ1本
どうしよう…
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 23:39:15.08 ANiZyPkQ
りんご1こ
ヌーディア1箱
明治アーモンドチョコ1箱
トッポ1箱
ガルボボール1箱
ごぼう惣菜パン1こ
ミニクロワッサン1こ
キャベツ半玉
野菜ジュース1杯
書いてみたらすごい量…
まだ食べたい
近所にパン屋さんができたから匂いにつられて吸い込まれていきそうだ(ToT)
明日は遠回りして帰ろう
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 23:46:16.39 EEdgFBK6
スープダイエットで痩せて調子のって２日連続ドカ食い…
カロリー計算すると
昨日約700kcal(晩御飯)
今日約1200kcal(昼ご飯・晩御飯合わせて)
だったけどリバウンドが怖い…
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 23:50:36.96 f+LUMN/m
ドカ食いすることで精神安定するんだってね。
ほんまでっかでやっていたそれでマツコデラックスはドカ食いしている。
お腹が空いているわけではない。
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 00:00:01.91 935nS7TL
デコポン５玉
いちご５パック
トマト１箱
象さん…
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 00:03:19.58 tn5j7rpa
今日のSPで？
そんな自分はセブンイレブンで
粒あんマーガリコッペ
メロンパン
極上ロールケーキ×2
餡ころ餅1パック
わらび餅1パック
幕の内弁当
肉まん
ピザマン
チェリオのイチゴミルク
かたあげポテトブラペ
かたあげポテトうすしお
かたあげポテト青海苔
ポテチ大袋2袋
チョココーン1袋
ピーナッツチョコ1袋
サワーズ3袋
なぜお菓子と甘いものは押さえられない。逆にご飯と野菜は別になくても生きてける
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 00:17:07.94 dtpouLSY
>>797
マツコデラックスktkr
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 00:29:01.31 ybFd4UNs
>>797 スゲーなｵｲw バケモノめww
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 00:49:04.51 PnjWcXBr
>>797
炭水化物中毒っていうらしいよ
朝
オレンジ
バナナ2本
大根漬物
クリームソースリゾット
おかき
みたらし団子1本
薄皮クリームパン4個
食パン2枚
昼
サラダ
卵焼き
焼き魚
ごはん
間食
ドライフルーツ100ckalくらい
クリーム玄米ブランいちご
カフェオレ
夜
空腹時にコンビニ行って食べたい物を遠慮なくチョイスして全部食べた↓
スプーンで食べるどら焼き（期間限定桜味）
手包みパンケーキ（ラズベリー＆チーズ）
かぼちゃサラダ
おにぎり（チャプチェ味）
納豆巻き
ミルクドーナツ
チョコパウンドケーキ
ピザポテト明太子マヨ味
Lチキホット
バナナ
ご飯2杯
うなぎの蒲焼
キムチ
餃子10個
案外胃が平気だ
これだけ食べたのに気持ち悪くならないなんて
ここ1,2週間のどか食いで鍛えられたのかも
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 01:36:39.13 4Ou2R8me
朝250
昼おにぎり300と鎌倉ハムのＫウインナー１本
夜
Ｋウインナー１本
もやし１袋30
キャベツ１皿80
ピスタチオ60g350くらい
ちくわ120
ピスタチオ止まらんだorz
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 01:49:35.38 XrVtYP66
麻婆豆腐どんぶり３杯
白米大盛り２杯
茄子揚げびたし
筑前煮
かっぱえびせん１袋
カスタードプリン１個
こんな時間にやってもうた…
インテルVSシャルケ戦観ながらショコやるわ…
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 04:25:03.64 JiPv5LR0
朝から何も食べずにきたのに
今、乾パン３分の２袋(約400kcal)完食！
この素朴な味わいは…罪
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 10:47:38.31 OczE9ZD0
ここのみんなでドカ食いパーティーがしたいｗ
いや反省してるんですがすみません
でも確かに精神的に満たされてないときにドカしちゃうな
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 11:59:36.58 XcJr5Chw
ウツの時は完全にちくわになってる。
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 15:01:05.32 935nS7TL
>>805
？
中身がないって意味？
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 15:38:56.89 k+UNJNin
てりタルチキン竜田弁当
チキン南蛮弁当
おいなりさんひとつ
ぶた焼肉
ごはん茶碗半分
五目チャーハン1/4
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 16:59:52.22 H4BNTv89
食パン２枚にハムとチーズ
オロナミンC
ゼリー
飴
エビチリ
ピザまん
食パン
食パンにはちみつ×２
ちくわ１本半
鮭の水煮
食パンを５枚も食べたのか・・・
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 17:43:49.66 XcJr5Chw
クヒヒ
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 18:19:02.19 dGoC9S5i
豆乳
バナナパイチョコ
メロンパン
チョココロネ
エクレア
和菓子
和菓子
アイス
アイス
ケチャップライス
メロンパン
気持ち悪い…
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 19:39:17.19 B1Jl58Ms
ウヒヒ
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 22:45:08.62 CsZizBIF
１ ココイチに行く
２ ぱりぱりチキン＋チキン煮込み＋野菜＋ソーセージ ４００ｇ 辛さ普通
３ 食う
４ 最強に美味い完成
５ １４３０円払って帰宅する
ｷﾀ━━━m9( ﾟ∀ﾟ)━━━ｯ!!!!!
URLﾘﾝｸ(respic.net)
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/07 23:57:40.12 935nS7TL
デコポン６玉
いちご６パック
ほうれん草のごま和え大皿に山盛り
コールスロー大皿に山盛り
ふー…
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 00:01:01.51 n23pb7up
朝
りんご、トーストで250
昼
パンとちくわで350
夜
味噌汁20
もやし30
キャベツ60
ほうれん草80
カレー120
トマトと茄子のスープ140
ヨーグルト120
夜！夜！
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 00:56:30.60 saSoh2i9
すき家のメガ盛り
2つ… orz
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 01:35:40.65 8ArBlXwG
エッグマックマフィン 2つ
ソーセージマフィン 1つ
ハッシュポテト 2つ
豚カツ 2切れ
じゃが 1つ
玉ねぎ 1つ
プチトマト 6つ
オクラ 7本
納豆 1パック
芋けんぴ
食い過ぎだよ…
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 01:48:30.14 4LwHqvDa
朝
パンだの抹茶チョコクッキー 208kcal
デニーズの朝サラダ+チーズトーストのセット
いちご１パック…
昼
ごはん200グラムスライスチーズ２枚のせ
パスタ130グラム 豆乳とチーズで作ったカルボナーラ、、
間食
豆乳ココア２杯
夜
木綿豆腐１丁+あめ玉3個+オレンジジュース200ml
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 02:14:16.32 jTquHL0V
朝
りんご100
バナナ２本120
パン２枚300
昼
キャベツ甘酢30
いんげん30
里芋100
さば250
発芽ご飯160
夕
かりんとう飴180
クリーム玄米ブラン400
かりんとう揚げせんべい200
チョコパイ200
ココア100
夜
ラーメン800
餃子300
焼き飯300
ケーキ400
ピノ300
チョコモナカジャンボ400
ひよこ饅頭200
俺のエクレア400
かりんとう550
最近毎日このスレに報告してます
もう反省とかそういうレベルじゃなくなってる
お菓子は麻薬だった。
2週間前くらいは>>814程度だったのに
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 02:23:34.22 5m5BvjvF
無性にカップヌードル食べたくなってしまい、やってしまいました…
反省。
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 03:06:07.84 XVwHeywx
>>818
ここではなくて摂食障害スレをお勧めします
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 05:27:04.76 TFUz4fE7
>>812
美味しそうだけどすごいな。
地方都市ならイタリアンのランチコース食べられる額w
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 09:17:43.25 +Nd5no/t
ふー… 危ないとろこだった。
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 13:45:13.63 NT0OtHwa
朝
コロッケ＋卵＋チーズ
食パン6枚切り1枚
おはぎ
サーターアンダギー2個
昼
ごはん80g
生姜焼き
かに玉
サーターアンダギー
夜
昼の時点で摂取カロリー2000超えだから軽くしたいorz
沖縄の親戚から大量にサーターアンダギー送られて来た…カロリー高いのに…ああああああああうめえええちくしょううう頑張ろう！
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 14:22:01.47 PSil7a2n
>>823
一日一個にするんだ！
一個なら他を減らせば大丈夫！
お弁当460kcal
カステラ２切れ
みかん２個
おせんべい２枚
チョコ１粒
うひひひこれが昼食なんてひどすぎるでござるの巻
夜は軽め夜は軽め夜は軽め
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 18:05:08.25 /j97FiZE
マックポテトうめえｗｗｗｗ
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 18:58:48.51 VEOe0Klq
携帯から失礼
朝
グレープフルーツ
ツナおにぎり×2
昼
サラダ
チキン南蛮弁当
親子丼大盛
豆大福2つ
あんこの串団子4本
夜帰宅途中に
てりやきチキンﾌｨﾚｵLLｾｯﾄ
飲み物はカフェオレ
ポテト単品L
チーズバーガー
ジューシーチキン2本
甘いもの食べたくなり
コンビニで
モウのカスタード味
北海道チーズ蒸しパン
昼間のくいっぷり会社の人に男並みだねーと笑われた腹減るんだ仕方ないじゃないか
しかしなんだこの食欲やべぇな
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 19:49:32.15 +Nd5no/t
>>826
食い過ぎだよ…
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 20:08:29.75 cLTByIVw
>>826
＞昼間のくいっぷり会社の人に男並みだねーと笑われた腹減るんだ仕方ないじゃないか
＞しかしなんだこの食欲やべぇな
食事の量よりこういう喋り方する女は駄目だろ
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 20:15:01.02 QAJfntFP
朝
なし
昼
明太子パン1/2
鳥モモの塩焼きおろしがけ2切れ
餃子4つ
納豆1パック
山芋すりおろし100g
夜
鮭の塩焼き1切れ
じゃがいも、人参、玉ねぎ、ベーコンのコンソメスープ大きめの汁碗1杯
とんかつ1切れ
ポーチドエッグ1/2
明太子コロッケ1
トマト2玉
ミニトマト8
生理のせいと理由をつけるから脂肪脳なんですね、わかります
揚げ物はやっぱり美味しかった、明日から気をつける
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 20:16:12.83 EdCzSVsu
>>828
もしかして、ﾜﾛｽと書き込みしてる人見て、現実社会でもﾜﾛｽって言ってるとか思ってるの？
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 20:20:06.63 +Nd5no/t
(･∀･)うまく言えないが、死ぬのかもしれないって恐怖感が
絶食で少しでも薄れたらいいのに
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 22:07:42.32 cLTByIVw
>>830
幾らなんでもワロスとこの言葉づかいは全然違うだろ
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 22:16:37.38 UtXoKxDt
>>829
あれ、回避スレに書き込んでなかった？
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 22:41:13.71 99ibl8wq
夜
千切りキャベツ 300g
メンチカツ
カレーコロッケ
マックのハンバーガー
ここで辞めておく予定が・・・
カツ丼大盛り
ブランチュール11枚
ｐ(*^-^*)ｑ
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/08 23:46:32.02 +Nd5no/t
と脳天気になりたい今日この頃であ
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 00:08:58.67 Dnvq5H+V
>>826
物理的に胃の中にそんなにものが入るんだろうか。
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 00:16:05.90 ZMQIQa4B
>>826は全く反省してないな。スレ違いだからくるなドカ食い自慢はいらないから
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 00:24:10.21 SlyiV+xX
夜22時に大根とジャコサラダ
梅きゅうりたくさん
トマトたくさん
ししゃも3匹
もう後悔しまくり
野菜っていくらドカ食いしても大丈夫なんだろうか？誰か大丈夫だと言ってくれ～…
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 00:24:31.92 DZkZuQ4w
食事の量よりこういう喋り方する女は駄目だろ
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 00:47:46.27 MRIXzEJE
>>833
あの後、納豆以外にも手を付けたこと、夜にもいろいろ食べてしまったのでこちらに改めて書きました
スレ汚しごめんなさい
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 03:19:36.26 izbvAmCH
せっかく毎晩スポーツジム通い始めたのに帰ったらドカ食いするから全く意味ないむしろ太りつつある
AM2:00
焼きそばバゴーン
鶏の唐揚げ5個
ご飯3杯
ポテチ1袋
蒟蒻ゼリー1つ
明日から頑張るｷﾘｯ
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 03:56:59.70 G3cStjln
夜にコーンポタージュ４杯とキムチ鍋3人分食べてしまったorz
くそっ！猛烈に反省！！
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 04:03:34.94 TbDU1Cgu
こんな時間にポッキーとプリッツとチョコレート食べてごめんなさい。
生理中は毎回こんなだ…
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 05:15:05.61 +iMq393E
>>843
量によるよね
一箱ずつ食べたならヤバいけど
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 09:16:17.73 GPZ62hl4
パスタ５００グラムにバターたっぷり
ごはん２合
味噌汁３杯
卵焼き２個
キャベツ半玉
ドレッシング半本
せっかく痩せつつあったのに、止まらなかった
最悪
二度と過食しない
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 09:35:44.62 NzMd497w
五平行って揚げ物たくさん食べちゃいました(;_;)
軟骨とか
揚げたこ焼きとか。
今日はプチ断食します。
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 09:38:08.52 lmy1w7Jp
パン食べる人多いね
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 10:23:53.26 TbDU1Cgu
>>844
中の一袋ずつ、チョコは一枚。
その前にチップスター食べてる。
せっかくこの一ヶ月で4キロ落としたのに…リバ確実。
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 11:17:42.56 LTUMOXr+
刺身蒟蒻
ミルネージュ
ちょっちゅね黒糖
栗大量
冷凍した栗がでてきたから蒸して全部食べた
反省
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 11:58:43.08 NzMd497w
ちょっちゅね黒糖
おいしそう
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 11:58:51.41 ZMQIQa4B
>>849 ちょっちゅね黒糖wなんぞそれ？
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 12:03:29.25 LTUMOXr+
ちょっちゅね黒糖は沖縄で売ってる加工黒糖
黒糖特有のキツイ甘さが控え目で食べやすくちょっと甘いものが食べたい時にオススメ
ちょっちゅねシリーズには他にも色々あるよ
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 12:19:15.95 LnbG1hkE
具志堅ようこうの？
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 12:41:10.91 LTUMOXr+
そういう質問が販売元に多数寄せられてるそうだけど
具志堅さんとは関係無いらしい
でも名前負けしてない美味しさだよ
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 13:29:14.01 ZPWCL99q
昼食後
カレーおかわり
クッキー20枚くらい
いちご
チョコパン
ミューズリー
食べた…。明日はデートだよ！動いてリカバーする。
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 16:04:04.13 GPZ62hl4
追加
マクドナルドのチョコレートサンデー
カプチーノ
ごめんなさい
今から、気合い入れ直す
今日は、もう何も食べない
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 16:29:52.18 SVW+nkkP
朝
野菜スープどんぶり一杯
寒天300g
ご飯80g
昼
野菜スープどんぶり二杯
カレーライス80g
マカロニサラダ100g
間食
チョコ4つ
お菓子170カロリー
食パン一枚
お腹ぱんぱん苦しい
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 18:23:42.19 O5ciCjIl
屋台の焼き鳥を持ち帰りしますた
豚バラ2
砂ズリ2
つくね2
牛ハラミ2
鳥皮2
ホルモン2
一番搾り500mlの3本
859: 忍法帖【Lv=10,xxxPT】
11/04/09 21:24:19.29 qjreddwg
ここ見てると逆に食欲なくなるな
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/09 23:33:40.20 LFbLjiM0
バカも～ん！そいつがルパンだ～！！！！！
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 01:08:08.88 XrMwKz5g
ぶどう
サラダ
寿司
うどん
卵豆腐
ポテチ
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 01:10:47.64 XrMwKz5g
追加
ウインナー
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 01:26:01.28 bftD7vq+
すみませんすみません
朝
カロリーオフのトースト160
コーンスープ70
リポビタンＤスーパー80
で仕事いって
昼
おにぎり２つ310
ちくわ４本120
カントリーマアム１枚50
味噌汁20
んで帰宅してさっき
クリームシチュー170
カレーのルーのみ120
こんな時間になにしてんだ
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 01:40:52.44 EB5U5ltG
pu お腹ぱんぱん苦しい
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 02:27:48.75 dPSUeg4E
昨日いろんな物ドカって3000kcalぐらい食べちゃった(´Д` )
こういう場合は今日明日少なめな食事にしたらチャラになるのかな？
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 02:41:08.30 EB5U5ltG
追加
ウインナー
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 02:44:12.98 kQ3Zf1RY
焼肉弁当850
柏餅2つ220
シュークリーム290
蜂蜜たっぷりホットミルク350
白菜と大根の味噌汁60
ジャガバタ250
ワカメと白ねぎの味噌汁60
ワカメとレタスサラダ30
あれ？書き出してみると意外と体にいいんじゃね？
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 06:28:51.10 EB5U5ltG
苦しい。自分しか想像できないよ。疲れた。
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 06:47:07.38 /31WO4Hf
書ききれないほどの量を2日間ドカ食いしちゃいました。
ご飯も麺類も甘いものや辛いもの、お菓子やアイスたくさん食べたので反省してますが満足もしました。
今日からまた節制します！
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 08:13:23.98 co/aqZ5H
ビュッフェ行ってきた
パスタ、カレー、ハンバーグ、グラタン、スイーツetc…
とにかく太るもの全てどか食いした
12時間経った今でもお腹が張って苦しい
欲しがりません痩せるまでは
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 08:51:47.90 gT8A7Kuo
わたしもビュッフェいってしまった、、あと、3月の終わりに旅行して食べ歩きも…
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 09:56:31.09 /zJIfQBc
自分もビュッフェ行きました…
腹五分目くらいしか食べてないのに計算したら３０００kcal以上食べていた…
しかし美味しかった
次は痩せたご褒美で行きます
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 11:10:59.81 yQV8Ct+N
ドカ食いって程でもないと思うんだけど
３日連続でカレーライス食べたら２キロ太ってた
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 13:23:02.41 EB5U5ltG
(･∀･)うまく言えないが、福島産食べたら風評被害で農家が発狂して産地偽装で死ぬのかもしれないって恐怖感が
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 15:53:35.28 eDugRdTd
スイーツビュッフェ行ってきました
すごくおいしかったです･･･。
今日の夕飯、明日の朝と昼は節制キツめにしよう
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 17:07:07.43 dGbRnRJT
トースト食ってアイス食って酒飲んだ
練乳フランスパン食ってー
茹でた牛乳肉とレタスにニンニク醤油
寒天ゼリー
ははは
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 17:15:31.15 XnnRkQi2
野菜スープ三杯
寒天400g
ご飯180g
食パン一枚
ジャガビー
いちごポッキー
一気に食べてお腹はち切れそお
反省反省
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 18:22:57.06 2Ecg7NBG
カルボナーラパスタ100g
レタスとキュウリのサラダ
ロースハム1パック
ゴーフル2枚
ロースハム食べ過ぎた。
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 18:53:01.54 EB5U5ltG
旦那が。
くらいのメンヘラはいたと思うけど、
ぷ
の味がするとかいう幻聴はいなかったな。
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 20:33:09.95 g40ty1Wz
でかいどら焼き２個完食
普通に３食たべた後にな
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 20:48:06.57 rRSaEImr
砂糖じゃりじゃりいうくらいの甘いドーナツ３個も食べちゃったすいませんすいません！！
882: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
11/04/10 21:14:54.53 40Zmg4R1
ドカ食いしちゃう人は食事制限止めたら？
普段我慢してるから反動で食べちゃうんでしょ
普段から好きなもの食べてたらドカ食いなんてしないよ
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 21:27:39.64 xf+BQwvX
すれ違い～(=ﾟωﾟ)
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 01:11:08.36 qPrBbU0c
昨日
パスタ大盛300g
スイーツバーでミニケーキ大量
クリスピークリームドーナツ一個半
パスタ大盛300g
フランスパン1/3本バターぬり
今日
昼はお弁当
夜に飲み会で居酒屋へ
何食べたか忘れたくらい注文した
最後に鶏なべとケーキも
こんな時間に家に帰ってからおはぎを３個も
２日間さすがに食い過ぎだ…
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 02:55:35.72 2QO9NkNu
▼朝ご飯
グレープフルーツ
ゼリー
▼昼ご飯
スイートポテト3つ
チーズ蒸しパン4つ
桜餅2つ
黒糖蒸しパン2つ
▼夕飯
ツナマヨおにぎり2つ
野菜炒め
たまごやき
夕飯後に友達と遊び
▼夕飯パート2
ハンバーグ
ナポリタン
ごはん大盛
さばの味噌煮
そんでさっきコンビニで
豆乳コーヒー
まるごとｿｰｾｰｼﾞﾊﾟﾝ
チョコレートｸﾛﾜｯｻﾝ
ﾎｲｯﾌﾟﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝ
ごませんべい
カラムーチョ
サンドイッチ
ｱﾙﾌｫｰﾄﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸ
を4人で買いほとんど自分が食べました
食べっぱなしの1日反省
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 03:26:05.60 VB3LDgvZ
生クリーム少し
梅ようかん
コーンスープ１０袋ｗｗｗｗｗｗｗｗ
みかんの缶詰３缶
餃子４０個くらい
を夜食として
お嫁に行けない
さようなら
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 05:09:47.68 C4UgOE77
>>886
ごめん10袋ワロタ
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 07:50:31.86 TUIahC90
プリングルズうすしお味でかいの２缶
チョコ①
カスタードケーキパーティパック全部
キシリトールガム④
日曜夜中に。。 もうおしまい (-＿-)ｳﾂﾀﾞｼﾉｳ
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 11:29:24.19 nEOJWxWJ
トースト160
りんご90
ちくわ120
ヨーグルト70
朝昼兼用でめりめり食べてしまいました
すみませんでした
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 11:56:52.77 dohq3pLF
朝昼兼用でパスタ食べにいってカボチャタルトも食べて
おやつにクッキー四枚、パンケーキ半分に
バイト前にごはんが余ってるからとどんぶり食べさせられ
バイト後に皿うどん…
なんかどうでもよくなってアイスも食べてしまった
オワタ
今日は飲み物だけにするよ
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 11:57:43.87 l4v86hbs
>>890は寿命短くてすみませんでした
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 13:00:11.97 KH2Sn2lU
みんな最高で何日連続でドカしたことある？
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 13:30:49.56 bBWh0ukO
>>889 そのメニューでドカなら羨ましいわ
てかミクシィの過食コミュで「その程度で過食したとかいうのやめろ」って叩かれてた人だよね
