【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart109at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart109 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/29 09:58:42.67 GPi9bKsg >>949 運動量で言えば3ｋｇ分多いんじゃないかな。 10ｋｍ歩いて30kcalってとこか。 この数字をどう考えるかはあなた次第。 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/29 10:04:06.23 Sq4nreWC 昔一か月近く一日アンパン2つとかで過ごしてたら アトピーみたいなのができたうえに背中に斑点が出来た それ以来、食事を制限するダイエットは怖くて出来ない 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/29 10:10:00.55 0yiS6/Dg >>951 馬鹿？ 食事制限の意味がわかってないだろ カロリーを落としても、タンパク質やビタミンとか必要な栄養素は無くさない アンパンだけじゃ、抵抗力は落ちるし、新しい皮膚になる栄養は無いし 汚くぶつぶつにもなるだろ 皮膚以外の髪や爪もボロボロのはず 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/29 11:14:25.90 ZdF3+eHk >>949 意味無いと思います。 最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch