【有酸素】真王道ダイエット part1【食事管理】at SHAPEUP

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1:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 18:08:25.28 LbwlSp+Q
ダイエットに筋トレは不要。
有酸素運動と食事制限で美しく痩せましょう。

＃＃筋トレの話は禁止です＃＃

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