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 14:58:06.89 7D9erq/Y
>>889
めりめりなんて表現初めて見た
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 15:19:30.83 VB3LDgvZ
>>894
もりもりだよね
追加
冷凍食品×８
はんぺん一枚
春菊６００ｇ
サーモン１パック
チキン×１０
佃煮沢山
普段冷凍食品とかチキンなんて食べないのに…
変だよー怖いよー
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 15:36:05.79 Latk8GCu
朝と夜は食べなかったけど、
昼食がわりにｽｲﾊﾟﾗで
たらふくｹｰｷ食べてきた
反省しつつ、たまにはいいか、みたいな。
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 15:57:46.71 xJnPZnQD
>>895
私も揚げ物や冷凍食品は滅多に食べないのに、ドカの時はリミッター外れるorz
（多分神戸屋の）黒豆パン
コーヒー
スティックタイプのリッチコンソメ1袋
ご飯一杯
ウインナー4本
キムチ
アンリシャルパンティエのクレームビスキュイ2枚
バームクーヘン半分
ハーゲンダッツミニカップ
黒カレー（ルーのみ）
抹茶アイス
ここ3日間ドカ食いし過ぎ。
でも今日だけでウ○コがすでに2回出たw
ドカすると良く出るw
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 16:02:29.75 0uVKAC4D
ゼリー２個
天津飯
ライスバーガー
ジャム、チョコをつけてホテル食パン一斤
まだ食べられる感じだった
そんな自分に驚きつつドン引きして食欲失せた
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 16:50:27.78 zkkDAl10
朝
コンビニのサンドイッチ358カロリー
昼
コンビニのサンドイッチ382カロリー
夜どうすっかな
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 18:12:48.64 z71lpBuH
>>899
胃が求めているのはサンドイッチ
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 20:13:44.94 5INK77Cn
チーズケーキ２つ
お菓子一袋
焼酎二杯呑みましたすみません
明日からまた頑張りますお腹いっぱいだから反省してます
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 20:59:12.66 gqZXfwwZ
生理前でダイエット中なのにどかぐい・・・
朝 ヨーグルト
パイナップル
昼 キャベツサラダ
春雨スープ
夜 竹輪三本
寿司5貫
ロールキャベツ1個
タラモサラダ
漬物
間食 いかなんこつ
あたりめ
りんご一個
今後悔と自己嫌悪
お腹凄いことになってる
誰かこんな私に渇いれて
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 21:08:01.29 l4v86hbs
わたしと旅行して食べ歩きても…
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 22:26:43.92 xJnPZnQD
>>902
こら！！生理前だからってダイエット中なんだろ！？
反省しろ！
・・・私もドカ食いしてるけど、頑張るので一緒に頑張りましょう。
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 22:34:43.59 NLpm89/Q
>>902
生理前とか言い訳すんなやこの豚娘！
こういう奴って「どか食い程の量じゃない」とか「全然普通じゃん」みたいなレスが欲しいんだろうけど羨ましくて胸糞悪い
朝
さつまいも1本
かぼちゃ煮付け
カレイの煮付け
食パン3枚
豆乳スープ
昼
カレーライス大盛り
里芋の煮物
黒ごまプリン
チョコパイ
ビスコ
夜
よもぎアンパン
くるみパン
チョコドーナツ
ミルフィーユアイス
明太子マヨおにぎり
食パン
肉じゃが大盛り
味噌汁
甘夏みかん
生理も4ヶ月以上来てないし最悪だわ
どうか私も罵倒してください
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 23:01:50.42 +herBDGI
食パン一斤
もうパン禁にしよう
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 23:15:55.18 0sJqgoyt
よくそんなに食べれるなあ
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 02:55:39.37 9q7MOxj6
この時間に麻婆豆腐丼と長芋のバター醤油…
朝起きたらジョギングするわ
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 03:08:43.88 dvFjtAnl
904さん、905さん、
どうもありがとう。
まだお腹がぱんぱんで
体重計に乗るのがこわいよ
明日から本当に頑張る
905さんの食事量すごいね
私の周りは皆細いから
いっつも私だけ
よく食べるねと言われて
ストレスたまるよ
私より食べるひとと
ご飯行ってみたい
太りそうだけど・・・
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 03:51:32.59 NTNdQgxL
(´･ω･`) つ旦
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 11:23:57.63 9ISZFiFA
チョコのどか食い。
アーモンドチョコ1箱
パルム1箱
落花生100g
レーズン半袋
あとなに食べたっけかな...脳萎縮だわ。
ばか。あたし。
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 11:34:47.38 NTNdQgxL
私チョコなんて食べてないのに…
変だよー怖いよー
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 12:20:10.14 PpzWqSmp
焼きそば
バームクーヘン
お弁当
チョコレート
何やってんだろ
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 12:54:44.83 wmdOHCjj
牛丼並卵
おにぎり２個
たいやき
ジャイアントフランク
チーズバーガー
チキンナゲット
オニオンリングラージ
たいやき２個
コーラ５００ミリリットル
アイス爽２個
回転寿司９皿
柿ピーチーズ
スルメ
ポテチ１袋
スニッカーズ２本
昨日の話我ながら凄すぎ
誰かカロリー教えて
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 12:57:57.99 NTNdQgxL
他人の日記ほど見ていて楽しいものはない。
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 13:27:39.40 YN+NOs9T
今起きて
マヨ納豆かけご飯
ソーセージ
スイートブール
マヨラーメン（ワカメ、もやし、ネギ）
トースト
牛乳
カステラ一切れ
苦しいけどまだ昼だし時間たったらまだ食べそう
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 13:37:09.07 MhOXxFH1
よくそんなに食べれるな～
昼とかご飯50gに玉子焼きとウインナーで八分目だわ
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 13:38:30.20 wmdOHCjj
マヨ多いなｗ
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 13:42:05.48 uCD2f5ut
>>914
大体だけど・・・
牛丼並卵 吉野屋と考えて677＋97=774
おにぎり２個 具にもよるが190×2=380
たいやき 244
ジャイアントフランク モスだと167、コンビニだと約270
チーズバーガー モス換算で324
チキンナゲット モス換算で228
オニオンリングラージ モス換算で225
たいやき２個 224×2=448
コーラ５００ミリリットル 230
アイス爽２個 238×2=476
回転寿司９皿 ネタにもよるがおおよそ120×9=1080
柿ピーチーズ ブルボンの40gのもので239
スルメ 1人前と考えて20gで67
ポテチ１袋 種類にもよるが約470
スニッカーズ２本 259×2=518
総カロリーは書かないでおきますw
反省しなさい
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 13:49:13.96 4/iTh1oJ
軽く5000kcalは超えてるねｗｗｗ
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 14:11:23.15 hiF+M7Ww
朝から
ヤマザキくりーむパン小×２
カニクリームパスタ１人前
新たまねぎのマリネ４分の１玉分
あら引きソーセージ１袋
冷凍シューマイ３個
カブときゅうり浅漬け
いちご４粒
デブなのに、作りながら食べちゃった。
生理だからかいくら食べてもお腹がおさまらない。
何食べればお腹にたまるんだ？
ポトフでも作るか
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 14:27:11.30 qFYOtyvC
リッツ 1袋
ポテチ 1袋
タルト 1/3ホール
バナナマフィン 1個
ファミマのチキン
＋普通に朝食&がっつりランチ
今日はきっとまだ食べる。
生理前過食イヤすぎる
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 14:35:21.96 NTNdQgxL
(´･ω･`) つ 旦
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 14:36:27.68 7IrymJgq
>>919
他人の為にそこまで調べるとは
あんた相当な暇人だねｗｗ
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 14:58:11.80 MVm4aydv
てりやきﾁｷﾝﾌｨﾚｵLLｾｯﾄ
ポテトＬ
ﾏｯｸｼｪｲｸチョコ味
ｹﾝﾀｯｷｰでチキン4つ
ボックスポテト
ツイスター2本
板チョコ2枚
おいしい蒸しパン4つ
スイートポテト4つ
桜餅2つ
キットカットファミリー用
どんぶりごはん2杯
マーボー豆腐
サバのみそ煮
お好み焼き4枚
反省
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 15:06:06.53 YoM6Waoz
>>925
下手したら９０００kcal………
やばいっすね
満腹にならない？
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 16:03:21.05 uCD2f5ut
>>924
うん、今日は暇してるから興味本位もあって調べた
おかげでドカ食い衝動起きてないから丁度良かったw
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 16:09:53.52 4/iTh1oJ
食パン8枚切りのを2枚
板チョコ2枚
菓子パン1つ
オレオみたいなクッキー8枚
チョコレートスコーン1個
大体1800kcalかな…
菓子パンがどうしてもやめられない
カロリー高いくせに栄養ないし満足感もないって分かってるのに…
分かってるのに…食べてしまう
そんなに好きじゃないけど四六時中菓子パンのことばっかり考えてる毎日です…反省
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 17:29:15.29 xlaoNUUq
豚丼+肉だけおかわり
豆腐と舞茸のスープ
クッキー1箱
筑前煮小さいタッパー1箱
りんごの煮たの
チョコ
八ツ橋
なんかもうだめだわ。
こんなに食べてどーすんだ。
吐いたら、また過食するだけだよな…
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 18:27:15.41 c5euJBD1
>>919
遅レスすまそ
ありがトン
５０００ごえとわ
道理で起きたら顔パンパンなわけだ
いつもの１週間分を１日で喰っちまった鳴き
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 18:31:21.46 c5euJBD1
>>925
すげえな
トドメのお好み焼き４枚ってのが印象に残った
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 18:53:02.99 SIPKvfSw
とにかく満腹感を得られない時ってあるよね
でも空腹から食事をするといい感じで満腹感を得られるよ
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 19:21:32.70 VxvBV9ce
自分のドカ食いで一番きてたのは
食パン5斤だな・・・ 何もつけずに一食で食った
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 20:34:10.96 OaJYR5um
3きん位なら俺も軽く逝けそうだな
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 20:45:10.10 na2AvoXM
カレー２杯
ピーナッツバター大量
食パン１枚
ミニアメリカンドック２つ
チョコ菓子３つ
いちごジャム大量
ヨーグルト
オムレツ
超小食頑張ってたんだけど反動で…
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 20:55:47.86 HR3v6fkh
もう、地震で日本がどうなるかわからないし。
食べていると安心する。
今日はそば屋でザル蕎麦8枚 天ぷら盛り合わせ
ケンタでオリジナルチキン6本 ボックスポテト
コールスロー2個
31アイスでアイスクレープアイスダブル
帰ってきてゴーヤ1本
トマト2個
チーズ7粒
水2リットル飲んだ。
反省している。でも食べないと辛い
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 21:11:20.35 y9GmxbLC
お前らの腹は四次元ポケットに繋がってやがるのですか？＾＾
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 21:25:04.42 NTNdQgxL
千秋産まれた娘がキ形而だった。
939: 忍法帖【Lv=12,xxxPT】
11/04/12 21:36:00.91 FYFtg7Nt
>>933>>934
途中で飽きるだろｗ
どんだけ食パン好きなんだよｗ
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 21:55:04.11 sHaR2eFC
食パンってうめーよな
食パンってうめーよな
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 22:32:38.73 LkMvYDnV
はちみつひたすら喰った
あと鶏肉の拳ぐらいあるやつ
お茶大量に飲んで吐いてみたけど、肉は出なかった・・・
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 22:36:55.79 NTNdQgxL
生水飲んでたら軽く逝けそうだな
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 23:15:41.83 YN+NOs9T
ここの人達に聞きたい
普段どんなダイエットしてるの？ダイエットカテでよくいるスレは？
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 23:30:34.04 4eZbg8BT
お腹すいてるときにガムをかみながらこのスレをみると、勝者の気分に浸れる…ｗ
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 23:31:20.24 p5IPVizh
>>943
ドカ食いダイエット
ドカ食いすることでダイエットのモチベーションをあげる
画期的なダイエット
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 23:38:57.88 NTNdQgxL
でも私が食べないと辛い
つらいなぁ つらい 辛いよ
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 23:40:11.32 qsRDkJUh
ドカ食いしても吐いてるから治らないんじゃないの
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 23:47:11.52 NTNdQgxL
もちろんpeer reviewはドカの必要条件
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 00:13:12.60 weNcrbES
おまいら、人間関係のストレスやれ家庭内不和とか男と女の愛憎やれ事情はあるんだろうけどさ、事ある毎に過食してるようじゃ一生痩せれないぜ。
とりあえず栄養素とか考えて(タンパク質多めにね)睡眠もちゃんと取ること。予想だがこの中にはセロトニンの分泌異常とか陥ってる人もいそうだし
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 00:17:34.56 Wrq/Q6fV
おさかなさんはね海流に乗って小魚を食べてるんだよ
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 01:28:18.31 GRvwQlA2
あーたらふく食べたけど全然足りない…
たまに食べても食べても満足できんときないですか？
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 01:29:54.58 Wrq/Q6fV
でも私が食べないと辛い
つらいなぁ つらい 辛いよ
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 01:46:12.81 DoFvCSf+
せっかく今日からジョギング始めたのに、白ご飯たべてしまった…
あと練乳と食パン半分。
食べたのはしょうがないとして、明日からは我慢。
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 01:52:59.39 Wrq/Q6fV
とりあえず栄養素とか考えて指しゃぶりはやめたほうがいい
955:揚げ物
11/04/13 02:02:52.69 fNMnpuUo
揚げ物にビールめっちゃくいました
本当に旨い ばかたれー‐(；´д｀)ﾄﾎﾎ…
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 02:30:59.42 PSCDLin2
太ってない奴もこのスレ使ってるからな
デブはみんな食べてるから自分もなんて考えるなよ
デブは食べてはいけません
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 02:33:11.76 D/kQsQlG
今日もチョコ食べ過ぎ
スーパーカップ(チョコクッキー)1個
チョコモナカジャンボ1個
板チョコ1枚
プリングルスちっちゃいの1個
ゼリー1袋
どうすればやめられるんだろ(´･ω･`)
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 03:37:56.16 WtLLAjTf
野菜スープ大盛り
タコのマリネ
サラダ
までで終わる予定ががががが
まんじゅう一個
柿ピー二袋
サイダー500ミリ一本
100kcal雑炊
野菜スープ二杯
フルーツグラノーラ
ああせっかく体重減ってきたのに…オクで目当てのもの落とせなくてブチ切れてしまった……
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 06:36:38.46 4PXD2Urm
>>958
何をそんなに落としたかったのかｗｗ
野菜ドカしたらドレッシング一本と半分使ってた
元も子もない…
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 07:24:33.75 1gOKu082
普通に３食食べたあと
チーズ２００グラム
ペペロンチーノ５００グラム
焼きちくわ大５本
死にたい…
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 07:29:02.23 +vEcAGqC
身長体重+ドカメニュー
にしたら
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 07:58:09.93 9Az/Y6X7
>>961
>>776
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 08:27:40.90 Wrq/Q6fV
(´･ω･`) つ 旦
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 09:00:44.09 0DNbUocC
たまに自分を甘やかしつつ二週間耐えてきたのに、昨日の夜、糸が切れた様にドカ食い。
スパゲッティにビーフジャーキー、父親がゲーセンでゲットしてきたうまい棒を欲望のおもむくままに食う！食う！食う！
ハイボール飲みながら牛タンスモーク、これま父親がゲーセンでゲットしてきたチロルチョコをありったけ。
そして今日朝からチョコレートにピザまん…
ようやく反省と言うか、フッと我に帰って書き込み。
月一のモノもまだ10日くらい先だし、意志が弱すぎる…だが負けない！運動して減らす！ゆるくなってきたズボン！すっきりしてきた頬、これを更に落とす！頑張るぞ！
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 14:05:25.64 Wrq/Q6fV
でも私が食べないと辛い
つらいなぁ つらい 辛いよ
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 14:38:04.37 ZVDofegB
>>933-934
１枚は１斤じゃないぞ？(笑)
いや、ホントに数斤食う人達だったらスマン
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 14:42:32.66 DlJQZfhL
斤と枚の違いも分からない奴なんているの？
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 14:46:26.65 QVp/yZYj
ID:NTNdQgxL(8)
ID:Wrq/Q6fV(5)
↑昨日からいついちゃっているこのメンヘラ何とかしてくれ・・・・
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 16:06:22.90 COmmCCgY
ハムタマゴチーズサンドイッチ3つ
おかかおにぎり1つ
辛子明太子おにぎり1つ
生理中のせいか異常にお腹が空いてやってしまった...！
やばいよおおおお！
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 16:11:43.04 Wrq/Q6fV
演技るのですが･･･♪いや、ホントに食う人達だったらスマン
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 16:41:29.84 Wrq/Q6fV
二版は初版じゃないぞ？(笑)
いや、ホントに母娘食う人達だったら個人の趣味の範疇だからスマン
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 16:57:44.25 8e0+EkqU
プチ ホワイトラングドシャ
プチ チョコラングドシャ
プチ チョコチップクッキー
チョコボールキャラメル3箱
チョコボールホワイトクッキー3箱
飴 一袋
パン一枚
千切りキャベツ大量
コーヒー牛乳4杯
カロリー計算面倒
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 16:59:59.57 mMNxWvtJ
>>968
メンヘラっていうか基地外ぶってるだけ
放置するが吉
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 17:02:32.75 Wrq/Q6fV
そんなに好きじゃないけどそんなことばっかり考えてる毎日です…文法
975:☆HIDARI☆
11/04/13 17:35:41.97 djDjIhFK BE:949174872-2BP(0)
朝食べ過ぎるとせっかく胃が６割の大きさになってるのに
いつも通りに戻るからダメって思ってるのに
たらこご飯を思う存分食べてしまいましたのだ!!
