【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart109at SHAPEUP

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715:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 12:41:48.25 p0wUKAXc
筋肉について教えて下さい。筋トレダイエットしようと思うのですが、筋肉は脂肪より重いんですよね。しかし筋肉は代謝が脂肪よりいいから筋肉つけたままほっといたら体重おちてくるの？

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