URLﾘﾝｸ(hidari-moco.at.webry.info)
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 17:37:46.78 Wrq/Q6fV
つーか、もしかしてコアラ？
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 18:39:21.45 IAqgilv9
またやっちゃった…ばかすぎる。
もうやんない。誰もいないときは食べない！
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 19:05:44.23 Wrq/Q6fV
>>1
つーか、もしかしてコアラ？
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 19:15:31.76 ZdWVKtG4
ヨーグルト450㌘＋ジャムぶっかけ
カップヌードル
食い過ぎた……。
でも久々に満腹になれて幸せだー！！orz
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 20:00:36.07 jvhOljAf
>>977
誰かといた方が食べないとか？
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 20:28:02.53 WYREUWfV
外食すれば食べる量を抑えられるんじゃないかな
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 21:55:06.41 KUkSjAhd
普通にお昼食べた後、
焼き椎茸、焼き人参、焼き玉ねぎの焼き肉のタレかけ
豆腐ステーキ豆腐2/3丁分
コロッケ1個
炊き込みご飯茶碗大盛り
チョコ12個
麩饅頭2個
海老煎餅いろいろ3掴みくらい
桜ゼリー1個
マーマレードジャム小皿にごっそり
チーズぬったクランベリーベーグル
食べても食べてもお腹いっぱいにならなくて、冷蔵庫開けたり閉めたりを繰り返して
貰い物の饅頭やチョコなんかに手出したあと冷凍しといたベーグルに手出した。
貰った手作りのジャム美味しすぎ。
明日から我慢します、ごめんなさい。
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 22:16:44.36 fNMnpuUo
>>981 俺は逆 外食ヤバス(；ﾟДﾟ)
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 22:28:56.19 Wrq/Q6fV
食い過ぎた……。
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 22:44:08.86 IAqgilv9
>>980
家で一人だとあるものどんどん食べちゃうんですよ(;´д｀)
誰もみてないからいいやーみたいな。
それで食べてから後悔する…
誰かといたほうがドカ食いしないのでそのほうがいいです。
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 22:52:11.99 +vEcAGqC
やっと生理きた…そしてドカorz
まろやかプリンロール丸々一本715カロリー
醤油ラーメン
薄皮あんぱん二個
トースト一枚
アイスのデッカルチェ３個（ティラミス３、ショートケーキ１）
菓子パンのスイートブール丸々一個503カロリー
ご飯茶碗二杯
焼き鮭
のり
バナナ
牛乳
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 23:02:36.62 Wrq/Q6fV
もしかしてコアラ？ｗｗｗｗコアラなの？ｗｗｗｗｗｗｗ
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 23:12:10.25 ruTFMCCL
食後にクッキー20枚くらいくったｗｗｗｗｗ
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 23:18:10.72 Wrq/Q6fV
とはいえまだ確実ではないが
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 23:25:38.82 TWGYywp8
>>985
ダイエットの前に仕事しろｗ
暇だとやることなくて喰うよ
仕事のストレスでも食うけどｗ
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 23:27:37.26 TWGYywp8
>>979
そんなんで満腹になれるなんて羨ましい
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 00:36:53.24 mYIFp06E
仕事から帰って
キャベツ1/2
新玉ねぎ2個
ブロッコリー1房
デザートにダノンヨーグルト2個
食べてしまった
こんなによく入ったな
お腹気持ち悪
野菜でもさすがに太るよね....
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 02:13:41.97 qy8l4tDW
朝10時くらいに
中華風蒸しパン4つ
ｹﾝﾀｯｷｰのﾁｷﾝ2つ
ｹﾝﾀｯｷｰのポテト
ﾏｯｸﾎﾟｰｸ
てりやきﾁｷﾝﾌｨﾚｵ
あんぱん4つ
MOWｶｽﾀｰﾄﾞ味
夕方に
アイスの実
カレーライス2杯
ふりかけごはん2杯
チョコパン2つ
ジャムパン2つ
夜
シュークリーム8袋
板チョコ2枚
焼き芋2本
カフェオレ
気持ち悪いお腹も自分も
早く生理こないかなーいつもはこんなに食べないのにｗ
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 02:21:24.41 JXvvqVwK
食いすぎた
夜中に食うのはヤバいよヤバいよ
うぅ
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 12:25:08.79 FTwyGxi6
クリーム系の甘い物食べたらドカ止まらない気がする
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 13:59:34.64 f64Ja+2Y
家で一人だとあるものどんどん食べちゃうんですよ(;´д｀)
彡 ﾋﾞｭｳｳｳ… 彡
彡
彡 彡
::∧＿∧:: ∧∧: 彡
ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ::（||i‘Д‘）::（||i'Д'):ｶﾞｸｶﾞｸ
彡 ::/ ∪ ∪:: （ ）: 彡
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ﾟ*:｡.. ∧＿∧ ∧∧ ..｡:*ﾟ
（*‘∀‘*）('∀'* )
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〈＼ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ｀､ ﾟ*:｡..
＼ ＼＿＿＋＿＿＿＋＿＿＿_ヽ
｀､＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿__)
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 14:49:35.88 f64Ja+2Y
でも私が食べないと辛い
演技はつらいなぁ 演技はつらい 辛いよ
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 16:44:59.97 vt/O4ejJ
朝からいままでに
メロンパン 1つ
コーヒー 一杯
鶏そぼろ たくさん
ご飯 一人前
アップルパイ 1つ
シェイクバニラ味 1つ
夕御飯は抜きだな
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 16:48:21.42 f64Ja+2Y
ないかなーいつもはこんなに食べないのにｗ
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 16:54:39.06 aPsWab0J
1000なら1000kcal分ドカ食い
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